Я по системе -60 схуднула на 3 кг, посмотрела на себя со стороны (фото) и подумала, а стоит ли еще???
До Б - 57-58 кг, до "С-60" 64,200 кг. Сейчас 61,200. Может подтянуть попу и живот и остаться в 46 размере?
фото до Б
прошлые выходные:
Спасибо 
Орел
я довольно критична!поэтому прошу прощения,если что нетак!вообще,и не скажешь,что 46-ой размер!наверно 46-ой,т.к. бедра широкие!мне кажется,такую ПРАВИЛЬНУЮ фигуру стоит довести до совершенства!ОН я бы уменьшила!на пару см.!покачайте внутр. сторону бедер!попу тоже стоит покачать!животик,нижнюю часть!и бочка еще слегка подубрать!соответственно это наверно пару кг. еще уберет!мне кажется тогда будет супер пупер! я на учет встала в 11нед. с весом 60кг.!после Б мне 60кг не понравились!ноги,ЖИВОТ фууу!сейчас я 56 при росте 169,и всеравно не то!!дойду до 55 и посмотрю!как оно!
0
03.12.2009
Ответить
Коста Брава
Вот спасибо. Очень мне твой ответ нравится, серьезный подход. Посмотрела твой дневник, здорово выглядишь, ты чем занимаешься?
0
05.12.2009
Ответить
Орел
Да толком ничем!гуляю с коляской 1-1,5ч. в быстром темпе!когда вспомню,что надо бы занятся собой,могу пресс покачать,поделать наклоны,махи ногами(для попы и ног)!как-то занималась аэробикой по видео!на фитболе иногда кривляюсь))))
0
05.12.2009
Ответить
Кать, а я все не могу время выкроить почитать про эту систему - 60, что, действительно работает? и что ты при этом предпринимала?
0
11.12.2009
Ответить
Москва
худеть не надо. надо подтянуться :) выпрямись :) Голову выше, плечи расправь, живот втянуть, как в фильме "Служебный роман" ;))
0
03.12.2009
Ответить
Коста Брава
Нога от бедра прямая, и пошла, пошла... Вот точно - надо подраспрямиться, только как? Сутулится уже привыкла.
0
03.12.2009
Ответить
Москва
а просто следить за своей осанкой. Ровно сидеть, первое время тяжело будет, а потом в привычку войдет :)
0
03.12.2009
Ответить
Коста Брава
"Просто следить" хорошо сказано, вот если бы так же было просто. Красота требует жертв... и буду как балерина.
0
03.12.2009
Ответить
Москва
есть еще в аптеках разные приспособления для правильной осанки :) Или палку можно привязать к спине :) Тогда точно не согнешься :) Но с палкой, наверное, не удобно... Можно что-то типа этого купить: http://www.terrapevtika.ru/catalog/category/46/good/204/
0
03.12.2009
Ответить
Пенза
случайно наткнулась на твой пост.твоя фигура просто иднеальна!!!!!!!тоже такую хочу!!!!талия ножки .мммммм.молодец!!!!после Б ты стала намного лучше)
0
04.12.2009
Ответить
Коста Брава
Ой, прямо закраснелась до чего приятно, спасибо. Талия, ножки и правда хороши, но буду качать живот и попу, что бы "мужики - так и падали, и сами собой в штабеля укладывались". А муж тихонько гордился :)
0
05.12.2009
Ответить
Катюша!Фигура у тя просто МЕЧТА как говориться)))и так и так отлично)))я особой разници не вижу между ними!Выглядишь на 42-44 размер!Оставайся в том весе в каком тебе более комфортно!Ты секси и красотка!!!
0
03.12.2009
Ответить
Коста Брава
Разница в 4 кг, может все в грудь ушли, вот и не выделяются 
Спасибо, БОЛЬШОЕ.
0
03.12.2009
Ответить
Троицк
Фигура СУПЕР! Очень женственная!!! Мне кажется, худеть Вам больше точно не надо! А рост какой у Вас???
0
03.12.2009
Ответить
Новосибирск
выглядешь СУПЕР!!! молодец!!!думаю не стоит больше худеть!!! но это конечно дело твоё!!!
0
03.12.2009
Ответить
Коста Брава
Спасибо, загнали меня в счастье по самые гланды. Теперь спорт-спорт-спорт.
0
03.12.2009
Ответить
Красково
ты просто красотка! Мне бы такую фигуру как у тебя (да-да, завидую белой завистью) :))
0
03.12.2009
Ответить
Люберцы
Катюш, сама всю жизнь была тощей и тебя понимаю. Но больше не худей будет хуже, это в самый раз
0
14.12.2009
Ответить
Коста Брава
Спасибо, всегда хорошо узнать мнение "со стороны", особенно такое приятственное!
0
03.12.2009
Ответить