С-60. Пятница

Здравствуйте, красавицы-системщицы)))) Пришло время снова взять себя в руки и бороться за стройную фигуру! Рассказывайте, как прошла пятница и заодно не забывайте написать про итоги этих Новогодних каникул. Кто сколько скинул (ну или набрал), как вам удавалось держаться и вообще))))

Мое пятничное меню:

завтрак: салат из помидоров и огурцов с соевым соусом

обед: он же, плюс куриная ножка

ужин: несистемное крабовое мясо (то, которое имитация) и вино красное сухое

В целом, на каникулах я вела себя достойно в плане еды, после 18 ела ну может быть пару раз, зато вот часто пила вместо сухого вина полусладкое шампанское и мартини, ибо часто ходили в гости... К весам подходить не хочу, просто не хочу себе портить настроение, ибо чувствую, что все-таки не похудела, более того, чего-то лишнего набрала. С завтрашнего дня строго и четко придерживаюсь системы, а в следующую пятницу посмотрю на весы.

Я полна бодрости и оптимизма, чего и всем вам, дорогие мои, желаю)))))