Начала бегать по вечерам...
Прошу поддержки!!!Ну хоть что-то делать началось)) Не смейтесь что перед самой Пасхой))
На эту мысль натолкнула одна девочка знакомая, как-то ее увидела аж удивилась. Она так похудела в животе!Сказала мне что это все только из-за бега, так как больше ничего с собою не делала. А живот - это мое больное место...
Так вот, никакие диеты мне не помагают толком, максимум 3кг сброшу - потом опять набираю. + со своим воспалением почек (которое никик не вылечу) нет возможности очень мучать себя. Да и бегать мне нельзя если на то пошло, но...организм так захотел и я поддалась, пока ничего плохого не чувствую))
Вобщем бегаю по вечерам, так как утром нету с кем малыша оставить. А в 20.00 иду на стадион возле дома - и вперед. Начала с 2 кругов, чтобы не большая нагрузка сразу. И так, скажу вам, первые два дня таакая задышка была! А сегодня уже 1 круг вобщем пробежала нормально))
Муж смееться, говорит что мне оно не надо...Да и не только муж, и мама, а папа так вообще...Обидно, но я стараюсь не обращать внимания... Ибо как встаю на весы, то такое впечатление что они сейчас сломаются...82кг....
Девочки, а вы кто-нибудь бегаете? Сколько времени?
