Мы решили есть на ужин полегче. Что обычно едите Вы? В принципе мои блюда не жирные, но всегда с мясом. Наверное откажусь. Какие блюда можно готовить?!
Москва
После того, как на муже треснули штаны......
Москва
Не-не-не, можно же овощи и мясо, овощи и рыбу и немного риса. Добавьте просто овощи в тушеном и свежесалатном виде за счет гарнира. Я толстею, когда от безденежья на картошку и макароны перехожу.
0
18.02.2014
Ответить
Москва
Да, мы часто едим картошку в разных видах - очень ее любим и макароны с сыром любим.. Вот бы не подумала...(((
0
18.02.2014
Ответить
Нарьян-Мар
Картошка сама по себе не страшна для фигуры,если её готовить без жиров. Да и макароны с томатным соусом не вредят талиям итальянок.
0
18.02.2014
Ответить
Томск
Попробуйте наш полюбившийся рецептик в мультиварке. Вкусно, сытно и полезно, т.к. в основном овощи и вроде бы мясной дух есть))))))))
Берем 1 банку тушенки говяжьей, 1 луковица, 5-7 крупных картофелин, 1 морковь, 2 помидора (или 3-5 стол. ложек томат. пасты), зелень, специи, соль по вкусу, 1/4 стакана воды. Готовлю без масла. Все режем кубиками, загружаем в мультиварку, добавляем водичку, перемешиваем и ставим на режим "Тушение". Нам полюбился этот рецепт за простоту и насыщенность.
0
29.08.2017
Ответить
Москва
ой, подняли настроение с утра :))))))))))) извините, просто это ведь хорошо, когда семья любит покушать, а жена любит готовить. Ну а меню всегда можно пересмотреть! Приготовьте сегодня на ужин :)
ничего сложного, зато вкусно и полезно! Да, и даже калории можно всегда посмотреть по рецептам, что в вашем случае просто необходимо!
Удачи и хорошего настроения ;))
0
19.02.2015
Ответить
Тимашевск
Даже если на ужин захотелось мяса жаренного, жирненького, с картошечкой, приготовьте ко всему этому салат из отварной свеклы с чесноком и сметаной. Все выйдет естественным путем. Без вреда для фигуры. А хлеб есть лучше из муки грубого помола.
0
19.02.2014
Ответить
Коломна
ну если совсем нас распирает - готовлю салаты, например "Радужный", там и яйцо и стручковая фасоль, овощи, соус. он сытный. Еще мясо или рыбу, только на гарнир овощи на пару
0
18.02.2014
Ответить