Здравствуйте, я поныть и послушать желательно тех кто понимает психологию по теме поста, прошу тапками не кидать, не говорить зажралась, не упрекать в лени и т, д с этим я и сама неплохо справляюсь:(
я уже некоторое время не чувствую себя счастливой, вплоть до того что хочется выйти в окно, иногда даже раздумываю, успела бы я почувствовать боль при ударе о землю, или пожалеть пока лечу с 7 на 1… мне кажется что я несчастлива из-за того что мои ожидания не соответствуют действительности, И хотя я это мозгом понимаю, у меня не получается вытащить себя из этого состоянии :( и каждая неудача выбивает меня из колеи. Как научится радоваться тому что имеешь, не ожидать от себя слишком многого и не судить себя строго?
мои ожидания продиктованы сравнением себя с тем какой я была раньше, ну и моими представлениями об идеальном материнстве. А реальность в том что мне уже не 20, мозги и метаболизм не такие быстрые, + 2 детей которые разные и совершенное другие, и я далеко не идеальная мать.
🤔А вы попробуйте относиться ко всему проще, посмотрите вокруг себя. Тысячи женщин платят огромные деньги, истязают себя процедурами, чтобы только забеременеть и выносить. У людей рождаются "особеные" дети и их это не останавливает, они живут и в окно не выходят. Ну обычные у вас дети не вундеркинды, вы не мерлин монро ну и слава богу. Главное все живы здоровы. Вы никогда уже никогда не будете одна, неужели это не счастье? Счастье материнства намного легче и проще чем вы его рисуете себе. Вы хотели родить и вырастить гениев? Ими становятся или рождаются единицы, вы вспомните как ростили нас родители, штаны порвал упал ещё по шее дали. И че то моя мама себя плохой не считает, с учётом того что мной она не занималась, да ещё и лупила постоянно. Может вам тупо отдохнуть надо, караоке шмараоке, поспать? Детей к бабушке например. Пахнет депресняком