Всем привет! Девочки поделитесь мнениями, насколько вредно в период беременности находиться у ноутбука. Сейчас идет 21 неделя, работа у меня офисная и в основном за ноутбуком не меньше 6 часов. До декретного отпуска еще пару месяцев. Очень переживаю из-за того что так много времени провожу за ноутбуком и как это может отразиться на ребенке. Поделитесь своим опытом у кого похожая ситуация была.
а я рисованием на компе по жизни занимаюсь))) а сейчас стала еще больше залипать. сутками!
+ шо то, шо то дает статическую нагрузку на плечи, что усиливает беременный шейно-грудной остеохондроз..
регулярные прогулки должны быть включены в рацион!
С прогулками напряженка это точно, у нас подержалось -34, не до прогулок было)))))))))))
фу, это проблемно... у нас только до -20 спускалось. прогулка ограничивалась 15-20 минут вокруг дома(( хотя, когда было теплей, но больше влаги, ощущение на улице не менялось... не простое время для 3-го триместра!
ну воздухом-то надо дышать, хоть на лавке около дома. у меня был период такой, что я в день максимум 40 минут могла двигаться, а потом кости тазика так болеть начинали, что всё. лежа. в день была или готовка, или уборка, или работа, или прогулка. только или. потом проходило. теперь время от времени снова накатывает...
Я с первой в больницу попала на сохранение из-за работы с компом (но там не ноут ,а именно компьютер был, даже 2 в маленьком помещении). И я тогда ушла с работы. И нормально доносила, иногда только садилась за ноут, но тогда меня малышка отчаянно пинать начинала.
А со вторым ситуация была такова, что мне приходилось работать за ноутом. Никаких проблем не возникало. Но я не сидела 6 часов подряд, вставала, ходила, разминалась ,выходила на свежий воздух.
Так что я думаю, Вам нужно правильно питаться и чаще вставать, разминаться - тогда будет все хорошо.
я учителем работала до декрета..вела электронный журнал..понятно,что на уроке в ноуте я не сидела..но все перемены заполняла журнал..приду домой,проверю,что-нибудь оценки в журнал....на это много времени уходило...
плюс я любитель была вечерком ноутбук на пузо поставить и в инете залипать...те же вещички малышу посмотреть..долго сидела...меня и малышка первый раз пнула ,когда я за ноутом сидела...муж всю беременность руглася,чтоб ноут так не клала)а мне удобно было...всё с малышкой хорошо...и КТГ всегда на высший балл было..
Все это полная ерунда. Я все 9 месяцев просидела на работе за ноутом и после работы, подрабатывая, потом и в декрете с ноутом на животе сидела. Ребенок родился здоровый.
Не вредно, главное, вовремя уйдите в декрет. Некоторые начальники очень любят приседать на мозги и заставлять что-то делать из дома и т.п., так вот, проявите здоровый эгоизм! И конечно, нужно постоянно вставать из-за компьютера, делать упражнения ( потянуться, наклониться и т.п.). Вредно во время Б только нервничать, особенно из-за работы, и сильно уставать, не беречь себя. Всего Вам хорошего, здоровья малышу)
Работаю за ноутбуком каждый будний день с 8:30 до 16:00. Работать планирую до последнего, не переживаю)
Да самое страшное, как мне кажется, от сидения за ноутбуком это то, что ты много сидишь. У меня работа тоже за компьютером и, т.к. злостный трудоголик, то по 10 часов в среднем, поэтому я просто выгуливаю себя каждый час, периодически выхожу на улицу и стараюсь двигаться побольше и все хорошо )
Со вторым ребенком меня эта тема оооочень забеспокоила. Много сидела с планшетом на животе . Каждый день по несколько часов. Здесь же на ББ прочитала совет - сделать накладной животик из фольги. Сложить фольгу в много слоев и придать форме живота. Можно под одежду подкладывать , если на работе. Вроде как отражает волны. Так и делала, просто для самоуспокоения))
Электромагнитное поле у ноутбука совсем небольшое. Несколько сантиметров. Главное на живот не ставить. Вреднее долгое сидение. И совсем нельзя нога на ногу сидеть. Я вставлю свои пять копеек про микроволновку - когда она работает (именно греет) у неё очень сильно электромагнитное поле на несколько метров. Вот с ней рядом лучше не сидеть. Измеряла сама прибором.
Смартфоны в разы вреднее компов. Вернее даже так - все, что связано с сотовой связью доказано вредно, а от компьютеров вреда практически никакого, в том числе и от ноутов. Поэтому телефон в руки беру только для очень нужных звонков, а вот за ноутом работаю дома и во все беременности, и между ними :)
У меня то же не возникли проблемы с этим, я как сумасшедшая носилась по школе, работала за компом, даже за три дня до родов была на работе. Кстати, моей дочке 27 исполнился год, и я его встретила на работе а она у няньки :)
До декрета работала за компом 8 часовой рабочий день. Ребенок здоровый. Я вставала как была возможность пыталась упражнения делать, пройтись, съесть чего-нибудь)). Не переживайте, сейчас многие так работают и ничего.
Я до 6,5 мес по 7-8 часов у компа, на работе. Ребенок здоров. Не переживайте, если о всех вредностях беспокоиться, с ума можно сойти. Главное, гуляйте обязательно каждый день, пешком, дышите свежим воздухом.
Вся моя б прошла во время учёбы в университете. Без ноута я б его не закончила. Лежали, сидели, на фитболе катались с дипломом вместе))) малыш здоровый родился) на и 1 ноутбук разве перекроет влияние прочей техники?!
Весь мир по нынешним временам пронизан радио волнами. Провода в стенах, розетки, бытовая техника - все имеет магнитные и электрические поля... пойти застрелиться... Один ноут совершенно ничего не решает, не на животе же он у вас стоит...
Работаю проектировщиком, постоянно на работе за компьютером, а во время беременности еще домой приходила и за ноутом доделывала работу, т.к. завал был. Итого по 10 часов в день сидела. За три дня до родов ушла в декрет ))) Вроде все нормуль, но лучше на нас не равняться.
у меня работа за компьютером 8 часов каждый день. все нормально с ребенком, дома могла еще за ноутом потусить. просто вставала походить почаще, потому что малой сильно пинался если долго сидела, кислорода мож не хватало =)
Почаще вставайте и ходите. Сама за компьютером всю беременность просидела, вроде ничего страшного. Но лучше стараться ходить, то туда бумажку отнести, то в другой отдел сходить, у меня была возможность и на воздух выйти. 20 минут сидите, потом пару минут походите
Так сейчас большая часть людей офисные планктоны. Я тоже по 8-9ч работала за компьютером обе беременности. Вредно тем, что вы сидите в одном положении, вставайте почаще, ходите, разминайтесь.
С первым ребенком по 8 часов перед компом работала, до самых родов, все ок. Сейчас та же работа, планирую работать до лета (7 месяцев будет).
Скорее сидячий образ жизни вреден. Старайтесь ходить, делать перерыв. На обед на улицу обязательно - пару кругов по северу, насыщайтесь кислородом
А что может случится? Я с первым ребенком все время за компом была. И сейчас тоже. Это же не тяжести носить (например в магазине товар принимать и по полкам расставлять)
Вредно даже телевизер смотреть)))но не настолько как многие думают.почаще надо вставать и прохаживаться.беременным вреднее сидеть без движения чем компьютер.
В настоящее время это все в норме! Я работаю с 8-17 , сижу за ноутом , все ок! Не накручивайте))) если какие проблемы со зрением , то это к окулисту )))
Ну если не на работе, то дома будете сидеть, какая разница то? А так - можно выбросить телефон, планшеты, микроволновку, телек....
Ни как не отражается,всю беременность провела за ноутом!!!