Девочки,может у кого был такой страх,как вы побороли его??мне некомфортно ,когда я остаюсь дома одна(с ребенком).это бывает невсегда,это проявляется ближе к критическим дням...я становлюсь ужасной(плаксивой,раздрожительной..)пыталась отвлечь себя приятным делом(делала дерево из бисера)сперва было отлично...,на днях потяряла к этому делу интерес!!!!А сегодня утром непозавтракав,решилаь прибраться дома,и у меня закружилась голова...тут я впала в панику.позвонила сестре по скайпу.НЕ ПОМОГЛО!меня трясло и я была напряжена!я боялась повтора!А еще больше я боялась за ребенка,который игрался,звал меня,через каждые 2минуты...а я не могла взять себя в руки!Я позвонила маме(она недалеко от дома работает) ,она пришла,мне стало легче.Девочки ,я дура!Поругайте меня!!!!Я теперь боюсь что это опять повториться!и не хочу каждый раз звать маму!
Мама мальчика (2 года), планирую беременность
Подольск
посоветуйте дуре!
Мама двоих (20 лет, 14 лет)
нужно к специалисту обратиться, должна быть причина для такого состояния, может в недавнем прошлом были какие то проишествия, у меня подобное состояние было после похорон прописали курс таблеток и постепенно сошло на нет
0
15.02.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
Я раньше боялась оставаться одна дома. Однажды, когда муж уехал в командировку ночью упал корниз на пол. После этого было еще хуже, вообще страшно было. А потом я попала на исповедь к одному монашетвующему священнику в Троице-Сергиевой Лавре, и он мне сказал, что этот страх можно протащить через всю жизнь, и со страхом умереть. И сказал, что надо молиться. С тех пор не боюсь, и когда страшно, обязательно молюсь (хотя бы "Господи, помилуй" про себя повторять). Я решила, что категорически не согласна с тем, чтобы умереть в страхе. Рядом с нами всегда наш ангел-хранитель, надо думать об этом, будет становиться легче.
Мой муж часто уезжает в командировки, и я очень скучаю и переживаю, но оставаться с дочкой одной больше не боюсь. Просто выкиньте страх нафиг. Вам решать, бояться или нет. Вы можете гораздо больше себя успокоть, чем любой препарат, если взять в кулачок волю.
0
16.02.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Подольск
не представляете,читаю и становится легче!Спасибо за теплые слова!Просто от старха у меня и гоова начинает кружится и ноги -руки ледяные...мне надо не доводить себя до этого состояния...буду стараться,...спасибо!
0
17.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
сдайте анализы на гормоны . Если это зависит от цикла, То скорее имеет физиологическую причину, А не психологическую
0
15.02.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Подольск
спасибо,меня беспокоит теперь,а вдруг и завтра повторится,как успокоить себя?
0
15.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
Вам страшно быть дома одной? ПОпробуйте валерьянку. А лучше0не оставайтесь дома одна. Позовите подругу. Я раньше так боялась.
0
15.02.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Подольск
да,мне страшно завтра оставаться одной.порой я себя ненавижу,потому что этот страх ограничивает мои возможности..Подруги все на работе.я сейчас боюсь больше за ребенка,в голове а вдруг так ,а вдруг сяк....А как вы справились с вашим страхом?
0
15.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Москва
я , вообще , с самого детства боялась темноты до паники. Потом это переросло еще и в боязнь просто быть дома одной . А чуть больше года назад я уехала на полгода в мурманск . Приехала в убогую квартиру, и у меня температура поднялась под 40. И все. Куда-то страх исчез. Там все время была полярная ночь, темно, я дома одна с ребенком. и не боялась... Так и не знаю, то произошло. А до этого мне психолог помогла где-то месяцев на 8 справиться со страхом
0
15.02.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 2 года)
Москва
у меня один раз случилась такая паническая атака, муж уехал, я легла спать, проснулась и мне так стало страшно, что я одна (ребенка тогда еще не было), что некому будет скорую вызвать, умру и никто не узнает, стала задыхаться, прям воздуха не хватало....это все от нервов было, попила новопассит и все прошло
0
16.02.2012
Ответить