панические атаки
Клуб Психологической помощиочень нужен совет тех, кто сталкивался с подобными состояниями, или практикующих психологов, знающих как поступить в подобной ситуации
данный диагноз услышала пару недель назад от своего лечащего врача. до этого списывала все на свою истеричность.. а это иж ты болезнь.. правда в последнее время это и правда стало мешать мне жить.
я с завидной постоянностью впадаю в состояние паники, со всеми соматическими проявлениями панической атаки. особено сейчас когда появилось 2 весомых повода - мамин отъезд в другую страну,и приближающийся отпуск в купе с нерешенным жилищным вопросом, я боюсь что мы просидим 10 дней на вокзале.
лечащий врач не видит в этом ничего серьезного, сказала что данные состояния "естественны для большинства сердечников" прописала тенотен, но он мне что слону дробина. он даже ни сколько не купирует приступы.
иногда спасаюсь алкоголем. но ненадолго и это не выход..
наверно так и попадают в психушку.
Анастасия (психолог)
честно сказать-интересненько-люди готовы принимать лекарства и с вероятностью получить побочное действие,а разбираться в ситуации не горят желанием...(вывод из того,что комментируют((( )
я бы сказала,что лучшее лекарство-это психотерапия)
16.07.2012
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Короче, пора мне к психиатру....у меня тоже эти самые панические атаки, я то думала, что это просто так....а тут оказывается лечится надо...
Ты потом расскажи как лечилась!
13.07.2012
Ответить
Анастасия (психолог)
попробуйте...но если не хотите разбираться,а хочется волшебную палочку.то не надо...хотя...ведь палочки нет
16.07.2012
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Ох, к психологу прошусь, но почему то мой лечущий врач игнарирует, если бы так просто все было, еще и анализы какие то сдавать...
Завтра позвоню еще раз, послушаю чего скажут...
16.07.2012
Ответить
Анастасия (психолог)
просто это известная тема-контакт психолога и психотерапевта...
16.07.2012
Ответить
Цветок
Мне как это не странно помогла вторая беременность. До этого 2,5 года всегда с собой волокардин анаприлин и дома еа успокоительных курсами. Я одна дома брялась оставаться, потому что первый раз именно дома случился, когда одна была. Сердцебиение, думала умираю, такой страх накатил и в туалет почему то сразу тянуло. Читала оитературу по теме, была какая-то книженция как дыханием справиться с этим. Мне помогал интернет, брала и читала на отвлеченные темы. А когда забеременела сразу себе сказала, что раз беременна, то уже нельзя допустить приступов. И вот уже дочке 2 , значит я на 3 года забыла об этом. Может конечно у меня не в такой сильной форме было, но очень напрягало. Постоянный стресс и ожидание вот этого состояния. Нужно настроится и дать себе установку. Искренне желаю справиться...:)
05.07.2012
Ответить
Наталья
Жутко неприятное состояние, само собой обычно не проходит. Не знаю, насколько они у тебя сильные, но все таки нужно лечится. Вся беда в том, что это платно и совсем недешево
01.07.2012
Ответить
Наталья
Это вопрос идивидуальный, смотря сколько тараканов в голове. Кому-то достаточно одной консультации. кому-то нужен полный курс с лечением около года и несколькими повторыми для профилактики. И еще многие путают понятия психотерапевта и психиатра и очень боятся куда-то обращаться.
17.07.2012
Ответить
Анастасия (психолог)
согласна,на чаще весов тараканы или новая жизнь...дерзайте!
17.07.2012
Ответить
Наталья
Мне не надо) У меня с этим уже давно проблем нет, а вот Женю я давно уговариваю, пока бесполезно.
18.07.2012
Ответить
КнОпКа
мне клотримакс прописывали..я как почитала отзывы даже покупать ен стала..а еще семакс капли 0,1 %.но у меня после них голова сильно болела..вообще тенотен хорошая штука
27.06.2012
Ответить
Anna
Если забить в интернете любой антидепресант приблизительно на каждый найдутся негативные отзывы,если вам прмогает тенотен значит ваш случай совсем не тяжелого характера,обычно такие препараты уже не берут.
27.06.2012
Ответить
КнОпКа
мне врач сказал.что это все фигня..мол на фоне продолжительной депрессии пьються "пожжеще", а про афобазол вообще долго смеялся..говорит - конфеты..я его пропивала в прошлом году - мне помог хорошо. а в этом желудок останавливается - до рвоты
27.06.2012
Ответить
Оксана
"иногда спасаюсь алкоголем" - может это причина твоей паники? Не обижайся и не смейся, но в этом есть что-то страшное. Мой отец был зависим от алкоголя, и я не по наслышке знаю, что такое алкогольная нервозность. Завязывай. Или по крайней мере только по праздникам.
26.06.2012
Ответить
Катя
Привет. Я извиняюсь, что лезу. Периодически читаю вас уже давно.
Как то советовала вам послушать лекции проф. А.И.Осипова. Не знаю слушали ли вы.:)
Теперь посоветую лекции доктора О.Г.Торсунова.
Такие проблемы как вы описываете (паника, депрессия и пр.) современная медицина, психология вылечить полностью не может. Только купирует или там снимет симптомы. Все это болезни разума и лечатся духовной практикой и молитвой.
Если интересно забейте 'торсунов лекции' хоть на ютубе, хоть где или пишите в личку.
если не интересно-простите.Просто ваше состояние мне знакомо, не могу пройти мимо.
26.06.2012
Ответить
КнОпКа
меня так накрыло в первый раз 2 года назад..я ж думала помираю..даже скорую вызвала - сама не могла справиться . все на фоне произошло сильного стресса..сейчас бывает накатывает- врач вот таблеточки прописал, но я про них как прочитала -аж испугалась..какие последствия после них.надо дых.гимнастикой заниматься.контрастный душ.еще я не переношу магазины, любой транспорт, метро и пр..ужас.за шо Ж такое наказание..раньше бы у виска покрутила - услышав такие симптомы..ВСД..дает о себе знать.мне тенотен помогает. может вам с афобазола начать..он хорош!
26.06.2012
Ответить
valeriyamisyura1
Афобазол, тенатен??? Бесполезная трата денег. Ноофен- вот что точно хоть как то помогает
16.07.2019
Ответить
zolushka
Ну может быть кома как, а нам тенотен отлично помог в свое время, но не сразу действует, курсом надо пить.
17.07.2019
Ответить
КнОпКа
добрый день.простиет - что вмешиваюсь - можно мне в личку сбросить..поподробнее.
26.06.2012
Ответить
Катя
а что именно интересно, если актуально
вы верующая? если да- то доверьтесь Господу и не будет панических атак.
я вообще люблю поговорить на тему веры и лекций торсунова в частности. я тут ссылку на интересную лекию давала.
еще посмотрите такие лекции
успех в семейной жизни (она есть и на ютубе и в аудиоведе)
15.09.2012
Ответить
КнОпКа
Добрый вечер) да я с Измайлово..я верующая..можно мне сссылку на ютубе послушать)
16.09.2012
Ответить
только увидела
вы из измайлово?
я с семеновской) Максинямсик
Осипова читала. "Посмертную жизнь" . видео не видела.честно как-то не зацепилло..
гляну Торсунова. спасибо большое.
26.06.2012
Ответить
Катя
вот моя любимая лекция на данный момент http://audioveda.ru/audio?id=502
отрывок:
Вот, итак, речь сегодня пойдет о
том, как перестать быть несчастным
человеком. Потому что многие
люди постоянно плачут: «Почему
мне так плохо? Я не могу
избавиться от беспокойств. Я не
могу избавиться от того, что у меня,
у меня депрессия. Я не могу, не
могу сделать ничего с собой, мне
хочется действовать вот таким-то
образом или таким-то образом». И
они предпринимают разные шаги.
Они ходят к экстрасенсу, их там
кодируют. Дальше они ходят к
гипнотизёру, их там гипнотизируют.
Вот, потом они ходят в вино-
водочный отдел, там их спиртуют.
Т.е. есть разные, как бы, идеи по
этому поводу. Но на самом деле
куда бы человек не пошёл, он от
себя всё равно никуда не убежит.
Потому что желание жить или
желание умереть находится внутри
самого человека. И это можно
очень легко проверить, в каком
состоянии сознания вы сейчас
находитесь, мы можете
определить? Очень просто. Если
вам не хочется утром рано
вставать, если вас утро не
встречает прохладой, если вы не
рады, это значит, что в вашем
сознании нет желания жить,
организм настроен на
саморазрушение. Никакой гербалай
вам не поможет, потому что
герболаев он только помогает
организму выполнять его функции,
а если организм хочет разрушаться,
то как он будет помогать, он не
сможет ему помогать.
конец цитаты.
Отдельно хочется добавить,что я не рекламирую доктора Торсунова, не призываю нести ему деньги, не считаю его мессией и гуру, я просто открыла для себя много нового с помощью его лекций, изменила взгляды на жизнь. Я ни копейки ему не платила, все лекции в свободном доступе есть в интернете.
Главное не считать его лекции абсолютной истиной, пропускать мимо ушей астрологическую дребедень и рекламу его центра. Вообщем без фанатизма. Спасибо за внимание, извините за много букв.
27.06.2012
Ответить
Юлия
Оооо, я этим 6 лет страдаю... Только у меня вот что: я не могу ездить в метро. У меня нет никакого страха перед терактами или замкнутым пространством, я даже очень любила метро до тех пор пока мне ни с того ни с сего плохо стало. Обложило ватой все тело, замелькали мошки перед глазами, тошнота подкотила к горлу и затряслись колени. Подумала, что пройдет, но не прошло. Пришлось выходить на ближайшей станции. Потом меня вырвало. И после этого в метро так всегда. Моя жизнь перевернулась. Добавились еще и кино- театры- торговые центры... НЕ могу, сразу такое начинается. И не понятно с чего... У подруги тоже такое недавно случилось. Она пошла к психотерапевту. Та с ней побеседовала, выписала антидипрессанты, он их еще пить боялась, но все же деваться некуда, начала пить. Сейчас стала спокойно в метро ездить, чувствует себя отлично, даже похудела. Так что есть смысл сходить ко врачу... Я тоже собираюсь, вот только не с кем ребенка оставить... (((
26.06.2012
Ответить
НаталЯ
Знакомо. Мне помогает, как ни странно - ссладкий чай или кофе. Не горячий. С шоколадкой. Если сильно колотит - валокордин 25 кап. Пропила курс успокоительных. Стало легче. У меня еще все усугубляется приступами астмы.
26.06.2012
Ответить
НаталЯ
А я плюнула на попытки похудеть. Ни к чему хорошему они не приводят. Я злая. Муж в стрессе. Дети в шоке.
27.06.2012
Ответить
Ирина
что-то я не поняла-что значит-не решённый жил вопрос???????вы куда собрались???
25.06.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.