Как научиться любить?
Клуб Психологической помощиКак научиться принимать близких людей такими, какие они есть, и любить их не за что-то, а вопреки?! Для меня, например, это проблема всей жизни! Я всегда ищу в близких людях недостаток, потом раздуваю его до заоблачных размеров, что чуть ли не начинаю их ненавидеть! Будь то родители или муж. Причем, в посторонних людях я легко могу терпеть недостатки, а попросту их не замечать. Но как говорится, мне с ними и не жить. Вот как научится быть терпимее к недостаткам любимых и близких? Я очень боюсь, что однажды я начну также нетерпимо относится к сыну, если он что-то будет делать не так, как мне нравится. А ведь он будет! Он же личность! Со своим характером! И ведь умом я это понимаю, но с собой поделать ничего не могу( И если изза моего скверного характера от меня до сих пор не отвернулись родители и не ушел муж, то видимо они меня очень сильно любят. И я бы очень хотела ответить им со всей возможной взаимностью, но вот это акцентирование на недостатках не дает мне этого сделать!(
П.с.: Попытки представить, что их нет в моей жизни терпят фиаско, по крайней мере точно надолго не могут меня сдерживать(
Викуля
У меня тоже раньше так было, т.к. я давно живу отдельно от родителей это распространялась на мужа (тогда еще гражданского). Иногда ТАК меня бесил: и не такой романтичный, как я хочу и не говорит комплиментов и не угадывает мои мысли и прочая ерунда. Потом в голове сработал тумблер: он ТАКОЙ и ты прекрасно видела какой он, зачем же пытаться его наделить чертами характера ему не присущими и заставить быть для тебя "идеалом"...короче, расслабила я булки и теперь стала терпимее ко всем родственникам относится, но в то же время никогда не позволяю садиться мне на шею, если что-то не нравится - говорю сразу.
Тут надо в первую очередь научится СЕБЯ любить и воспринимать какая ты есть и....взрослеть, мудреть. Это придет рано или поздно. Лучше рано))))
А к родным мы менее терпимы из-за того, что подсознательно думаем что они никуда не денутся и можно потом прийти как ни в чем не бывало, они ж свои! А вот посторонние могут и послать, тут особо свое фи! не покажешь))
Если тебя это напрягает очень, поговори с психологом. правда, на это денюжки нужны не очень малые))) ну или горячей линии психологической помощи - это пересмотреть свое восприятие не поможет, но выговорится можно, когда уж совсем через край.
11.11.2012
Ответить
Svetka-Konfetka (интерьерные наклейки дешево! )
Ну вот расслабиться иногда не получается. А по поводу принять себя: я как раз всегда стараюсь самосовершенствоваться, наверное, в этом и кроется причина моих бед, тк я хочу чтоб и другие(в первую очередь муж) себя не запускали(в духовном смысле).
11.11.2012
Ответить
Svetka-Konfetka (интерьерные наклейки дешево! )
Я не одна такая-уже успокаивает)
11.11.2012
Ответить
ЮлиК
Все недостатки - обратная сторона достоинств. Просто подумайте, какое достоинство стоит за недостатком. Как бы вам было худо без него
11.11.2012
Ответить
Svetka-Konfetka (интерьерные наклейки дешево! )
Это да. Но когда я сильно злюсь, тут уже не до достоинств(
11.11.2012
Ответить
starina.psy
Начинать придется с себя. Сначала полюбить и принять себя, потом само собой придет и к другим.
10.11.2012
Ответить
Svetka-Konfetka (интерьерные наклейки дешево! )
Себя я оч люблю, но в плане принять: я не даю себе расслабиться и всегда стараюсь самосовершенствоваться, может в этом дело... Но без этого я не могу жить!
11.11.2012
Ответить
Svetka-Konfetka (интерьерные наклейки дешево! )
Только чаще осознание приходит, когда уже поздно( я бы не хотела этого!
11.11.2012
Ответить