Войти

Я не знаю что мне делать

Ульяна
Ксюшенька, 13 летВера, 10 лет Калуга

1. Срочно! проверить горомоны! Щитовидка, похоже.
2. Вы устали. Да-да, элементарно устали - несмотря на то, что быт вас не напрягает. Вас напрягает сама жизнь в постоянном напряжении (оно и понятно - у ребенка такой возраст). Получилось вот что- всю жизнь дили спокойно - а тут, бац, грандиозная зависимость от ребенка, полное отсутствие личного пространства и постоянная, постоянная! ответственность! это ужасно, я знаю, проходила....
3. Прочитайте в психологии про теорию эмоционального выгорания - очень похоже.
4. И прекратите винить и презирать себя! Тут такая каждая вторая, есть и хуже - просто никто особо об этом не говорит.

П.С. Если вас это успокоит - у меня был такой период тоже, где-то с дочкиных 10мес до 2х лет - когда с ней реально тяжело было(я это сейчас только осознала. А тогда думала, что я истеричка и ужасная мать, и на кол таких сажать надо...). Ах, да - и я курила и курю! С дочкиного года (еще кормя грудью) начала позволять себе сигаретку раз в несколько дней. Сейчас сигарета перед сном на балконе, в тишине - это прям ритуал, ни за что от него не откажусь))) я поняла, что мне это нужно, и если это не приносит никому вреда(а никто кроме мужа и не знает), то я буду курить))) расслабьтесь - и здесь вы не первооткрыватель.э
0
25.09.2015
Ульяна
Ксюшенька, 13 летВера, 10 лет Калуга

и ору на дочку, раз в пару дней стандартно, а если доводит, то и каждый день. Могу еще по жопе ударить и подзатыльник отвесить. И не потому что я плохая мать, а потому что я обыкновенный человек со своими слабостями и иногда плохим настроением. И пусть в меня кинет камень та, которая ни разу не срывалась на своем ребенке!))))

когда у меня начинается такое состояние, как у вас(а начинается оно раз в пару месяцев до сих пор), я беру в охапку вещи, ребенка и еду к чертовой матери куда подальше, менятьтобстановку! В идеале - отвожу дочку к родителям на денек-другой.

и, стати, ответ и сами себе на вопрос - когда вы последней раз чувствовали Свободу? Не просто отсутствие ребенка, мужа, прогулку по магазинам. А именно, что бы полной грудью вздохнуть и сказать СВОБОДА! И зажмуриться и расслабиться... Если очень давно - то вам просто нужен отдых

0
25.09.2015
Аник
Моё Солнце, 20 лет 2 месяцаМой Философ, 16 лет 10 месяцев Москва

Яна, люди амбивалентны, часто они желают одновременно противоположных вещей - тихого семейного счастья и полной свободы, гуляй, делай что хочешь. И там и там есть свои плюсы и минусы. Семья, рождения детей накладывают ограничения на "свободу", появляются новые обязанности и "надо", а независимость не дает стабильности и принадлежности. Возможно просто выйдя замуж за любимого и понимающего супруга женщина еще не чувствует потери свободы, а вот беременность и появление ребенка уже хочешь не хочешь, а в полной мере заставляют почувствовать ограничения. Вы видите своё счастье - вот оно, в ребенке, в любимом муже в семье, но возможно отвергаете ту часть, которая скучает по свободе и отсутствию обязанностей, ограничений. Это мощный кризис и чтобы его благополучно пережить, надо пустить в своё сознание эту часть и дать ей право на существование, и честно сказать ей что теперь не будет как раньше, но вы постараетесь делать что-то для неё. То есть для себя. Не будете игнорировать и уделите внимание ей тоже. Например не занятия каким-то любимым делом не связанным с семьей.
Вот писала на эту тему, как мне кажется близкую к вашему посту.
Насчет курения присоединяюсь к предыдущему комментарию. Иногда лучше курить (стоит ограничивать, если кормите: менее 10 сигарет за сутки) чем заиметь невроз.

0
25.09.2015
Светлана
Лёвчик, 12 лет 2 месяцаЮлиана, 10 лет 7 месяцевМелита, 7 лет 9 месяцевЛука , 4 года 2 месяца Новосибирск

Яночка ты тут не одна такая !! я так же себя ненавижу как и ты!!! я ужасная мать а жду уже второго малыша !!!! мне жалко моих деток !!!! у меня тоже страхи если я до мужа немогу дозвониться пол часа я реву !!!! Я не думаю что он там поехалкудато мне изменять или ещё что то подобное я думаю что с ним могло что то случиться и от этого мне становится невыносимо страшно !!!! страхи у меня начались незадолго до родов и только сейчас помаленьку стали проходить !!!

Но самое ужасное что я в последнее время стала иногда кричать на сына !!! я просто прибить себя за это хочу но срываюсь снова и снова !!хотя сыночка я люблю безумно но когда я тороплюсьчто то сделать а он начинает шкодничить я волей неволей срываюсь!!! Невы сдают муж в шоке я вчера вечером ревела и позовчера ревела сама не знаю от чего !!!!
наверно нужно успокоительные пить !!!
А курение это дело такое Слава Богу я не когда не пробовала !!! Главное не опускай руки старайся держаться от этого !!!
Все это пройдет детки подрастут и мы станем спокойнее !!! главное первые 2 года пережить а дальше легче будет!!
0
25.09.2015
Силта
Вергилий, 11 лет 3 месяца Новосибирск

Да наверное большинство через такое проходят. У меня вот зависимость от чтения всяких жутиков, так я находила реальные истории про матерей, которые говорили своим совсем маленьким детям, что лучше бы их не было (и был один случай, когда ребёнок действительно умер, а мать связала эти два события), про молодых матерей, которые кончали жизнь самоубийством просто из-за начавшейся у ребёнка аллергии или как они писали в записках "Я плохая мать"... Я к тому, что бывает и хуже. И в вашем случае ещё можно и очень нужно бороться.)

А по существу... Вчера мой сынишка тоже разбуянился на ночь глядя (я к этому времени уже чуть мертвее, чем труп). Я по десять раз укладывала его к игрушкам и снова брала на руки с таким же негодованием произнося: "Не хочешь на ручки - лежи играй, не хочешь играть - сиди спокойно!" Когда поймала себя на том, что через его вопли и хрипы пытаюсь насильно вдавить его мордашку в свою грудь, принялась ходить по комнате, прикидываясь безмозглым зомби (ребёнок просто вертел головой по сторона и в целом делал, что хотел), и очень медленно считать. До 10 - и я более-менее успокоилась. До 100 - и уже спокойно и радостно улыбалась сыну в ответ. Так что реально помогло.) Только пришлось отключиться от него в тот момент.
Ну и срывы, мне кажется, бывают у всех вне зависимости от того, какой вы жизнерадостной и позитивной были до. Я так вообще непрошибаемым флегматиком всегда была, но что-то теперь не очень спасает. х)
0
25.09.2015
Олеся
Сынок, 16 лет 4 месяцаДочка, 13 лет 9 месяцев Самара

Я бы вам посоветовала пропить успокоительные компленксом, и обязательно пропить магний в6 минимум месяц, глицин форте,валерьяна форте и т.д. И не так, что попсиховала-и выпила, а именно курсом.Желательно походить на массаж шейно-воротниковой зоны, электрофорез., принимайте ванну с валерьянкой.У вас нет видимых причин так нервничать, поэтому думаю что что-то с нервной системой.

И, как ниже писали-гормоны нужно проверить, щитовидку, это очень влияет тоже.

и, серьезно, если не можете бросить курить, бросайте кормить. Лучше на смеси, но без никотина.

0
26.09.2015
Яна
Ева, 11 лет 4 месяцаМирослава, 9 лет 6 месяцев Новосибирск
0
26.09.2015
Женюша Iv&An
Иван-царевич, 14 лет 5 месяцевАндрейка-канарейка, 11 лет 3 месяца Новосибирск

Янка, это послеродовое. У меня такая фигня со старшим. Отдала в сад и не скучаю, брали бы с ночевкой, отдала бы. Утром встал, уже достал меня. По дороге из садика ору, домой пришли, а я уже на взводе.

Надо себя контролировать, я не могу заставить себя ставить его интересы выше своих, стараюсь подавлять его Я, а он сопротивляется. А еще я НЕ пью успокоительные и не курю. Ну не поможет это, и ты давай завязывай. Кстати фобия что что-то должно случиться и у меня есть. Выехал с дачи- позвони, через 1,5 часа если дверь не открылась, я телефон обрываю, почему ты задерживаешься, все ли в порядке? ну просто столько всего страшного происходит на дорогах и улицах-страшно! Собачку пристрой кому-нибудь, ты к ней не готова. И верь в светлое будущее, оно не за горами.
0
25.09.2015
Котенка
Таисия, 11 лет 4 месяца Новосибирск

Яна, с днем рождения!!! Любви и тепла в семье, здоровья и побольше смеха и улыбок!!!

По поводу бросить курить - у тебя дома/среди близких подруг/коллег по работе - есть курящие? Очень тяжело бросать, когда есть курящие рядом. Мне повезло когда бросала - муж (тогда еще парень) не курил, подруги как-то в момент начали бросать, сменился рабочий коллектив и у нас как-то остались только не курящие. Еще какое-то время покуривала, но когда заБ, то с легкостью смогла отказаться от этой привычки. Сейчас как-то и не тянет совсем.

0
25.09.2015

Яна с вами все в порядке и все у вас хорошо кроме йорка. Собака конечно активная и ее приобретение стоило отложить, потому что на воспитание такой динамичной собаки у вас нет времени и желания, характер собаки испортится и в итоге вы будите истереть "отдай ее кому нибудь". Подумайте может стоит ее подарить кому-то сейчас пока она поддается дрессировке?. Гормоны будут влиять это к бабке не ходи. На счет курения - вы знаете лучше немного курить чем лезть на стену. Курение конечно дело не хорошее - но нервные срывы матери более вредны. Еще, я слышу что вы в доме одна с ребенком? Если мой слух не подводит то есть еще вариант что вам нужна компаньонка, не няня может быть, а человек который будет помогать по хозяйству или просто общаться с вами выполняя какую нибудь несложную работу. Возможно вам не хватает живого общения. С вами все нормально (на счет Йорка подумайте, мне обоих жалко и вас и собаку). Муж молодец ему респект! Удачи.

0
25.09.2015
Samanta Gelman
Маргарита, 14 лет 2 месяца Москва

ой как знакомо... только вот не курила... но срывалась на всех... тут не успокоительное нужно, а хороший эндокринолог... скорее всего гормоны... потому как вы понимаете, а остановиться не можете...

сигарету купите электронную для начала, с 0 никотина, у вас привязка на эмоциональном уровне, а не на никотиновом...

и как только понимаете что хотите заорать подумайте, что ребенок из детства помнит яркие моменты(и не обязательно позитивные) а ваш крик в данной ситуации очень ярок... мне страшно подумать, что может помнить моя дочь... поэтому и стараюсь заполнить теперь все время позитивом(не балаванием, а позитивом)

0
25.09.2015
Татьяна Лошадкина
Планирую Санкт-Петербург

попробуйте пить магний вместо новопассита - очень хорошо помогает при нервном истощении. мне помогает магнерот - по 1 таблетке утром и вечером.

возможно, такие состояния связаны и с его дефицитом.

попробуйте задумываться и принудительно находить положительные моменты в течении дня. можно первое время под запись не менее 10. выделите 5-15 минут в день и МЕЧТАЙТЕ! и вы увитиде, как изменится ваше мировоззрение и жизнь:)

0
25.09.2015
Daria
Ph., 11 лет 2 месяцаA., 9 лет 2 месяца Берлин

Яна, бери таймаут. Это обычная усталость и нервное перенапряжение. Ты можешь считать как угодно и что угодно, но моральное выматывание с младенцем до года никто не отменял. Если можно дня 3 хотя бы отдать на бабушку дочь - отдавай и спи, лежи, смотри в потолок и забудь об обязанностях.
Проверено, только это спасает

0
25.09.2015
Оля
София, 11 лет 4 месяцаПланирую Хабаровск

Ох Яна! Все мы истерички! Я тоже свою дочь порой хочу зашвырнуть куда подальше! А все потому что не понимаю что ей надо! Сытая! Чистая! Спать хочешь! На руках лежишь и орешь как резаная! Да, нервишки сдают! Порой тож наору на нее а потом сижу реву! Стыдно! И курить тоже начала, но мне с этим делом проще, я не кормлю грудью! Думаю мы такие не одни, надо просто стараться себя в руках держать! Я иногда когда она орет, просто ее кладу в кровать и выхожу на балкон! Успокаиваюсь и снова к ней! Ну а что поделать то!? У меня миллион подруг и у всех так! Ниче, прорвемся! Не мы первые, не мы последние) после года будет легче!

0
25.09.2015

Похоже, что что-то давит изнутри и требует выхода. А поскольку пока неизвестно - что именно, то прорывается наружу вот такими вот всплесками.
Если со здоровьем, гормонами все в порядке, то видимо это про психику.
0
02.10.2015
Крисана
Леонид, 20 лет 5 месяцевЯн, 11 лет 5 месяцевМихаил, 7 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Проверьте гормоны. Нечто похожее я проходила. Недавно обнаружились проблемы с щитовидкой, почитала симптомы - ну, прям про меня. Мне первая беременность организм снесла напрочь. Как начала истерить на четвёртом месяце так и не остановиться было. Когда старшему было 5 мес, заплакал ночью, я проснула со жгучим желанием его убить. Вот это страшно, утром поскакала за успокоительным. И тоже курила, а меня все тыкали, вот плохо себя чувствуешь, а куришь, и я себя ругала. А оказалось дело и не в курении и плохом характере или лени.

0
25.09.2015

Сна точно хватает? Это может быть от недосыпа. Или нехватка магния.

желаю справиться с этим поскорее!
0
05.10.2015
Mary
Ева, 11 лет 4 месяца Екатеринбург

Ох, Яна, я то думала я одна такая, а нас оказывается много) я на Еву не срываюсь, но вот на мужа при ней частенько, и тоже потом ненавижу себя( а муж при любом удобном случае,пытается от меня истерички сбежать по каким-нибудь делам, а у меня ни подруг рядом нет, ни родителей, похоже до психушки точно не далеко) давно хочу к эндокринологу и психологу, но финансы не позволяют...короче какой-то замкнутый круг.

0
04.10.2015

Если хотите могу вам бесплатно коуч-сессию провести. Просто расставим какие то приоритеты, немного встряхнем весь этот негатив))

я в Новосибирске
0
27.09.2015
Tamara
Ангелина, 11 лет 6 месяцев Воронеж

я закончила ГВ в 4.5. мес, рядом ни бабушек ни дедушек, НИКОГО, только я и всёвремяработающий муж. до Б я не знала на что подписываюсь ( ребенке). Курила до Б, был страшный токс и было не до сигарет вообще, я ненавидела курящих. но в 5 дочиных месяцев, после несколько срывов на мужа я сказала ему в порыве гнева что начну курить, он был жутко против, но я все равно закурила и мне стало легче. знаю что надо бросить, вопрос времени.

0
26.09.2015
Света
Мишутка, 10 лет 2 месяца Рязань

Мне кажется тебе просто надо расслабиться и перестать себя винить.

А насчет сигарет, не навязываю, а просто дам совет посмотри фильм Алена Карра "Легкий способ бросить курить".

0
25.09.2015
Елена
Ирина, 12 лет 1 месяцТанюша, 9 лет 3 месяца Новосибирск

О, это про меня))))как кормить перестала так стала нормальной))))похоже это были гормоны))))
0
25.09.2015
Екатерина
Белла, 11 лет 5 месяцев Роттердам

Я здесь достаю чаёк из России и Украины, Иван-чай называется или кипрейский чай. У вас он копейки стоит в аптеках, а у нас о таком даже не слышали :( В периоды психозов попиваю его целыми днями и меня отпускает И для лактации он полезен.

0
25.09.2015

я не психолог, но как мне кажется, ОГРОМНЫЙ шаг вперед вы уже сделали, вы признали что ведете себя не правильно. А теперь маленькими шажками ВПЕРЕД! Любая мелочь, любой поступок, который вам не нравиться останавливайте по возможности ..... начали кричать ..... остановитесь, сосчитайте до 10 ... 100 .... и продолжайте жить ...и ЛЮБИТЕ себя. У всех бывают срывы и депрессии.

0
25.09.2015
Oljha
Жемчужинка, 11 лет 4 месяцаСладкая булочка, 8 лет 8 месяцевСынулька, 3 года 10 месяцев Москва

Яна, держись.. Ты помнишь мой пост наверное.. Отпусти немного ситуацию. Ну куришь немного, ну да скажи себе я слабая, пока не могу справиться, но обязательно избавлюсь. Не долби себя и мужа особенно... Сил тебе!

0
25.09.2015
Малыш
Миникотик, 16 лет 9 месяцевБлум, 14 лет 7 месяцев Самара

у вас тревожное расстройство. скорее всего ещё и депрессивное. пройдите в интернете "тест зунга на определение депрессии". скорее всего вам необходима помощь специалиста. ново-пассит точно не поможет, афобазол как минимум.

0
25.09.2015
Elena
Любимая доченька Вика, 10 лет 10 месяцев Москва

Нужно гормончики проверить правильно пишут, у меня был сильный невроз, лицо судорогой сводило даже, мне просто помог афобазол, правда не знаю можно ли его при кормлении.

0
27.09.2015

как обычно говорят- проверьте щитовидку, эта мадам творит очень страшные дела. Отправляйтесь ка вы в путь по врачам. Без них не выбраться, так и до психушки не далеко

0
25.09.2015

Гормоны щитовидной железы надо проверить. Они дают такое состояние

0
26.09.2015

Вам нужна помощь специалиста, причем срочно!

0
25.09.2015
Я не феминистка, просто люблю себя Не люблю своего отца.

Похожие записи