Мама девочки (3 месяца) Санкт-Петербург

Как снять блок "Не чувствовать"?

Юлия · 2016-10-06T06:06:45+00:00

Добрый день! Пять лет назад я очень сильно полюбила мужчину, но у нас ничего не получилось по его инициативе. До этого еще было, когда я любила, Он нет. Во все случаи было очень больно и чтобы не чувствовать боль я каким-то образом поставила себе блок на чувства. Теперь я не чувствую ни страсти, ни желания, ни сильных позитивных, ни сильных негативных эмоций. И мне было с этим блоком хорошо и уютно. Пока не начались серьезные проблемы с мужем. Он всегда назвали меня холодной, расчетливой, лягухой. Он не чувствует себя со мной мужчиной, т.к. и чувств ему не даю и секса я вообще перестала хотеть, подозреваю что именно психологически (со здоровьем все ок). Со своей стороны живу-как будто по инерции, события происходят, а я как будто отстранена от них, не присутствуют. При чем события очень значимые - рождение ребенка, свадьба, получила хорошую должность, о которой и раньше мечтать не могла, путешествия.... то есть с блоком физически я живу, а до конца почувствовать событие сердцем, Не могу.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Бескаровайная Анна

Мама семерых (от 6 лет до 28 лет) Москва

Добрый день, Юлия! Описанное вами состояние характерно для личностей, переживших сильную травму. .Вы ничего не рассказывали о своем детстве и юности- но истоки скорее всего там. Это диссоциация личности ( психологическая защита) -в результате работы этого механизма человек начинает вести себя так. будто все происходит не с ним, а с кем -то посторонним. Это защищает от избыточных, непереносимых эмоций. Такому способу защиты научаются дети, переживающие многократное травмирование - насилие, катастрофы, длительное издевательство и игнорирование базовых потребностей ребенка со стороны взрослых. А во взрослом возрасте это уже происходит бессознательно ( само собой) как реакция на любую ситуацию, способную вызвать сильные эмоции. Такое же состояние возникает у благополучных женщин после изнасилования. Здесь может помочь гипнотерапевт, психиатр, психотерапевт. Рядом с домом ищите специалиста для очной работы. Работа достаточна длительная - но прогноз для терапии благоприятный. Нужна ретроспектива вашего детства и поиск самого первого эпизода диссоциации. Удаленно это делать небезопасно. Спрашивайте, если есть вопросы. Анна Бескаровайная.

06.10.2016

Ответить

Ольга

Иваново

А самому с этим можно справиться? Просто со мной то же самое происходит. Жизнь наблюдаю как бы через тольстое стекло, не чувствую себя вовлеченной в события жизни. Механически все делаю. Люди это замечают и им кажется, что меня не интересует общее дела, злятся на меня. Я как будто недавно родилась и не знаю, как надо действовать в разных ситуациях. Все время пытаюсь копировать, как ведут себя другие. И причину я знаю - игнор со стороны родственников в детстве.

06.10.2016

Ответить

Бескаровайная Анна

Мама семерых (от 6 лет до 28 лет) Москва

Можно самостоятельно -если вы изучите психологию и психиатрию в достаточной мере, чтобы по своим симптомам предположить с каким именно нарушением вы имеете дело и применить действенные методы для коррекции. В любом случае делать самой придется все - психотерапевт лишь направляет, но не идет вместо клиента. Это такой же вопрос -можно ли лечить кашель самостоятельно. Можно конечно. Но у кашля может быть несколько десятков причин, каждая из которых лечится по своему-бронхит, пневмония, сердечная недостаточность, рак легких, эмфизема, туберкулез, асбестоз и т. д. И важно понять первопричину и нацелить лечение именно на нее. Вы нашли сходство с предложенным случаем -но у вас могут быть совершенно иные причины и следовательно терапия. Для этого психотерапевт и нужен. Мое предположение всего лишь одно из возможных ( и не факт, что верное ) - информации мало, а качественная диагностика занимает кучу времени.

07.10.2016

Ответить

Алла

Мама девочки (21 год) Минск

На примитивном уровне это выглядит так: Человек очень сильно хочет есть, а ему дают красоту всего мира, прекрасную музыку, восхитительные ароматы и прочие танцы с бубнами. Будет ли он радоваться? Будет ли он счастлив? Я сомневаюсь. Потому что его глубинная, самая важная потребность в данное время - пища. И пока она неудовлетворена - все остальное тоже радовать не сможет. Допустим у человека однажды отобрали пищу, причинили сильнейшую боль, и он так теперь боится еще раз испытать эту боль, что решил отказаться от пищи совсем. Да, он отказался от пищи, но он все равно голодный и жизнь его не радует.

06.10.2016

Ответить

Нюта

Новосибирск

А считаю не надо.Вот столько раз убеждалась,дашь слабину тебе тут под дых прилетит,ваш муж женился на вас такой "холодной" и я думаю, что именно это его и привлекало,чем меньше любишь мужчину и чем меньше ему это показываешь,тем больше он пытается добиться,не расслабляется и ценит женщину.Поэтому в вашем случае это может выйти вам боком.

06.10.2016

Ответить

Ольга

Мама двоих (24 года, 23 года) Москва

Муж "всегда назвали меня холодной, расчетливой, лягухой"... до вашего блока. Тогда что ему нужно? Может быть это у него что-то изменилось и, именно, у него начались серьезные проблемы? Или так было всегда? А вы просто отстранились - сработала защитная реакция?

06.10.2016

Ответить

Mia

Мама двоих (12 лет, 8 лет) Хьюстон

Вы сами хотите или с чьей-то помощью? Вам книжки посоветовать? Я с похожими проблемами с психологом работаю, практические онлайн курсы прохожу по женской целостности и на танцы живота хожу. Но то, что вы осознаете уже путь к исцелению.

06.10.2016

Ответить