Хочу закодироваться

Лучший ответ

Вы большая молодец, что сами понимаете, что это уже проблема и что готовы что-то поменять! Я думаю, что у вас все получится безо всяких кодировок. Нужно просто заменить свой привычный ритуал на какой-то иной. Допустим, купите себе безалкогольного пива и семечек, руки занять, для начала, под фильм. И настройтесь потерпеть недельку, даже если будет "ломать". Это того стоит! Вы умница, удачи вам!
14.12.2020
Вы свои проблемы пивом запиваете, ну ок, каждый право имеет. Но убрав пиво, Вы останетесь с теми же проблемами лицом к лицу, есть начнете, ногти грызть, или еще как-то прятаться
16.12.2020
Хорошее желание и настрой! Пусть получится!
15.12.2020
Если такая мысль пришла в голову,надо это сделать.это и отношения в семье и качество жизни и внешний вид.так что удачи!
15.12.2020
Алкоголь это страшная зависимость, по молодости попробовав пиво впервые мне вкус показался отвратительным, потом в компании изредка выпивая по полстакана, затем по стакану, заметила что вкус пива почему то стал приятным и охота выпить появлялась сама с собой. хозяйка квартиры у которой я снимала оказалась непросыхающейся алкоголичкой. От тех зрелищ,во что она превращалась каждый день, я перестала пить алкоголь совсем. Самый лучший способ справиться с зависимостью это начать работать над своей силой воли и терпением. Принять твёрдое решение. Зачастую мы просто не хотим принимать решение. В любом случае это будет не легко, но результат - это ваше здоровье, оно стоит того. Кстати зачастую поборов одну зависимость появляется другая)) когда я отказалась от алкоголя, я перешла на диззи с чипсами ежедневно. Может вам тоже заменить пагубную привычку на другую.
15.12.2020
а что такое диззи? Яндекс поиск не дал ответа ))
19.12.2020
Энергетический напиток, безалкогольный. Газировка. Кстати есть и с алкоголем)))
19.12.2020
У вас дофига здоровья и денег))
14.12.2020
Мамасына, и времени)
14.12.2020
Хобби? Спорт? Но! Если нет пивного живота, то продолжайте:)
14.12.2020
Olga, 😅👍
14.12.2020
Про то же мысль. Я вот стараюсь вечером ничего не есть. И то фигура далека от идеала, спорта правда почти нет, зато 5-7 кг лишнего есть. А если я буду каждый день пить пиво, да я в дверной проём не влезу
15.12.2020
Автор "запивает" пивом недостачу чего-то.
15.12.2020
Olga, нам всем есть что запивать. Но мозг то дан не просто так, понятно, что это путь в никуда.
15.12.2020
там недостача всего
16.12.2020
хочу вас расстроить, как таковой кодировки не существует, только очищение организма и ваш собственный страх на психологическом уровне Бросьте смотреть кино вечерами, слушайте книги и займите руки чем-то, например вязанием или вышиванием,
14.12.2020
Я бы начала с психолога или с поиска информации в интернете, сайт нот.дринк, можете посмотреть фильмы типа " смертельный выбор"
14.12.2020
Сдавайте банки,гасите ипотеку
14.12.2020
Бизнес по-русски: купить вагон водки, водку выпить, бутылки сдать, деньги пропить.
14.12.2020
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Иерархия вредных привычек Хобби