Панические атаки

Олька, вам тут и развод советовали вижу, но понятно, что развод не всегда возможен и не всегда нужен. Вы сейчас себя спасайте просто, абстрагируйтесь по возможности от его состояний, есть шанс, что вы будете спокойны и счастливы и у ребенка будет этот пример перед глазами и этого возможно будет достаточно. Даже психологи читала говлрят, что для ребёнка достаточно одного адекватного поддерживающего взрослого, конечно лучше оба родителя, но и одного достаточно. Вообще не отчаивайтесь, главное перестать спасать мужа и начать думать о себе, а ребенок глядя на вас также откликнется. Уменя немного похожая ситуация, муж постоянно на бессонницу жалуется и реально бывает не спит сутками, не может уснуть и со всеми вытекающими конечно в виде разбитости и усталости потом, но я столько вариантов предлагала ему, но магний он не хочет, таблетки он не пьет, телефон который его вечно будит он отключить не может(так как бизнес у него и там всё круглосуточно), психологи ему не нужны, вобщем в один момент я и сказала ну тебе поговорить или решить проблему? Если поговорить, поныть то я слушать не хочу уже, сто раз слушала и тратила энергию в попытках помочь, сам же ничего решать не хочешь. Бессонница так и есть, но хоть не часто эту тему поднимает, они сами должны прийти к тому что им нужен врач, а то у меня дочь и куча дел и еще взрослого мужика постоянно утешать ну откуда брать на это силы