Полгода готовилась к эко, переживала по любому поводу, сейчас начали протокол и я чувствую, что напряжение психологическое достигло пика и я уже не могу сдерживать настроение. Вызывает то тревогу, то раздражение любая мелочь. Пообещала себе, что ни на что не буду реагировать, а вот не получается. Как укрепить нервную систему?
Стамбул
Купите аппликатор Кузнецова, я сама на нервах уже неделю, кусаюсь как оса, ничего не хочется, сегодня легла на него, успокоилась, лягте на спину поговорите со своим телом, с Богом, может и легче станет
0
27.07.2025
Ответить
Тюмень
Магний Б6 форте
Пила и до и во время и после, полезно. 400 , а лучше 600. Вообще лучше пить все витамины, чтобы восполнить свои дефициты, либо же для поддержки имеющихся. От витамина Д, до легкодоступного железа, фолиевой кислоты, рыбий жир, йодомарин, я пила прегнотон до момента подтверждения беременности, потом заменила на фемибион. Вы же сейчас будете выращивать 50% ДНК ваших будущих деток, вы обязаны им дать все имеющиеся витамины для роста и развития, остальные 50% пойдут от вашего партнера
0
27.07.2025
Ответить
Москва
В протоколе напряжение очень большое, плюс гормоны влияют.
Я спрашивала у репродуктолога, что можно попить нервным дамам (мне))). Она сказала, что можно валерьянку, персен. Я пила периодически, когда понимала, что не справляюсь самостоятельно
Можно также к психологу обратиться за поддержкой.
Когда я вставала на учет, гинеколог мне сказала, что тревожиться в нашем состоянии абсолютно нормально (я заплакала на узи, когда слушали сердечко малыша) - долгий путь к материнству, эко
0
27.07.2025
Ответить
Я когда у терапевт брала анализы, она увидела что я вся дерганая на нервах, ничего мне не выписала (по витаминам всё отлично), но отправила к психологу и весь протокол эко я прошла с психологом. Мне действительно стало легче. Есть ещё репродуктивные психологи, спросите в своей клинике.
0
28.07.2025
Ответить
Москва
Афобазол я пила. Не сказать, что панацея, но полегче с ним, чем без него. Новопассит тоже мне нравился. А вот магний мне не подходит категорически - сразу болит голова и тошнит от него. Тут каждый под себя подбирает.
0
27.07.2025
Ответить
Пермь
Pinkie pie, от афобазола голова болит, не подошел мне лично, Тенотен еще есть из безрецептурных, неплохо помогает
0
01.08.2025
Ответить
Москва
Я вообще в протоколе впадала в почти клиническую депрессию. Так работают гормоны. Только терпеть! Протокол закончится- настроение улучшится. Это не навсегда
0
27.07.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Я в похожей ситуации пошла к неврологу, он выписал рецептурный препарат, пропила курс и все прошло. Повторений не было, правда потом я сама пила магний б6 курсами несколько раз.
0
27.07.2025
Ответить
Антонины
А я наоборот в протоколах была спокойная. И очень собранная. Старалась больше спать.
0
27.07.2025
Ответить
