Девочки, здравствуйте!
Подскажите, вы набирали вес во время протокола?
Сколько была ваша прибавка, ушел ли вес после переноса? Беременный жор не ститается.
Какое было ваше питание и образ жизни?
Девочки, здравствуйте!
Подскажите, вы набирали вес во время протокола?
Сколько была ваша прибавка, ушел ли вес после переноса? Беременный жор не ститается.
Какое было ваше питание и образ жизни?
За 1.5 года лечения (стимуляция, подсадка на згт) набрала почти 10 кг, дозы гормонов были большими. На вторую подсадку следила за питанием (без жестких диет!) и без спорта похудела на 5 кг.
Если коротко, то придерживалась т.н. правильного питания). Ела 5-6 раз в день маленькими порциями, обязательный завтрак (раньше утром только кофе), на протяжении дня простая вода 1,5 л между приемами пищи. Не знаю куда делась тяга к сладкому, раньше без сладкого жить не могла). Очень много информации в интернете, в инстаграме по #пп всего и научилась. Главное для меня было, что я ела вкусно и разнообразно. Просто заменяете вредные продукты на полезные: майонез и сметану на домашний йогурт, подсолнечное масло на оливковое, белый хлеб на хлебцы и поджаренные тосты, жирный творог и сыр на 1-5%, свинину на курицу и телятину и т.д. Но никаких жестких ограничений, если вы на празднике сьели кусочек торта или шашлыка - ничего страшного не случится. И никаких голодовок! Поверьте, это работает. Прочитайте в интернете много рецептов и советов.
Но не забывайте, что нельзя ограничивать суточную норму калорий, все таки мы не простые худеющие, стресс для организма во время эко не нужен.
7 протоколов(5 свежих, 2 крио). Вес не набрала, на диетах не сижу. Ну может и прибавляла лишние 1,5-2 кг в протоколе, но обычно это происходило после переносов из-за менее активного образа жизни)) Потом быстро возвращалась к привычному весу.
А с начала беременности уже минус 5 кг из-за токсикоза((( Сейчас токс начать чуть отступать, надеюсь начну набирать вес.
Я в первом протоколе похудела на злостных 3кг, кот за зиму наела и не могла скинуть🙈 Второй протокол был в ноябре (опять отъелась на эти 3кг) сейчас вот только скинула.
Ну и да, колебания в весе я с протоколами не связываю, просто летом больше двигаемся и меньше хочется есть.
В протоколе желательно много пить воды и белковая еда, чтоб избежать гиперстимуляции.
Набрала за 2 протокола порядка 4 кг😳
Токсикоза не было , поэтому сбрасывать было нечего , а вот жор пошёл после 9 неделе . Вес растёт в геометрической прогрессии 🙈
Зависит от того какой был протокол,в каком то даже худела ,а на блокаде ,где у меня были бешеные дозы эстрадиола (3 прогиновы и 8 гр дивигеля) аж 10 кг прилипло за первый триместр ,никакого жора не было ,на токсикозе вообще почти святым духом питалась ,а вес рос .Разбираться с ним буду уже после родов
У меня 7 дс, и уже порядка 2 кг набрала. Но это не жир, слава богу, а жидкость в основном. Чуввствую, как отекаю и пухну. Даже ПП не помогает, да и на гормонах хочется жрать че нить вредное(((( но главное после сразу в спортзал бежать)))) а если уж забеременеешь, то на вес уже пофиг))))) потом все уйдет)))) через 9 месяцев))))
А я набрала и очень лихо :( за период стимуляции 8 кило. Из-за риска гиперы ушли а крио. образ жизни вела спокойный, пила много воды и белка, как советовал врач. За два месяца ушли отеки и перед переносом смогла скинуть пару кило, но они быстро вернулись. Занимаюсь йогой, стараюсь придерживается пп, но не без срывов - нервы. Вес стоит. При том что изначальный вес достаточно большой.
Плюсуюсь. У меня аналогично.
Автор, с чего это вы должны набрать вес)) беременный жор наступает намного позже.
Здравствуйте! За три свежих протокола в течении 1.5 лет набрала 8 кг, 4 из которых в длинном. Вес туда-сюда гоняла, сейчас не могу скинуть, не уходит... Сейчас на пути к нормальному весу, надеюсь, получится.
На стимуляции и пункции набрала 2.5 кг, хотя питалась белками и водой, после переноса потихоньку все ушло
Наоборот похудела на 2 кг, потом от таксикоза еще 6 кг. И так до протокола весила не много 64 кг при росте 175 мм
Во время протокола если только после пункции есть от чего прибавить - жидкость может задерживаться. Я каждый протокол худела немного, тк старалась вредности не есть и пить больше воды
Девочки, не знаю!в свежем протоколе нет,но в криопротокол почти 10кг,и свой вес вернулся почти только через год