Сильно прибавила в весе после стимуляции и переносов
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевочки я понимаю что для многих это мелочи, но для меня это очень актуально, за последний год у меня было 2 стимуляции и 5 криопереносов, практически нон-стоп и я сильно набрала в весе, я начинала с 47 кг, сейчас практически 62 кг, мне пришлось поменять абсолютно весь гардероб, смотреть на себя не могу, я понимаю что мой лишний вес не все 100% от гормонов, ещё и психосоматика от неудач влияет, сейчас иду в новую стимуляцию, потом в крио, свежего не будет, иногда мне кажется что я так и застряну в бесконечном переносе и стимуляции, подскажите как вы контролировал вес.
Лучший ответ
Яна Анисимова
У меня первый протокол был ровно год назад. И в весе +17 кг, в питании ничего нового, режим тоже не менялся. Сейчас крио на згт, и я даже боюсь что со мной будет. Физ.нагрузки, диеты мне не помогли даже пару кг скинуть. Но я готово все принять главное чтобы получилось, и малышуню на руках нянчить.
08.11.2021
Ответить
Юлия Сидорова
Яна Анисимова, конечно это главней всего, желаю поскорей обрести счастье материнства, а там заботы и лактация сделает из на стройняшек😊
08.11.2021
Ответить
Яна Анисимова
Юлия Сидорова, это да, дело такое. Я с первенцем еб, набрала почти 40(на учет вставала 47, рост 167) кг. И к моменту исполнения сыну 1годика. У меня лишних оставалось 8 кг. Но они мне нужны были.
08.11.2021
Ответить
Ола Чека
Юлечка, я ни разу не эксперт (я наоборот после пролетов "исчезаю" в теле), но я уверенна, что как только закончатся гормоно-дозы и всё получится, ты вернёшься к своему идеальному весу😍😍😍
08.11.2021
Ответить
Юлия Сидорова
Ола Чека, спасибо моя хорошая, я сама надеюсь на удачу, это только за этот год столько пртоколов, а до пандемии ещё протоколы, вообщем по всем законам вселеннского везения, скоро на нас оно обрушится😊 и тогда нам наверно некогда будет думать о фигуре🤗
08.11.2021
Ответить
Maria ~*~
контролирую питание, занимаюсь спортом. но спорт это мой образ жизни. за 1,5 года уже было 10 стимуляций, до переноса пока не дошли, надо еще несколько стимуляций, чтобы накопить достаточно эмбрионов после пгт. практически все стимуляции были полноценными, не на минималке, а с огромными дозами гормонов, несмотря на то что клеток уже немного берут. т.е. получается у меня тоже почти нон-стоп протоколы. спорт 6 раз в неделю (силовые с небольшими весами и бег, очень много бега, потому что марафонский бег это мое хобби), на несколько дней до пункции все тренировки убираю, оставляю только ходьбу, норма в день 15-17 тыс. шагов. после пункции смотрю по самочувствию, тоже первые дни только ходьба, потом плавно возобновляю тренировки и наращиваю снова объем тренировок. по питанию - у меня проблемы с жкт, вообще надо много клетчатки есть, иначе кишечник не работает нормально, я установила на телефон себе приложение FAT Secret, записываю все что ем, и смотрю сколько калорий, сравниваю с активностью. так что если нет возможности заниматься спортом - просто ходите больше, установите какой-нибудь шагомер или фитнес-браслет купите и следите за тем что едите.
08.11.2021
Ответить
Юлия Сидорова
Maria ~*~, боже 10 стимулляций, у Вас 10000000% обязательно все получится,вы станете самой упрямо мамочкой
08.11.2021
Ответить
Юлия Сидорова
Юлия Сидорова, я очень уважаю таких женщин, вы для меня уже супермама, восхищёна
08.11.2021
Ответить
Maria ~*~
Юлия Сидорова, спасибо, просто идем дальше, делаю максимум, что от меня зависит, а дальше все будет как будет.
09.11.2021
Ответить
Miranda
Год в вечном протоколе( набрала 10, хотя пищевых привычек не меняла( это все гормоны конечно же, сейчас как то подзабила, думаю рожу и займусь))
08.11.2021
Ответить
Юлия Сидорова
Miranda, желаю Вам стать мамочкой, это важней всего, а потом годика через два когда малыш подрастёт, мы все дружно засядем на каком-нибудь сайте "жиру нет" или "эко мамочки-бразильские попочки" 😊
08.11.2021
Ответить
Юлия Сидорова
Девочки спасибо Вам всем за советы, они меня приободряют, конечно у нас всех здесь одна цель иметь здоровенького малыша, все остальное мелочи, но так хочется оставаться при этом красивой и гармоничной, желаю Вам здоровья и конечно же двух заветных полосочек
08.11.2021
Ответить
Джуля
Я вот наоборот худею со стим..
думаю отчасти и от горм так у вас, и плюс сами говорите психо эмоц состояние. У меня от этого худоба у вас наоборот. У вас вес 47 был это какой возраст? У нас в семье все женщ до 40-45 лет 45-55 кг а поооотом набирают сильно и постепенно. Гормон в норме при этом.. думаю особенность какая то вашего организма, но все можно исправить! Спорт диетолог и тд, может йога практики)) и конечно эндокринолог! Может не совсем в полов гормонах дело, может стимы запустили какой то аутоимунный процесс. Обратит пжл к эндокрин- там много чего сдавать надо и дорого, но лучше сейчас чем позже вес то растет💐 а вообще желаю вам берем! Птм все негативное уйдет, а суета с малышом будет вместо спорта 🙏🏻
08.11.2021
Ответить
MamaMia12
Сначала от Дюфастона за 2 мес набрала 9 кг. С 54 до 63. Дальше в протоколах до 72 и до 69 набирала. Спорт и ПП. Длительные пешие прогулки. Но ! Гормоны рулят . Так реагирует организм. Подруга наоборот похудела в протоколе, хотя спорт не любит, ест все и торты и колбасу и майонез
Сейчас почти год без гормонов, таблеток , химии . 60 кг. Ушел 3ий и почти ушел 2ой подбородок. Было ощущение плотного валика. И муж когда делает массаж на спину говорит, что спина раньше плотная была , а сейчас помягчала.
Гормоны и остальное в норме
08.11.2021
Ответить
Ольга Код
Мой врач мне прописал пить нутризон раз в день, и попробуйте питаться через 3 часа, больше белка. Я не поправилась.хотя я моментом обычно поправляюсь.
08.11.2021
Ответить
singsong
Я тоже набрала 10 кг за два года в эко. Потом в Б после удачного крио набрала всего 7,5 кг, причём не из-за токсикоза, а живот давил на желудок и было ощущение, что не места для еды, аппетита не было. В роддоме оставила 6 кг. На ГВ сразу после родов ушло ещё 8кг, на диете не сидела.
Вобщем не обязательно всех разносит в Б. Смотри с позитивом!
08.11.2021
Ответить
Sash
У меня исходный вес как у вас. За год было 6 протоколов. Прибавки веса не было. Спорта тоже не было, кроме хотьбы ежедневной. Думаю, у вас что-то случилось с обменом веществ, если нет переедания, или если вы до протоколов не сбрасывали вес сильными диетами. Уж очень большой набор веса при небольшом исходном. Может, к эндокринологу сходить..? А так-меньше есть, больше двигаться, это банальный совет((
08.11.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.