"Диета" на ГВ?
Наши деткиДевочки, тема , думаю, заезженная, но всё же) ребенку почти месяц , в принципе не соблюдаю диету там какую-то, но гадость всякую не ем. Но как же хочется Колы, кофе, шоколадки ( Колы так особенно. И вот вопрос- как было у вас на ГВ? Соблюдали ли диету? Пили Колу?)
Лучший ответ
Дженни
Тема хоть и заезженная, но для многих женщин так и не познанная.
Но у меня опыт ГВ с каждым по 3-4 года, плюс теоретическая база большая и опыт консультирования (это хобби).
Первое, что нужно понимать. Вот какой у вас был рацион в беременности, такой можно и сохранять на ГВ. Ребёнок уже напитан вашей кровью с теми питательными веществами, которые вы ему давали и к которым он привык.
Второе. Учитываем фактор незрелости ЖКТ до 6 месяцев. То есть несмотря на ваши пищевые привычки в беременности, у ребёнка на ряд продуктов может быть аллергия, а на какие-то - газы. Поэтому всё-таки с едой в первое время надо быть аккуратной. Проверяется только опытным путём. Можно вести дневник.
Шоколад - это сильный аллерген. Надо попробовать кусочек - посмотреть быструю реакцию спустя сутки. Вообще аллергия - коварная многоступенчатая штука. Иногда реакция появляется через 3 дня после третьего (!) употребления этого продукта. И это, конечно, никак не отследить. Но если реакция прям острая в виде дерматита и вы понимаете, на ЧТО - то это точно под запрет, убираем продукт на месяц.
Кофе - ничего страшного. Возможно, будет небольшая возбудимость. Я в кофе никогда себе не отказывала. Я даже шутила всегда, что мои дети вскормлены латте, хехе)))))) Кола - я её особо не пью. Я пиво люблю, и расплачивалась как-то за бокал пива бессонной ночью с орущим от газов ребёнком. Но в пиве дрожжи, оно и понятно. А кола - это просто лимонад с кислотой и сахаром. Уж отказывать себе в стаканчике я бы точно не стала, если очень хоца)
02.05.2024
Ответить
Кыцюня
Ела как обычно: до беременности, во время беременности и как родила. Кофе пила, шоколад ела. Колу, фанту, спрайт я не фанат, но когда хотелось, то пила
02.05.2024
Ответить
Диана
Лучше потерпеть))) некрепкий кофе с молоком можно ,почему нет... а вот остальное ...не нужно
02.05.2024
Ответить
Алиса
Я тоже не соблюдала диету, за исключением шоколада, на него сыпало. И однажды купила сыр нового производителя, обсыпало не только дочь, но и меня, уж не знай что в нем было
02.05.2024
Ответить
Мария
Я соблюдала- сыпало. Перестала- сыпь прошла🤣 но шоколад и газировку боюсь пока вводить. Меня саму на что-то сыпет, но я подозреваю что гормональное. Поэтому очень хочу шоколадку но боюсь. Кофе хочу попробовать, но я пью обычно латте, там минимум кофе, больше молока.
02.05.2024
Ответить
Мария
Ольга, ну вот хочу попробовать на днях в кофейне купить) а колу не хочу пить, я её в беременность записалась, потому что только от неё изжога проходила😄 ну и шоколад туда же, лопала только так, боюсь сыпанет
02.05.2024
Ответить
Ольга
Мария , ну вот здесь в комментариях насчет кофе мнения сходятся, что в нём ничего плохого нет, если, конечно, не перебарщивать)
02.05.2024
Ответить
Ксения
Я кофе пью. Сладкое ем кроме шоколада. Гас на него сыпет. Газировку не пью вообще
02.05.2024
Ответить
Все_будет_хорошо
Пью и ем всё. Изменений никаких у ребёнка не заметила, ни с жкт, ни со сном из-за кофе, колы и шоколада.
03.05.2024
Ответить
Алина
Ем все, кофе пью каждый день. Колу не пью, просто не люблю. Никаких проблем нет, ребенку 10 месяцев.
03.05.2024
Ответить
Александра Я
Я не оч к кофе,но несколько раз пила можно сказать сразу после роддома,сладкое попробовала через 3 дня и ем четвёртый месяц)))колу пробовала глоток и в этот же день клубнику 2 шт-прыщи на щеках ,вот думаю от чего))))))я бы пока воздержалась от таких гадостей,животик слабый ещё
02.05.2024
Ответить
Ирина
Кофе начала пить сразу, как из роддома вернулась:) по две кружки в день свежесваренного) шоколад и тортики тоже сразу начала есть. Колу и до не пила, так что тут не проверяла:)
02.05.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.