Йога

Лучший ответ

А профессионально обучиться не было желания? Я просто немного начала заниматься на онлайн-курсе, но я на новичке. Там параллельно курс преподавателей стартует. И прям дипломы дают, и по ходу обучения учеников находят. У меня просто промокод на скидку есть на курс. Мне, как новичку дали, типа друзей пригласи, а мои такие... не очень активные. Если интересно, подарю)
15.12.2021
Я записалась на занятия по йоге в фитнес-клубе Restart на Бауманской https://www.restart-fitness.ru/. Очень довольна выбором клуба, здесь отличные условия для занятий. Инструкторы профессионалы, атмосфера приятная и расслабляющая. Преимущество клуба - разнообразие групповых занятий, включая йогу, пилатес и фитнес. Рекомендую Restart Fitness для тех, кто ищет качественные тренировки и уютную атмосферу.
16.06.2023
Если онлайн-курс от профессионала, тогда он принесет много пользы. Я также работаю дома, много сижу, поэтому в один момент занятия стали просто необходимы. Можно и по Ютуб, конечно, заниматься, но формат не тот. Мне понравился вот этот онлайн- курс https://worldofvoice.online/yo... Обратите внимание, что он ориентирован именно на женское здоровье и на работу с голосом. Есть разные тарифные пакеты, можно сначала взять недорогой, чтобы иметь возможность оценить.
16.12.2022
А как вообще проходят онлайн курсы? Вы довольны? Я хотела бы, так как постоянно за компом сижу, все уже задеревенело.
16.12.2022
Через сколько после родов можно в тренажерный зал? Комплекс упражнений для выполнения дома