28.04.12
Ежедневные отчетыПрвиет, красавицы-стройняшки!
Давайте поднимать настроение друг другу отвесиками!
Решила ввести юморное наказание - тапком по уху за косяк ))) Увидите!


Тома
Мы тоже поругались, тоже депресняк... Зато я ничего не готовила мужу и ела рукколу, помидоры, пармезанская ветчина тоненьким кусочком. Обед цветная капуста с индейкой. Вес 75.200. сейчас вечером съела 2 мармеладки - заесть стресс. завтра уезжаем за город к друзьям на дачу. будут шалыки.... Предвижу прибавку, но не ехать не могу, сидеть 3 дня в квартире...и гулять на площадке где мамаши курят...
Девченки, меня это бесит... гуляют с детьми, а сами отойдут к заборчику и курят как паровозы... Мы не курим и ребенку говорим, что тетя плохо делает. Так он видит и кричит на всю площадку - мама, тётя плохо делает... это я к тому, что детки все видят и все слышат...
28.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
детки уж точно все видят и главное - копируют. Правильно делаете.
Держись. Шашлык, овощи.... НЯМКА.
28.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
приветик! Я на месте - 44,3
спорта не было, вчера был нервно-психическо-слёзный срыв............ Устала. ДЕвочки, закидайте тапками, что ною безудержно.......... Самой от себя дико тошно. Сил нет молчать - на дурку попаду вообще...........................
* кофе с 1 ч.л. сахара, 5 орехов
* активия
* суп овощной со сметаной, ржаной хлеб, чай, айвовое варенье (2 ст.л.)
* чай, творог со сметаной и сахаром
- это мне тапки за всё "хорошее"
- это мне тапки за всё "хорошее"
28.04.2012
Ответить
Наталия
Я тебя понимаю... У меня тоже вчера вечером был нервный срыв, муж таблетками отпаивал((( Прежила серьёзную разборку с матерью, в результате которой она отказалась от меня, ну и 2 внуков соответственно! Никогда не думала что может такое произойти, опустилась вчера до оскорблений, орала на неё матом, короче ужас - сама от себя в шоке, довела( Да, гадко на душе((( Но сегодня проснулась с мыслью, что новый день нужно прожить по новому. В прямом смысле заставляю себя не думать о плохом. Время расставит всё на свои места...Да и жизнь нам одна дана!. Задумайся о том, что помимо каких-то проблем (которых у всех придастаточно) есть множество положительных моментов, которые мы воспринимаем как должное. Хотя у некоторых и этого нет. Всё обязательно изменится, только ты сама этого должна очень захотеть. Настраивай себя на позитив и думай о том, что хорошего есть в твоей жизни и что будет. Мысли материальны! 

28.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
мама отказалась? КАК ТАК, Натуль????????????? Господи, что ж такое-то у всех? ((((
Большое тебе спасибо, ты не даешь мне унывать!!!!

28.04.2012
Ответить
Наталия
Если вдаваться во все подробности, то это очень долгая история... Могу в кратце рассказать. Началось всё 6 лет назад - тогда моя мать стала увлекаться церковью. Сейчас всё дошло до того, что я её считаю религиозным фанатиком((( Оня променяла меня, брата и 4 внуков, на неизвестно что!!! Просто потомучто мы по её мнению не правильно живём - как она говорит в большом грехе. (ну например, что мы не венчаны, а просто расписаны с мужом или, что я позволяю себе и своей дочери носить брюки и юбки выше колена, или то, что я хожу на каблуках (по её мнению - это как копыта у черта), и то что ногти отращиваю и крашу - вобщем много всего) Сначала года 4 я это всё терпела, но потом терпение кончилось и мы просто год не общались. 5 лет - это моя боль! И не так обидно за себя, как за детей! Особенно когда видишь, как другие бабушки гуляют на площадке с детьми и как они к ним относятся. При этом, она творит такие вещи от которых я просто в шоке - и которые, как мне кажется, по настоящему верующий человек, никогда бы не сделал! А вчера, это был пик - предел! Она довела меня до такого сотояния, в котором я сама себя никогда не видела, и не знала, что могу быть такой! А ведь просто хотела с ней по человечески поговорить! Мы снимаем квартиру уже 6 лет, так же как и мой брат, а у него тоже в августе 2 ребеночек родится. При этом мать имеет 2 двухкомнатные квартиры, одну из них она сдает (и всё это время обещает нам помочь, продав её) А вторая квартира наша общая (большая, хорошая квартира когда-то была), но она её превратила в бомжатник, другого слова не могу подобрать. Когда я была там в последний раз (это было 1,5г. назад) я была просто в ужасе. А сейчас брат говорит, что там ещё хуже (он там был где-то полгода назад). Окошки и зимой и летом у неё на распашку, потомучто там нечем дышать, везде плесень, мошки и т.д. Вещи валяются на полу, преходилось ходить прям по ним. Всё заставлено иконами и везде валяются пыльные библейские книжки. Скажи верующий человек может такое допустить????? Неделю назад мы сней встретились по хорошему, я ей сделала предложение: либо выкупить её долю за 600 т.р., чтобы в дальнейшем продать эту квартиру и поделить с братом, либо обменять её на комнату с доплатой. Чтобы она жила в комнате, а мы бы опть же с братом подели доплату за неё. На что она мне сказала, я до пятницы подумаю. Вчера я ей весь день пыталась дозвониться, она не брала трубку. Поздно вечером я всётаки дозвонилась, и у слышала: " Что вы меня достаете! Я тебя не видеть, не слышать не хочу!" Я поехала с братом и мужем к ней. Она сказала, что пускать нас не собирается и дверь не откроет! В этот момент у меня как-будто перемкнуло - я начала сначала руками долбить в дверь, потом ногами, орала так, что просто ужас((( Вобщем всех соседей на уши подняла! Потом брат принес отвертку с машины начал ломать замок, всё расковырял, но всё равно не открыли. Она через дверь начала кричать, что вызовет милицию! А толку-то, это такая же наша квартира как и её и мы там такие же хозяева, это она нам не дает домой зайти! Оборвали ей все провода. В общем у меня было по настоящему истерическое состояние, трясло и колотило так, что муж испугался за меня и отвез домой, хотя я хотела стоять и ждать до утра пока она не выйдет.Ну а сегодня с утра я проснулась и поняла, если человеку не нужно, если я для неё такая плохая - пускай живет и радуется! Время всё расставит... Да она мне родная мать, но срываться из-за неё на собственных детей и мужа после общения с ней я не хочу! После вчерашнего я теперь тоже не видеть, не слышать её не хочу! Ведь 6 лет мы с братом пытались до неё достучаться! Помогали ей, брат даже купил ей дачу 2 г. назад, тогда он ещё не женат был. А сейчас она вот так вот поступает с нами!
Ну вот Викусь, опять загрузила тебя проблемами своими, хотя не хотела. Наболело просто очень, опять сижу со слезами на глазах(((
28.04.2012
Ответить
Анютка
Наташенька,это действительно очень тяжело принять,что самый близкий человек,который подарил тебе жизнь,вырастил может взять вот так и отказаться,я считаю,что это не вера....У моей бабушки брат очень верующий человек,ему 65,он ни разу не женат,детей нет,постоянно ходит в церковь,журналы всякие церковные покупает,книги,икон дома много,но даже не смотря на то,что он мужчина у него всегда чистенько,хотя он до сих пор работает,он старается потихоньку делать ремонт,покупает технику,помогает племянникам,очень добрый дяденька,вот он действительно верующий,он никого не склоняет к этому,не учит,он всегда говорит,что к этому нужно придти самому....Мама твоя вроде как переступила какую то не ту грань,это больше на секту похоже.Конечно я желаю тебе терпения и надеюсь,что она одумается и придёт в себя,ведь она мама 2 детей и бабушка почти 4 внуков,многие об этом мечтают и не видят этого,вот в чём наша ошибка мы не ценим того,что имеем....
29.04.2012
Ответить
Наталия
Спасибо за поддержку Анют) Вот и я думаю, что это у неё уже помешательство какое-то( Я тоже в Бога верю, но мне не нужно для этого скупать все иконные лавки и каждый день ходить в церковь, а уж тем более отказываться от своих родных - главное, что в душе... А на мой, однажды заданный ей вопрос: мам, а ты подумала о том, когда ты станешь старенькой и немощной, кому ты будешь нужна с таким отношением? Она ответила: вот поэтому, я нихочу вам помогать, у меня есть 2 квартиры, и обо мне будет кому позаботитьтся. Как говорит мой муж, лет через 10 она отпишет свою квартиру церкви, в надежде на то, что она кому-нибудь будет нужна... Но я эту ситуацию отпустила и после позавчерашнего, как бы ужасно это не звучало - мне всё равно, что с ней будет! Если она думает, что в этом счастье, пускай будет счастлива...
29.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
если бы можно было парой слов описать..... Ирусь, не буду ныть. Буду выбираться из этого омута депрессии.
28.04.2012
Ответить
Ирина
твоему малышастику нужна здоровая, бодрая мама. Держись давай сама, раз никто не может помочь!

29.04.2012
Ответить
ѯNadinѯ
приветуси,у меня 61,7 гуляли с детьми долго,приехал муж и привез холодненький квасок,ну я и выпила наверно полбутылки,а время 20 было.....убейте меня( з мюсли о греча с печенью и три пельмешка у яичница)))прекусы- яблоко и мороженко до обеда вчера кстати на джил,ягодицы бедра чуть не померла.....
28.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
да, квас мало того, что газированный, так еще и калорийный... Вот и привес. Сегодня старайся без него ))
Обещанный тапок - за квас!

28.04.2012
Ответить
♥..Istina...♥ счастливая мама
мне грустно... 71,700
Я вчера себя гоняла спортом, 3 часа ходьбы... Воды полтора литра. А вес такой.
Ела всего по-немногу, но не много... Залезла в шкаф за летними вещами и ничего не налазит. Сижу в слезах и отвращением к себе. Именно в такие моменты я начинаю жрать. Кто от стресса не ест, а я наоборот.
Сестра мужа до родов была со мной одинаковая в весе и росте. Родили одовременно. Она сама по-себе худее прежнего стала, а я... Она до 1 родов была крупной, а я нет. Теперь наоборот. И она не специально, но порой своими фразами меня цепляет, этим развивает во мне комплекс. Вчера вот позвонила сказала, что ее весы поломались. А то на нее поатье большим стало, а она взвеситься хотела. А я вот ни во что не влажу. Мне плохо...
мне грустно... 71,700
Я вчера себя гоняла спортом, 3 часа ходьбы... Воды полтора литра. А вес такой.
Ела всего по-немногу, но не много... Залезла в шкаф за летними вещами и ничего не налазит. Сижу в слезах и отвращением к себе. Именно в такие моменты я начинаю жрать. Кто от стресса не ест, а я наоборот.
Сестра мужа до родов была со мной одинаковая в весе и росте. Родили одовременно. Она сама по-себе худее прежнего стала, а я... Она до 1 родов была крупной, а я нет. Теперь наоборот. И она не специально, но порой своими фразами меня цепляет, этим развивает во мне комплекс. Вчера вот позвонила сказала, что ее весы поломались. А то на нее поатье большим стало, а она взвеситься хотела. А я вот ни во что не влажу. Мне плохо...
28.04.2012
Ответить
Полина
Ирочка, бери себя в руки!!!!!!!!!!!Кроме тебя самой, тебе никто не поможет! Ты же можешь похудеть! МОЖЕШЬ! А тем более еще и на зло всем своим завистникам...и сестре мужа!!!!!!!!!!!!!!!
28.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
я тоже ем от стресса всегда, в этом наша беда........ НО!
Ты должна осознать, понять... Ты ХОЧЕШЬ похудеть. Ты ведь хочешь снова стать прежней. Поверь мне, это реально!!!! Я до Б весила 53-55 кг, а сейчас.. 44,3. Я так весила классе в 8 наверное последний раз. Знаешь как я смогла так похудеть? От злости и ненависти к своему образу в зеркале. Я просто не хотела, чтобы я выходила на улицу и мне вслед говорили: Ну да, толстая.... Но она же родила...... Я решила во что бы то ни стало стать не просто стройной, а худой! Чтоб запас был на случаи срывов.
Ты обязательно сможешь. Только всё в твоих руках. Могла бы - приехала бы и выкинула твои сосиски с холодильника.))) Но тут ты сама себе хозяйка..... Я тоже люблю МакДональдс, пиццу, пиво, тараньку, пирожки, чебуреки и беляши, шаурму и т.д. Я не могу без этого жить, правда! НО! Мне гораздо важнее пересилить себя и не есть это, и выглядеть хорошо. Ты очень сильная, ты просто ОБЯЗАНА справиться и стать снова такой же, какой была до Б.
28.04.2012
Ответить
Madina
Попробуй монодиету. Вот эта диета что у тебя "Ела всего по-немногу, но не много... " - она больше для поддержания веса или похудение например на 1-2 кг за месяц. Если хочешь (у тебя написано - идеал 60), тогда тебе нужно или монодиеты чередовать (2-3 дня одна монодиета, потом 2-3 дня перерыв, и 2-3 дня монодиета ну уже другая - чтобы без стресса для организма). Самые эффективные - кефирная, яблочная, гречневая. Я была на "недельной кефирной диете" - минус 4 кг (то есть даже на 1 кг меньше чем до Б). но я ее только 5 дней соблюдала))) потому что на ГВ. Моя мама любительница таких диет, тетя, сестры. Помогает отлично. Тяжело только первые 2 дня. А на счет спорта, я только ЗА. Но чтобы похудеть, нужно сильно заниматься, прямо потеть, потеть и потеть. Тогда жир будет выходить с потом. А если пару приседаний (ну я утрирую), фигура улучшается, но вес не сходит. В период диет лучше всего антицеллюлитные массажи, обертывания - это да, эффект усиливает существенно. А спортом очень хорошо бы заняться за пару кг до желаемого для избежания висячей кожи, рыхлости кожи. То есть уже то что имеешь (те объемы) подкачать.
28.04.2012
Ответить
кто
Кушаю как попало(((( Вик, я денька три не буду отчитыватся. У катрин опять осложнения(((
28.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
да что такое у всех за жопа-то такая, мать её волшебницу, ё-маё!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Выздоравливайте, не болейте! Выкарабкивайтесь!
28.04.2012
Ответить
Elvina .
Приветики.....сегодня я вас порадую)))))))
вес 60.600(-700).....жалко что этот результат моих стрессов ,а не утомительных занятий
я всегда резко худею когда стресую(((((
я всегда резко худею когда стресую(((((
28.04.2012
Ответить
Наталия
Ну вот как теперь радоваться, когда знаешь, что это результат твоих стрессов?! Держись Эля!

28.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
молодчина! Теперь не расслабляйсЯ только! В том же духе!!!!!
и давай прекращай стрессовать!
28.04.2012
Ответить
Наталия
Девочки приветик! Вес: 66,0.(-600) Меню не совсем системное, но я без бутеров!!!! Не хочу тапком по уху))))
Спорта не было, сегодня точно начинаю. Вода: 1,5 л. Гель-обертывание + крем антицеллюлит.
Вчера наконец-то весь мой циплячий дет. сад отправился на дачу))) Дома теперь тишина, красота - слов нет!)))
28.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
1. молодчина, что без бутеров!!!!! УМНИЧКА просто!
2. уход отличный!
3. поздравляю с освобождением от цыпок ))
28.04.2012
Ответить
Ирина
привет, девушки!
я с утра 65,7 (+200) - бессистемничала вчера на радостях отвеса.
з - овсянка заваренная в кипятке + мед + чай с вареньем
п - яблоко
о - половник супа, 2 котлеты, огурец, помидор, отруби, несколько чипсин (когда уже муж их доест)
п - йогурт 1,5% + мед + яблоко
у - рыба с помидором, отруби
Воды 1,5л, чай, цикорий
28.04.2012
Ответить
Lusine
Всем доброе утро!
Вес 47,5 .З-чай с творожной запеканкой,П-орешки,О-борщ,П-яблоко,У-рыба + салат
спорт с ДЖИЛЛ бедра -ягодицы +дополнительно пресс
кофейный скраб,антицеллюлитный массаж, ледяное обертывание,гель эластатик,спрей антицеллюлитный
28.04.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
приветик, у меня 56, капец какой-то, пью противоаллергические таблетки, а там в побочных действиях - прибавка в весе,пока без таблеток не могу, все цветет(((((
з-кофе+молоко+горсть орехов, п-горсть орехов, о-орехи. изюм, п-яблоко, у-салат, воды 2л, марафон пресс+ ягодицы
28.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
таблетки гадские...(( А заменить потом их нечем? Каким-то подобным препаратом...?
28.04.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
я уже столько их перепила, надо менять быстро привыкаю к таблеткам, стараюсь заменять белым углем, но он не такой эффективный, когда сильное обострение только таблетки и спасают, а еще капли глазные... жуть просто, началось это у меня лет 65 назад и теперь весна - конец спокойному сну((((
28.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
про лет 65 назад - это ты круто конечно ))))))))))))))))))))))))))))))))))))
про лет 65 назад - это ты круто конечно ))))))))))))))))))))))))))))))))))))
28.04.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
vidat gipnoz podeystvoval
))))))))
я даже не заметила что тире пропустила