23.05.12

Вчера был рыбный день - все на пару и без соли. Было жарко, поэтому воды около 2,5л. И - эге-гей! Вес 65,9 - ушла водичка-то ))) Отвес -1, 400.

Привет девушки! вес на месте, это радует)))

Я в плюсе 300(62.00) Меню Кофе с хлебцам Чай зеленый с сухариком Рыба тушенная в сметане Клубника с сахаром Наринэ с сухариком

 а я видимо, нажралась, хрюша... и спорт не помог, вес 70,00 (+600) Что за жор непрошенный нападает

Приветик. У меня какой то застой 73,2 (0). Энтузиазм заканчивается. З-геркулес, адыгейский сыр+кофе, П-яблоко, О-борщ мясной со сметаной без картошки, П-миндаль, сущеный кумкуват, йогурт с клетчаткой, У-2 блинчика печеночных (очень маленьких) Пробовала пока готовила до 16 30. Воды 1,5 литра. Спорта не было, гуляли в парке с 17 до 20. Поэтому и воду не успела выпить. А вообще эта вода мне всю жизнь портит, неуспеваю ее пить и в туалет гоняю, как на 8 месяце. Жуть просто!!! Хочу лепестки попробовать, но со след. недели, очень шашлык хочу.

вчера гуляли с ромиком в детском саду. от нечего делать нафоткала его на телефон. а фотки такие хорошие получились на удивление. посмотрите))) http://www.babyblog.ru/community/post/xydeem_v_ydovolstvie/1730205

Итак,у меня 60.4 та дамс!!!!!!! Вчера упилась,жара,много гуляла,тренироваться не могу опять таки из за жары,поэтому много гуляю.ем белки плюс яблоки и орехи

Вес 97,50 (0).Спорта нет. Весь день пила кефир 1%  и яблоки 1кг. Пила чай зеленый с лимоном и медом.Воды мало.

Приветик девочки! Вес: 66,5 Был ДР у папы мужа. Вода: 2.2 л., ягодицы ДД, 8 мин. пресс (1 ур.), 10 мин. обруч.

привет! я 54.3. -400. з - омлет 150 бездрожжевой хлеб сыр о - мясо 100 овощи сырые п - хлеб сыр у - курица вареная 100 с овощами и салат из сырых овощей. но сегодня вечером идем на крестины. в привесе не сомневаюсь, так как вечеромтакое настроение дурацкое. даже вкусного ничего не хочу. но есть все равно буду...