28.05.12

Привет,я 61. З омлет с сыром о сыр,огурец,капуста тушеная, у творого с медом п молокочай и полтора яблока. Воды сколько пью,не считаю дажестаканов 5-6

привет))я свинья))61))))) зато классно отдохули)) скину скоро фотки))

Приветики!!!! Вес как вкопаниы стоит на месте......ну ету неделу все как будто сговорилис,я абаяу лосос,и все меня ее кормят(малосолнуу на бутер) ....ех,и от куда тогда здес будет ---,слава Богу цто не +))))))

Всем привет! Викуль, поставь пож. прежний вес. Уезжали в гости, только не давно приехали, с утра не взвешивалась, хотя чую конечно + был бы, после вчерашнего-то...

привет. Вчера лежала весь день и по-немногу жрала всякие каллории)) но с температурой даже решила зарядку сделать, а то все так болело.. споконенько размялась (покачалась) м лучше себя почувствовала) вес - 300 (69,200) Завтра выхожу на восьмерку!

Девочки, привет! Прошу меня простить, не смогла вчера добраться до инета, уехали с мужем из дома, оставили малыша с бабушкой. Молока пришло безумно, покормила спящего в 10 вечера, а его вырвало ((((( Грешу на КД, в инете пугают беременностью... Вес вчера 64,7 - отвес 0, хотя меню было только творог 0,5кг и йогурт 1л 2,5%. Сегодня вес 64,8 (+100). Рацион вчера - с утра кашка гречневая, хлебцы, потом перерыв с 13-30 до 17-30,не могла поесть. И в 17-30 седнвич с тунцом на хлебе 8 злаков с кофе и маленькая вафля. Воды вчера мало

Я в шоке - говорю шепотом, что бы не сглазить - 61,2 - отвес 1 кг!!! Системы старалась придерживаться - у - овсянка, обед - суп овощной, у - кабачок и 3 фрикадельки на пару. Перекусы - тут не удержалась - слоеный пирожок, драник, 5 черносливок, и творог - (все продолжаю экспериментировать по поводу аллергии на молочку - вроде на творог слабая реакция)

Привет. Вес:96,6(+100). Воды 1,5 литра. Завтрак-Геркулесовая каша 50гр, Творог0% 100гр, Пюре клубничное 50гр, Цикорий с молоком и 2 ч.л. Меда 400 мл.; Перекус1-Горть арахиса 100гр; Перекус2-Яблоко 250гр; Обед-Котлетки говяжьи с кабачком жареные 100 гр,суп овощной 150 мл; Перекус3-Цикорий с молоком и 2 ч.л. Меда 400 мл; Перекус4-Яблоко 250гр, 2шт.(50гр) вафельки; Ужин-Свежие помидоры 100гр, брокали вареная 200гр; Перекус5-Цикорий с молоком и 2 ч.л. Меда 400 мл.; Ужин2-Молоко 1,5% и 2 ч.л. Меда 400 мл. Ужин2 был слишком поздний....потому+. Сегодня продел гречки и овсянка.

привет. Я в +++++++++++++++++++++++ 44,9 (+500) Меню не просто несистемное, а вообще бессистемное! Сегодня система.

Привед девушки! ела по системе, и воды выпила 2 литра, а вес меня шокировал 64.3кг(((((