21-09-2012
Ежедневные отчетыПриветик красотки мои!!! ну что как прошел четверг наш??? девочки до конца месяца осталось 9 дней, работаем и стараемся хотя бы приблизиться к своей цели!!!!


Представь, что изменится в твоей жизни, когда ты похудеешь. Как ты и окружающие будут относиться к твоей персоне, как ты будешь выглядеть и вести себя.
Надеть понравившийся купальник, яркое платье или девичьи брюки - вот это настоящий стимул для похудения!!!!
Каждый день просыпаться и видеть свое прекрасное тело - чем не повод изменить пищевые привычки. Стройность - это не просто талия в сантиметрах, но и особый тип самоощущения, стиль жизни. А поскольку у тебя одна, а не девять жизней, то почему бы не попробовать себя в разных качествах: пухленькой ты уже была, теперь настало время худобы!!!

46,7 кг - на месте
Весь день так держалась классно, 4 часа гуляла с коляской..... Ходили далеко... А толку???????
В 21.00 10 вареников магазинных съела!
вода, вода
а ваще впереди днюха невестки,т.ч. главное не обожраться в конце месяца... цель уже на весах была, теперь ловить её и держать, держать
ела: кофе+молоко+бут с маслом и сыром,рыбный супчик, арбуз, греча с мясом туш.в томатах с луком и яблоком, арбуз, кефир







