Здоровье зависит от мировоззрения
Библиотека Психологии. Статьи, очерки, полезная информация.В моей жизни произошел перелом, в какой-то момент мне надоело быть «слабенькой девочкой с целым букетом хронических заболеваний», и я твердо решила, что стану здоровой девушкой и забуду про все эти обмороки, километры прописанных рецептов и килограммы направлений на анализы.
Мне постоянно попадались книги и статьи о том, как сильно здоровье может измениться в зависимости от образа мыслей и поведения. Сотни примеров из жизни людей, которым врачи ставили смертельные диагнозы, а они сотворяли ЧУДО, выздоравливая. У меня никаких смертельных диагнозов не было, но чихать круглый год – то от аллергии, то от простуды – надоело!
Здоровый образ жизни, режим дня, закаливания, народные рецепты повышения иммунитета – все это наверняка хорошо, но сейчас не об этом.
10 лет назад я попала в клинику в обморочном состоянии, в то время я была уверена, что с детства очень слабенькая, я всегда помнила про ВСД, низкое давление, рецидивирующий бронхит, хронический тонзиллит, у меня была аллергия на все: пыльцу, пыль, шерсть, тополиный пух, на солнце и на учебу. :) Начиталась про разные ТОРЧ-инфекции, и каждый день находила в себе новые симптомы, подтверждающие еще какие-нибудь болезни. Информация о болезнях сыпалась просто отовсюду. Я уже сомневалась, что вообще смогу родить ребенка, и прожить хотя бы 50 лет. А ведь мне было всего 19!!!
Перелом случился, когда папа принес домой распечатку книжки «». Вслед за ней я стала читать и другие подобные книги, и стало ясно: надо что-то менять в своих мозгах. Забава в том, что мысленные упражнения и изменение общения с внешним миром не требуют материальных затрат, и точно не могут ухудшить ситуацию. Зато могут улучшить. Так почему бы не попробовать? И я начала пробовать.
Самое важное и самое сложное – это изменять собственные привычки и верования, закрепленные годами. Но это можно сделать. Можно взять и отменить в голове представление о себе, как о больном человеке. Кстати, судя по успехам множества моих знакомых и близких, это не зависит от возраста, просто чем взрослее, тем сложнее отменить устоявшиеся представления о жизни. Итак, мне предстояло изменить собственную картину мира. В новой картине мира, которую я решила развивать, у меня не было никакой аллергии, даже нет, не так, я просто была молодой сильной и здоровой девушкой. На практике это выглядело так:
1. Я перестала постоянно думать о том, что я слабая и больная, я просто запретила себе так о себе думать. Я представляла себе маленькое, но очень яркое солнышко где-то в центре груди, свет и тепло от которого распространялись по всему телу, заряжали здоровьем и энергией. Каждый день, каждый вечер, ложась спать. Солнышко было заменой плохим мыслям.
2. Я вообще перестала говорить о своих болезнях с друзьями, знакомыми, родственниками, т.е. сама никогда не заводила тему болезней, а если меня спрашивали – отмахивалась, со мной все в порядке, ну, чихнула пару раз, с кем не бывает? Завтра пройдет!
3. Я перестала выслушивать жалобы и страшные рассказы о болезнях, перестала смотреть передачи о здоровье и методах лечения, т.к. все они полны энергии болезней, начинаешь переживать за человека, и настраиваешься на волну его недуга. Вообще чужие проблемы ко мне не относятся, на Земле почти 7 миллиардов чужих людей, и у каждого свои проблемы со здоровьем, я не хочу беспокоиться за всех, не хочу беспокоиться только за 1 миллион или только за 2 сотни из всех людей, или за 34 человека, или за одного из этой передачи. А вы хотите?
4. Я стала очень подробно представлять себе свое будущее, когда я совершенно здорова, самые разные сценарии… Вот я играю со своими детьми в мяч босиком на траве, трава прохладная, безумно пахнет свежестью, дети смеются… А вот я с любимым валяюсь в поле, среди самых разных цветов, с удовольствием вдыхаю ароматы, нос щекочут травинки, смотрю прямо на солнце, и безумно счастлива (никакой аллергии)! И так далее.
5. В моменты, когда мне становилось плохо, например, болела гриппом, чихала и глаза слезились от солнца, или когда отравлялась и болел живот, я .
Безусловно, я ходила к врачам и проходила лечения, которые мне назначали, как это было и всегда раньше. Но вот чудо! Прошла пара лет, и я осознала, что не помню, когда последний раз падала в обморок!!! (А раньше это бывало частенько). Резко встаю, а в глазах никаких пятен, голова не кружится! Могу всю ночь танцевать до утра, весь день учиться и работать, все делаю с удовольствием, и никаких болей! Еще год-два, и самое прекрасное – если простыла – выздоравливаю быстро, никаких осложнений на бронхи или уши, два-три дня, и все! Но главным достижением своего волшебства считаю избавление от аллергии!!! Недавно вышла из спорт-комплекса (я хожу плавать), и встала как вкопанная – передо мной был просто столб тополиного пуха! И надо было пройти метров 10-15 сквозь этот пух! Десять лет назад я бы задохнулась на месте. И что вы думаете? Прошла, прошла спокойно дыша, и ни разу не чихнула!
Вообще-то не могу похвастаться пока идеальным здоровьем, простужаюсь, бывает, но без температуры, и выздоравливаю быстро. Бывает, все же расчихаюсь, если, к примеру, наиграюсь с собакой, но все это мелочи, главное – я нормальный энергичный человек, и у меня замечательная дочка!
Так вот, выше я перечислила пять основных изменений в моей жизни, и категорически советую вам ввести эти изменения и в свою жизнь (если еще не ввели). Так, одна моя подруга - настоящая волшебница, правда, у нее получается материализовывать в жизни самые разные предметы и явления, но почему-то она очень любит поговорить о своих проблемах со здоровьем, почти из любой темы вдруг выворачивает на это: «ну и вот, а у меня же, ты же знаешь, проблемы со здоровьем, мне надо к эндокринологу, я знаю, так просто у меня не получится забеременеть…» или «ой, да у меня же с детства ВСД, и вот сегодня наверно погода такая, что мне уже плохо, к вечеру наверно совсем голова разболится…»
Пожалуйста, дорогие волшебники! Следите за тем, что вы думаете и говорите, если несколько раз сказать «голова разболится, мне не забеременеть», то Вселенная непременно услышит, а подсознание впитает, и закон притяжения обязательно сработает! А зачем вам это надо?
Если есть проблемы – сходите быстро к врачу, и решите их, а не рассказывайте целый год всем вокруг, что надо сходить, а то помрете… Лучше прыгните с табуретки в параллельную Вселенную, в которой вы полностью здоровы и забудьте обо всей этой чепухе!
Удачи вам, здоровья, и счастья!!! Это был третий урок моего
