Путь к психотерапевту?
Депрессия...Сразу прошу прощения за много букв,постараюсь кратко...
У меня 2 деток,сынуля 3,3 и дочка 1,9,замужем,но муж с детьми почти не сидит,говорит типа не справляется с ними,тут отдельная история не буду вдаваться...Родители живут за 130км,ездят к нам крайне редко,мы к ним ездим 1-3 раза в месяц,с детьми сидеть никто не рвется,поэтому дети 24/7 только на мне...ну это я так,для полноты картины...
Когда я родила первого ребенка это была эйфория!я была САМОЙ счастливой мамочкой,всегда на позитиве,материнство давалось мне очень легко,настрой всегда был очень и очень позитивный,вывести меня из себя меня было не возможно,на все ситуации я смотрела с лёгкостью.Второй ребенок запланированный и очень желанный,к слову о детях я мечтала и молилась 3 года,погодок или двойняшек я хотела всегда.Оба ребенка кесорята.Вторые роды были сложнее для меня,отходила я тяжело,мне постоянно хотелось спать...По возвращению домой мой оптимизм был ещё на том же уровне,да и вообще после вторых родов я была адекватным человеком ещё месяц.8-9,а потом как накрыло...раздражительная,психованная,орущая,вечно ноющая и ревущая,самобичевание мой лучший друг,я не до даю детям многое,я плохая мать,жена,я не справляюсь...после ругани с мамой(уже помирились)у меня ощущение что нужна я только детям что меня никто не понимает и не принимает такой какая я есть...
В общем писать могу много,видимо нужно выговориться,только не кому...подруги в декрете разъехались по родителям и осталась я одна.
В таком психикоэмоциональном состоянии очень тяжело жить и я хочу решить эту проблему,но не могу понять банальное переутомление это или привет депрессия во всей красе?читала что послеродовая депрессия может и через 2 года проявится вот и напряглась...
