Войти
Мама девочки (8 месяцев) Москва

Послеродовая депрессия в 8 месяцев?

0
38
Мама двоих (8 лет, 4 года) Лондон
думаю, вас многие понимают, не надо думать про "зажралась", "будут осуждать" и "чувствую вину". абсолютно в разных ситуациях, в разных семьях, с разным доходом и в разных странах женщины могут чувствовать что-то похожее. это совершенно нормально. банально, но надо просто попробовать сменить отношение к ситуации, посмотреть другими глазами, со стороны. Подумайте, как вы оцените эту ситуацию через месяц, год, 5 лет. Подумайте, что бы было, если бы у вас был менее заботливый муж. Или если бы декрет был только 3 месяца, как в некоторых странах. Представьте, например, что вам через месяц обязательно нужно на работу: как вы себя чувствуете при этом? Если мысль не пугает и приносит радость, обдумайте в деталях и идите работать :) Ну и подумайте, чем можно заняться сейчас. Занятий много: от социальной помощи до банального вязания. Главное - не вините себя. Просто поставьте себя мысленно в разные ситуации. У меня здесь нет ни няни, ни родственников. Муж, слава богу, чудесный. Очень тяжело было первые месяцы, сейчас привыкла. И даже скучаю по тем первым месяцам :) Декрет - год, так что уже надо думать о возвращении на работу и садиках. Бррр!
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Комментарий удален
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Согласна что надо меня свое отношения к ситуации, спасибо вам за слова поддержки🙏🏻
0
28.01.2018
Мама мальчика (10 лет)
Честно, не хочу обидеть, но..да, вы ЗАЖРАЛИСЬ. Ребенку 8 месяцев, а у вас и помощница, и няня, и выходите куда-то. Ваши депрессивные мысли от избытка свободного времени. Откажитесь от этих "благ" - быстро начнете крутиться как белка в колесе и на то, чтобы жрать себя поедом времени не останется. По работе - если в одном месте свербит, то нафига вообще рожали? Как работающая "в декрете" я не пойму дам, рвущихся пахать. Есть с чем сравнивать. А если ну прям как скипидаром намазали по работе - меняйте профессию и работайте из дома. Только потом не нойте, как вам тяжело, что времени нет ни на что. Помните - став мамой, вы еще и детей на себя "повесили". Работа, а потом дом + дети (вторая смена). И да, зажрались вы как раз потому, что у вас есть ВСЕ условия, чтобы себя любимую ребенком не грузить. У многих и мужья далеко, и помощников ноль, и вкалывать еще успевают. А у кого-то дети не спят или еще хуже - болеют. И живут, не ноют.
0
29.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Не обидели бы, даже если бы еще грубее написали
0
29.01.2018
Мама мальчика (10 лет)
мало ли.
0
29.01.2018
Мама троих (25 лет, 18 лет, 9 лет) Новосибирск
психология - штука сложная. да, может, объективно, и можно сказать " с жиру бесится", но даже понимая, что все в Вашей жизни благополучно, Вы продолжаете психологически страдать. этому есть много причин. новая социальная роль, смена образа жизни, отсутствие ощущения самореализации (да, не все считают единственным смыслом своей жизни материнство), гормональная перестройка организма за время беременности и послеродового периода. самое первое, что нужно понять -- Вы ни в чем не виноваты и не нужно себя винить. Вы имеете право и уставать, и раздражаться, и хотеть не всегда находиться с ребенком. Человеку нужна полноценная разносторонняя жизнь, а Вам она сейчас малодоступно. Но впадать в депрессию и упиваться своим страданием тоже не нужно. это еще больше затягивает в болото уныния. Нужно наоборот постоянно напоминать себе о том, что все хорошо, что у Вас есть очень хорошие преспективы, что пройдет совсем немного времени и жизнь станет приходить в свое привычное русло. ребенок растет (и даже быстрее, чем Вам кажется), все меняется, Вы сможете организовать свою жизнь так, как будет нравиться Вам ,вашим близким и не в ущерб малышу. Планируйте! Все будет хорошо!
0
28.01.2018
Мама мальчика (9 лет) Самара
Тут мон личное мнение. По работе. Подождите 2 лет. В 2 года отдадите в ясли, спокойно выйдете на работу, няня поможет забирать/отводить дочку. Или хотя бы подождите года. Можно будет отдать в платный садик. И пойти работать. Как появится смена "декораций", так и полегчает. Можно сходить к психологу. Поговорить "по душам", на край психотерапевт таблетки выпишет. Поможет избавиться от вины и лишних переживаний . Старайтесь больше общаться с подругами, друзьями, знакомыми. Только остерегайтесь ноющих и всезнающих людей. А то накрутят вас еще сильнее. Есть хобби? Если нет, то самое время найти!)
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Спасибо за совет🙏🏻😊 Я вообще против ясли если честно, планировала водить на развивашки, няню могу взять хоть на фул тайм, но считаю пока это лишнее. Конечно посмотрим как будет, многое от ребенка зависит. Сама хочу попробовать заняться спортом, просто до этого момента были проблемы со здоровьем и было не до спорта...
0
28.01.2018
Мама двоих (9 лет, 5 лет) Шахты
Вы правильно написали, зажрались. Попробуйте отказаться от помощи с ребенком и по дому, на пару недель, тогда будете постоянно заняты и мысли поменяются, времени на депрессию и прочее мыслоблюдие не останется. Надо научиться отдыхать с ребёнком, выезжать куда-нибудь, в 8 мес. и в ТЦ и на площадку, и в гости, уже можно ходить.
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
У меня няня всего 3 раза в неделю и последних 2 месяца. Я прекрасно представляю что такое жизнь без няни)
0
28.01.2018
Мама двоих (9 лет, 5 лет) Шахты
Я не в упрёк, просто у меня тоже депрессняк был этот, именно в то время, когда моя мама приезжала в гости с ребёнком помогать. Больше свободного времени-больше дурацких мыслей в голове. Мы в декрете, это время нам даётся, чтобы заботиться о малыше. Они вырастут быстро, и времени на самореализацию, самокопание и прочее , у нас ещё целая жизнь.
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Согласна с вами, спасибо
0
28.01.2018
Мама мальчика (9 лет) Казань
По-моему это называется стресс от смены. Я не любила свою работу, но вот этот вот день сурка просто выводит из себя. Я очень хочу хотя бы в бассейн начать ходить и жду лета, когда с ребенком можно просто выйти на улицу - погулять или в тц, а не сто раз думать настрлтко ли мне надо сейчас его одевать в 133 одежки.... И еще очень хочу учится чему-то новому...Но пока ц меня есть время только писать на бб пока ребенок 40 минут спит 😬 Короче все с вами нормально, это пройдет) (когда не знаю)
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Спасибо)))🙏🏻
0
28.01.2018
Мама мальчика (9 лет) Алексеевка
Знаете, я тоже до ребенка работала 24/7. Карьерный рост и все дела. Ребенку сейчас 8 мес. У сеня нет помощников и мы вдвоем целый день. Папа приходит вечером с работы. Днем с малым мы делаем все:играем, моем пол, готовим есть, гуляем. Приходит муж и я несусь в бассейн или иду в ванную и занимаюсь собой. А по-началу было совсем тяжко. Я сидела дома, сын только спал, ел, хныкал. И мне так хотелось убежать от этого всего и эти мысли меня угнетали. А сейчас даже про работу не вспоминаю, времени просто нет. И с сыном стало гораздо интереснее, ведь он уже столько умеет и понимает. Но и о себе нельзя забывать, мир не должен крутиться только вокруг ребенка. Вчера с подругой на два часа уехали в баню, зато я теперь самый счастливый человек!а папа наслаждался общением с сыном в это время. Все рады и довольны))
0
28.01.2018
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Великий Новгород
найдите себе занятие, забейте на перфекционизм и не стройте планов, из серии, а вот, сейчас уснет, и я.... Будьте готовы, что не уснет... долго не засыпать, плакать, болеть, ныть, не слазить с рук - все это норма для ребенка. У вас есть все шансы наслаждаться жизнью... меняйте свое отношение. Выйдете на работу еще, наработаетесь... Но в 4 стенах сидеть тоже не стоит
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Спасибо за поддержку 🙏🏻
0
28.01.2018
Мама четырех (от 7 лет до 11 лет) Ростов-на-Дону
Представьте, что ваш ребенок уже подросток, у него свои интересы и круг общения. Вы ему нужны лишь как кошелек и источник материальных благ. Для работы и личной жизни у вас море времени и никто в вас не нуждается так, как сейчас. Время пролетит быстро и каждым днем, проведенным со своим малышом, нужно успеть насладиться. Он больше не повторится. Никогда.
0
29.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Спасибо вам совет, согласна во всем
0
29.01.2018
Мама троих (11 лет, 9 лет, 8 лет) Ногинск
Это закончиться. Когда ребенку будет около трех лет. Вообще с первой дочкой мне тоже было очень трудно, скучно, потом с вторым уже легче в 100 раз. Я все время говорю, что самое трудное это первый ребенок, меняется все, а это стресс. А еще, у меня от безделия такое бывает, когда например приезжают много помощников и мне вроде делать нечего и начинаешь копаттся с себе. Я иногда специально говорю чтоб не приезжали помогать, мне важно почувствовать что я сама справляюсь, и я так более занята, нет времени на глупые мысли. А вообще у меня тоже такое примерно было, это от непривычки сидения дома. Если у вас есть время и помощники то найдите себе хобби какое то и по чуть занимайтесь им, это вас будет отвлекать от рутины. К трем годам становиться намного легче с ребенком и интереснее.
0
28.01.2018
Радоваться нужно что ВЫ В СИЛАХ ВСЕ ЭТО ДЕЛАТЬ.Вы же не инвалид?В жизни много чего не нравится а надо.Это же не на всю жизнь.
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Согласна, спасибо
0
28.01.2018
Я обожаю природу и огород но увы по состоянию здоровья не могу себе позволить ухаживать за огородом.Любить нужно суету,движения(любого рода),занятия разные.Ведь все в мире не вечно а здоровье в первую очередь.Придет время хочется а уже не можется. Радуйтесь своим силам, своему"МОГУ", цените это и уж точно не дипрессуйте.
0
28.01.2018
планирую беременность Антонины
может вам хобби просто найти надо?дома можно например шить,вязать,крестиком вышивать,на крайний случай - просмотр южно-корейских дорам,или чего то подобного. вобщем надо то что успокаивает нервы.ребенок скоро начнет разговаривать,активно бегать - тогда скучать не прийдется. а наоборот чуть повзрослевшие детки - такие милахи,с ними так интересно!
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Спасибо за совет и поддержку 🙏🏻
0
29.01.2018
Мама мальчика (8 лет) Москва
Я вообще считаю, что бывают постоянно витки депрессии этой. У меня сейчас тоже что-то похожее. Просто день сурка добивает. Думаю, когда ребь станет постарше, станет полегче морально. Тем более, если помощи много. Держись, ты не одна такая)
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Спасибо..
0
28.01.2018
Мама мальчика (14 лет) Москва
Поэтому я вышла на работу в 6 месяцев и очень благодарна своему работодателю,который позволил.работала сутки в неделю и была счастлива. Понимаю вас.спасет только работа.
0
28.01.2018
Мама девочки (10 лет) Воронеж
Меня тоже как раз в этом возрасте ребенка накрыло. Усталость накопилась, дите еще не ходит, но уже все надо,плюс это был серый март, не было машины. Мы с дочкой целыми днЯми вдвоем..... а потом пришло лето, дочке начала ходить, купили вторую машину и жизнь наладилась! А потом появилась возможность регулярно ходить на фитнес, что меня спасло. Очень нужно иметь свое время вне дома, вне ребенка
0
28.01.2018
Мама мальчика (11 лет) Воронеж
Любимое дело есть?
0
28.01.2018
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Москва
Есть) работа)) которой пока не могу заняться. Может после года будет проще?
0
28.01.2018
Мама мальчика (11 лет) Воронеж
А кроме работы?
0
28.01.2018
Москва
Будет. Мне проще, чем старше дети, как только начал ползать стало проще, пошёл - ещё лучше. Сейчас у меня двое детей 3,5 и 1,7 и я им вообще не нужна, играют сами по себе в основном, зовут меня для массовки либо пообниматься.
0
30.01.2018
Мама троих (27 лет, 20 лет, 9 лет)
Я девушка босс которая как и вы с чувством вины за то что няня за то что хочу на работу. После работы с психологом все стало на своими места. Оказывается все просто и это нормально. Попробуйте они очень быстро решили проблемы и мы даже решились на третьего. Каторая каждая соплинка не в тягость и при этом работать вышла в восемь месяцев.
0
30.01.2018
Мама двоих (11 лет, 9 лет) Санкт-Петербург
Читайте что-то нужное по работе, пока укладываете спать. Не питайте иллюзий и не стройте планов (посмотреть фильм, полежать в ванной)) делайте все это спонтанно. Вот уснул ребенок, хоп - дело сделали. Бывало и бывает у меня такое. Расстраивает,когда что-то хочешь успеть. Поэтому я такая думаю: хм,уложу часа через полтора часа...
0
28.01.2018
Москва
Сходите к психологу. Пообщайтесь это не зажратость, это психика у всех по-разному реагирует на происходящее. Плюс комплексы и проблемы из детства. Когда Вы психологу начнёте рассказывать о себе, Вам скажут что происходит и найдут пути как можно себе помочь.
0
29.01.2018
Мама троих (14 лет, 12 лет, 10 лет) Ивантеевка
Вам поможет только занятие своими делами. Есть возможность -займитесь чем-то полезным и приятным для вас.
0
28.01.2018
Москва
декрет скоро закончится, а потом работа-работа-работа 24/7))
0
28.01.2018
Путь к психотерапевту? Длиннопост нытья

Похожие записи