Как побороть агрессию к ребенку?
Легко ли быть мамой?!У меня двое деток, старшей дочке скоро 5, младшей 1,5... Постоянно срываюсь на старшей, меня бесит ее поведение и то, что она во всем всегда со мной спорит или делает из под тишка. Из-за этого часто на нее кричу, иногда даже могу резко дернуть или шлепнуть. Очень давно хочу искоренить это в себе, но становиться только хуже... Я не могу себя контролировать когда злюсь. Потом сильнейшее чувство вины и понимание что порчу ребенку психику. Не знаю как взять себя в руки, если кому то удавалось победить вспышки гнева, поделитесь как именно...
P.s. Обращалась к психологу, она говорит вся проблема в моей нереализованости, что второй декрет подряд и нужно по немногу социализироваться...
Анастасия
Есть разные техники, которые позволяют в моменте удержаться. Простейшие: глубокий вдох-выдох, досчитать до 10, выйти в другую комнату и т.д. С дыханием, имхо, самое действенное и понятное в глазах ребенка.
Когда рядом муж, обязательно договоритись, чтобы он переключал вас. Видит, что вы закипаете, и спокойным голосом вас успокаивает. Можно кодовое слово придумать для таких случаев.
Ну и вам была бы полезна психотерапия. Психолог тут вряд ли поможет.
17.03.2020
Ответить
Человек с Пуговкой
Единственная причина, почему вы себя так ведете с ребенком - она беспомощная и не может вам ответить. Вот вы и чувствуя свое превосходство, спокойно распускаете руки.
А муж вас бьет?
15.03.2020
Ответить
Аноним
Нет конечно, не бьет
16.03.2020
Ответить
Человек с Пуговкой
Ну, вот представьте, что он вам что-то сказать сделать, а вы не сделали и он вас ударил. Нормально?
Думаю, что нет. Вот вы ведете себя еще хуже. Потому что вы, будучи взрослой, от мужа можете уйти, а ребенок в зависимом положении.
17.03.2020
Ответить
Аноним
У меня идеальная мама, терпела видимо
16.03.2020
Ответить
Ekaterina
Это проблема самоконтроля
Вы нашли слабейшего, чтобы на нём вымещать свои проблемы
Это низко на самом деле
Свои проблемы надо решать. Устали, уйти и оставить детей мужу на денёк. ребенок не слушается? А вы осознаёте, что от рождения младшего ваша дочка старше и умнее не стала...она осталась ребёнком, таким же как до ваших родов... значит это вы должны ей пояснять ее новые обязанности, требования...и при этом не забывать о своих обязанностей, как мамы
15.03.2020
Ответить
Стасия Карди
Нереализованность...это следствие.
Сама суть чуть глубже.
Ответственность за свои действия и бездействия. Если это присутствует - то либо является защитной функцией (от зрелости, взросления, признания собственных набитых шишек, желания быть в связи с "виноватым" , ох да много чего)
Либо это один из доступных методов реагирования на текущий день. Обусловленный предыдущими реакциями на неудовлетворенность (все не так как я хочу)
___
Могу предположить, что к старшей эта злость относится не на 100 % вы злитесь на кого-то более взрослого, но выразить можете сюда...
Чтобы расписывать план коррекции, этой информации мало)) но хорошо, если вспомните на кого из взрослых держите злость или обиду .
15.03.2020
Ответить
Аноним
Так сразу тяжело понять, но скорее всего это изначально была злость на мужа, что мало уделял время ребенку и мало помогал, а пооом такая реакция вогла в привычку(
15.03.2020
Ответить
Аноним
При том как бы меня не вымотала младшая, по отношению к ней у меня получается себя слерживать
15.03.2020
Ответить
Стасия Карди
да, так и есть. От чего, прекрасно начать там, где истинная причина!
Удачи вам, в поиске верных для себя путей 🌹
17.03.2020
Ответить
маша
Все что угодно можно объяснить проблемой в нереализованности. Идеальная отговорка для тех, кто не хочет видеть своей вины. Это просто декрет виноват, а на самом деле мама кричит и бьет, потому что любит очень сильно. Вот выйдет на работу через несколько лет, тогда получится выражать свою любовь без битья. Вы обижаетесь, что вам сказали, что вы ребенка не любите. А на самом деле важно только то, что ребенок воспринимает, как он видит ситуацию. Алкоголики и родители, которые ставят своих детей коленями на гречку, тоже любят своих детей.
14.03.2020
Ответить
Ло
Дело не в реализации. Я училась справляться с заложенными в меня моделями и реакциями. У меня была отвратная семья - сборище неадекватов. Я, естественно, такой быть не хотела, но привычки орать-кидать вещи-пр. присутствовали. Переучивалась, читала, занималась, училась держать себя в руках. Если в вашей картине мира нормально орать постоянно и бить детей, то реализуйся или нет, будешь срываться (а это именно - срываться). Скорее всего, у вас были такие родители, и это сидит на подкорке. Самоконтроль - штука прокачиваемая. Да, это усилия, но через несколько лет втягиваешься и контроль становится автоматическим. Плюс мой ребенок стоит этих усилий, я же не хочу, чтобы он потом вспоминал меня с такими помоями, как я своих воспитателей. Раз вы агрессивны, в себе это позволяете, я знаю, о чем говорю - я позволяю себе агрессию в адрес взрослых людей, сейчас мало, но бывает. В адрес ребенка не позволяю орать днями, бить, ломать, заставлять, шантажировать, бросать на бабушек, быть инфантильной матерью, например. И раз не позволяю - этого нет. Правда, поначалу приходилось много стараться, лет до 5.
14.03.2020
Ответить
Ло
Ну я первые пару лет дочки просто понимала, что у меня все плохо, с 2 до 5 очень работала над нашими отношениями, а потом все выравнялось. Но у меня анамнез семейный очень плохой, не в плане сравнить у кого хуже, а просто факт. Кстати психологи не все плохи, я много лет в терапии провела. Просто надо с умом, искать своего, думать и еще там много всего разного.
У меня были жесткие проблемы с агрессией давно, я дралась дико, ну короче девиантность поперла моя потом в вечные вилы и рога, благо рост вес мышца сила удара позволяли. И сейчас я могу позволить себе агрессию в адрес партнера, например. И я отдаю себе отчет в том, что я позволяю это, то есть изначально допускаю. В адрес ребенка я ее тупо не позволяю, вопрос не стоит, агрессии нет.
14.03.2020
Ответить
Ло
Я бы назвала это иначе. К терапевту приходят, чтобы типа о мой бог, порешайте, дайте таблетку от матрицы. А таблетки от матрицы - это церковь, наркота и тп. Психолог - инструмент для работы над собой, если идти к полупрофи с пробелами и косячными собственными взглядами на мир (или просто не совпадающими с твоими), то толк в принципе это делать нулевой. Нет таблетки от жизни, но многие тем не менее продолжают ее искать. А надо работать над собой, причем по сути всю жизнь.
14.03.2020
Ответить
Аноним
Спасибо, значит буду работать над собой. Вам помогал специалист или вы сами?
Что в вашем понятии инфантильная мать?
14.03.2020
Ответить
Ло
Я была энное число лет в общем расчете в психотерапии, много помогала себе сама плюс мне очень помогало осознание того, что я не хочу дать дочери такое бездарное токсичное детство, как дали мне.
ну я про инфантильную мать написала, потому что у меня была такая. вы тут ни при чем. это главным образом про ответственность - родила значит ответственна, а не перекидывать ребенка на всех по очереди, а потом перекладывать на него же вину за всё на свете (я ради тебя терпела побои ногами до реанимации отца, ты мне мешаешь строить личную жизнь, ты не нравишься моему мужу, я просто хотела работать и быть счастливой, ну я же не специально яжытыбялублуууу нипридирайся и так далее в том же духе), если в двух словах.
14.03.2020
Ответить
Татьяна
Конечно нужен психотерапевт вам и психолог ребенку. Вам работать над эмоциями,а ребенка исправлять поведению и вас с ним учить работать. Всегда удивляло,что с одним не справляются,а второго рожают. Это тяжкий труд быть матерью. Вы от одного то не отошли и не выстроили и снова в самый трудный период. Может и родственникам подключится к гулянке с ребенком младшим,чтобы просто выползти из болота.
14.03.2020
Ответить
Аноним
Самое интересное, что я осознано хотела второго ребенка, на тот момент мне не казалось это чем-то сверхьнстественным... Только вот младшая попалась очень беспокойная, первый год я просыпалась без шуток по 10-15 раз за ночь. Сейчас раз по 4-5 и считаю это успехом(
Как думаете, нам со старшей нужно идти к олному специалисту или к разным?
14.03.2020
Ответить
Татьяна
Разные разумеется. Вам психотерапевт,а ей детский психолог с хорошими отзывами. Вам к нему потом все равно ходить,чтобы научится взаимодействовать. Он вас будет учить понимать ребенка и учить правильно реагировать. А взрослый ваши тараканы подправит.
14.03.2020
Ответить
Аноним
Кстати родственники помогают, мама моя иногда забирает детей на ночь что бы я могла отдохнуть, но вот на эмоции это не влияет(
14.03.2020
Ответить
vedmo4ka
вам плохой психолог попался. У вас нс расшатана, вам к психотерапевту надо, невроз лечить. Декрет - это не диагноз. Займите себя вне работы - грушу вечерами бейте, китайский учите... отпустит
14.03.2020
Ответить
Регина
Реально на работу Вам надо, материнство видимо не Ваш конек. Я согласна с психологом.
13.03.2020
Ответить
Аноним
Вообще не мой.
14.03.2020
Ответить
Регина
Ничего страшного, Вы не одна. Я с первой дочкой вообще в окно хотела выйти, очень тяжело было. Неспокойный ребенок, почти не спала, помочь некому. После этого вообще детей не хотела никогда. В сад ее в 1.8 отдала и первые 3 мес мне казалось, что сейчас позвонят и скажут забирайте своего ребёнка ненормального обратно. Депрессия 2 года была. Меня только работа спасла и редкие поездки к подруге с ночевкой. Когда я узнала о 2й беременности в почти 40 лет, у меня была истерика, я была уверена, что сделаю аборт(Слава Богу муж отговорил, пообещав все взять на себя) В итоге он ушел с работы и сидел с ней 9 мес, а я бесилась и ревновала. У меня как раз видимо проснулся мат. инстинкт. Сейчас все по-другому, я тащусь от ребенка, точнее мы все от нее балдеем и дочка и муж и я. Так что мой совет, как хотите, но сбежать от бытовухи. Обычно самодостаточным женщинам очень тяжело дается декрет. Жить активной жизнью и потом бах и закрыться в 4х стенах как в тюрьме, не каждый выдержит.
14.03.2020
Ответить
Аноним
Согласна. Я иногда смотрю на мамочек-мамочек, которым это все даеться естественно и непринужденно и по-доброму им завидую. У меня иногда бывает чувство, будто у меня материнский инстинкт бракованый. До первой беременности у меня было свое дело, которое сейчас просто сдаю в аренду и даже не знаю смогу ли заново начать им заниматся...
14.03.2020
Ответить
Регина
Свое дело - это хорошо, не бросайте его. Начинайте потихонечку им опять заниматься и потом раскручивать. Никого не слушайте, только себя. Научитесь вообще о себе думать и себя слышать. Научитесь что-то делегировать. Если есть доход, возьмите няню на пару часов в день, не бойтесь.
Ну а мамочки-мамочки, это как правило те, у кого детишки спокойные или помощников много и они просто не в курсе, что другие бывают. Поэтому они громче всех кричат "воспитывать надо было"
14.03.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.