Войти
Мама двоих (10 лет, 6 лет) Москва

Дубль 2

0
27
Мама мальчика (12 лет) Ставрополь
Я помню ваш пост Алла! Вы проделали большую работу и можете гордиться собой! Так держать! Желаю вам успехов на работе и новых побед!
0
16.03.2021
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
Барокка "Стихи и песни на заказ!!!", Спасибо! Вы мне очень помогли,правда!!
0
16.03.2021
Мама мальчика (12 лет) Ставрополь
Алла, Спасибо за теплые слова! Все что я пишу может заставить человека задуматься, но делать за него я не могу. Вы Алла встали с дивана и пошли навстречу к людям, нашли работу, устроились на нее, работаете каждый день,хотя испытываете огромный страх и стресс. Вы преодолеваете себя и свои страхи каждый день, каждую минуту и это достойно уважения! Я впечатлена вашими результатами, вы не просто поболтали на ББ, вы сделали, вы вышли на работу и это дорогого стоит! Не останавливайтесь! Продолжайте двигаться вперед, именно так и повысится ваша самооценка, именно так вы и начнете себя уважать и ценить, достигая результатов. Держу за вас кулачки!
0
16.03.2021
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
Барокка "Стихи и песни на заказ!!!", Спасибо,действительно жутко волнуюсь,отогреваю руки теплой водой после каждого урока)) Действительно,чувствую,что самоощущение уже лучше,несмотря на волнение,все таки профессиональная деятельность очень важна для человека,чтобы чувствовать себя нужным,активным, испытывать положительные эмоции, гордится что подаёшь пример детям..
0
16.03.2021
Мама мальчика (12 лет) Ставрополь
Алла, Вы правы! Люди с социофобией, как правила совершают в течение дня много поступков за которые сами себя обесценивают и их самооценка к концу дня, к концу недели, к концу года все ниже и ниже. Однако когда социофобы идут в зону дискомфорта, идут к людям и выдерживают напряжение, продолжают работать несмотря на свои страхи, они сами себя за это ценят:"Вот это был напряг, вот это было давление, но я смог/смогла! Я сделал это! Я могу это делать!" Такими шагами и вырабатывается толерантность к дискомфорту и повышается самооценка. Придет день, когда вы будете вести уроки совершенно спокойно, с удовольствием, кайфуя от своего мастерства и того что вы умеете, от того какая вы! Вы будете вспоминать свои переживания, свои сведенные судорогой, ледяные ладони и вам будет не понятно, как же такое могло быть в прошлом, ведь сейчас вы как рыба в воде. В среднем на превращение полезного навыка в привычку уходит 6 месяцев. Через пол года будет интересно почитать ваш пост и те ощущения, чувства, мысли, которые вы будете испытывать от своей работы.
0
17.03.2021
Мама мальчика (14 лет) Москва
Аллусь, делай шаги, давай себе пинка! Каждый день, хотя бы в мелочах ! Я во многом такая же как ты, многие эти проявления мне знакомы, но я с ними борюсь! Борюсь с собой ))) Нужно себя раскочегаривать обязательно, чем чаще ты это делаешь, тем легче дается следующий день и новые активности. Не замыкаться в ракушку надолго, из нее потом так сложно вылезти! Помни, что ты никому ничего не должна, что у каждого куча своих скелетов в шкафу и проблем.. Где-то я читала, что наш негатив и осуждение к другим людям - это отражение наших собственных комплексов. То есть мы видим в других те недостатки, которые боимся признать сами в себе!) Поэтому помни, что если тебя кто-то осудил, косо посмотрел, он лишь проявил страх и неумение бороться со своими комплексами..А ты решилась, ты поборола себя и сделала что-то, не боясь осуждения! И в этом ТЫ сильнее тех, кто осудил и не так посмотрел!
0
31.03.2021
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
Настасья, Спасибо, Настюш, за поддержку! Я просто в какой то момент совсем сникла, что дефектная и уже ничего не исправить,осталось закрыться дома лет на 30 до конца жизни дотянуть)) Сейчас себя распинала,уже намного лучше стало))
0
31.03.2021
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Москва
А можно в ЛС ссылку видеоуроки про химию мозга Хочу дочке показать
0
15.03.2021
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
Ekaterina, (1) Курс химия мозга - YouTube Я могу и сюда прикрепить) вдруг кто-то еще захочет обогатиться знаниями о работе нашего организма) хорошо бы ,конечно, смотреть целиком, но в начале информация по внутриклеточной работе, медиаторах.. .не знаю, осилит ли дочка ваша.. конкретный гормон стресса и страха это видео про норадреналин, дофамин. есть еще там отдельные видео про стресс,агрессию,страх, тоже этого лектора.
0
15.03.2021
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Москва
Спасибо большое Она увлекается психологией сейчас, ей будет полезно для общего развития
0
15.03.2021
Мама двоих (8 лет, 4 года) Москва
А можно поподробнее, что читали? Мне вот тоже стоит почитать, а то у меня кажется всефобия уже
0
15.03.2021
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
Ирина, книга бояться,но делать. Американского автора, не помню точно.. А вдохновляющие к действию были две - ученица и уборщица. Просто про непростые судьбы, но зацепило, как с 0 можно добиться чего хочешь. На видеокурс ссылка ниже
0
15.03.2021
Москва
Поздравляю! Кто ищет, тот находит! Алла, можно в ЛС несколько вопросов задам Вам?
0
15.03.2021
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
Лея, конечно.
0
15.03.2021
Мама двоих (28 лет, 20 лет) Яя
Прекрасный пост!вдохновляющий. Спасибо. Успехов вам!
0
16.03.2021
Москва
Алла,я вас поздравляю. Успехов вам в учебе
0
15.03.2021
Мама мальчика (3 года) Москва
👏👏👏посты здорового человека vs постов курильщиков 😂
0
16.03.2021
Мама двоих (13 лет, 8 лет) Иркутск
Вы - большая молодец! Победили своих демонов, дальше - больше)))
0
15.03.2021
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Москва
Вот и от ББ значит бывает польза! Поздравляю!
0
15.03.2021
Львов
Вы молодчинка! 👍 Вдохновляющая история, удачи вам!
0
15.03.2021
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Поздравляю! Кто хочет работать, всегда найдет.
0
15.03.2021
Мама двоих (4 года, 1 год) Тель-Авив
Ух ты! Поздравляю!
0
15.03.2021
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
Kioto, Спасибо))
0
15.03.2021
Мама мальчика (11 лет) Москва
Я вас поздравляю! И удачи в работе :)
0
15.03.2021
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
Анастасия, Спасибо)
0
15.03.2021
Мама двоих (11 лет, 10 лет) Москва
Какая Вы умница! Успехов Вам! 😊
0
16.03.2021
Мама двоих (20 лет, 16 лет) Москва
Хорошая новость! Поздравляю вас ))
0
15.03.2021
Упадок сил и угрызение совести  Страх выходить на работу из декрета

Похожие записи