Девочки кто нибудь что нибудь пил от нервов или для нервов на грудном вскармливании? 😀дочке 8 месяцев зубы и всё такое и плюс с первого дня в роддоме она признаёт только мои руки и я всегда должна быть рядом. Даже ей уже не нужны мои руки ,но я должна сидеть рядом и наблюдать как она играет ,только отхожу делать дела по дому она летит следом и ноет. Это раз..... второе ещё страшнее... на днях старшей дочери три годика....я не знаю как это назвать и что это такое...если бы мы знали что это такое....это нескончаемые истерики ,протест во всём ....и как итог у меня полная апатия ,нервные срывы ,депрессия, извыточный лишний вес...полный трындец во внешнем виде и физиономии...полное безразличие на мужа так как мне начхать изменит он мне или нет я наверное даже в какой то степени этого хочу...хочу что бы просто отстал изчез или переключился на кого нибудь.... интереса к жизни нет вообще держит только любовь к детям... дальше так жить не могу вообще и не знаю что мне пропить или кужа податься( психологи мозгоклюи не помогут у меня с ними не сложилось с детства) по жизни я веселушка хохотушка ,но помоему я закончилась... у кого было так же? Как выбрались из этой эмоциональной могилы???
Краснодар
Mama, 🥰🥰🥰🥰🥰🥰это наверное странно писать но мне приятно было вас читать😄не то что я рада что вам плохо , а то что я не одна... моей 8с половиной месяцев 11кг родила её 4,750 чуть не умерла😄сейчас лезут шестые зубы 4уже есть! Старшей после завтра 3 года, я заказала ей беговел шаров кучу что бы украсить всю комнату флажки с днём рождения , собралась печь торт и заказала украшения к торту ,короче решила сделать реальный хеппи бёздей😆НО она меня на столько измучала что из за неё я прорыдала весь вечер...и клянусь вам я не хочу печь торт и дуть шары....я не хочу ни чего....
Краснодар
Where-Is My-Gun, идите на др в кафе или детскую комнату, типа город детей
Краснодар
Mama, и вы правы! Я тоже чувсвую себя функцией при чём которую обсолютно ни кто не ценит...это просто как должное...сисяпися...извиняюсь конечно...ну и естевственно еще кухарка прачка и клиниг
Челябинск
Mama, Моей дочке 2,9 и тоже вот начались такие истерики. Чуть что не по ее сразу ор. Я поняла, что человеческими доводами ничего не добиться. Стала все делать в форме игры. То есть , например, не хочет идти на улицу - ор. Подхолит ее игрушка и спрашивает, когда она пойдет гулять возьмет ли ее с собой и чем будет играть на площадке - срабатывает пока. Да это надо что то придумывать постоянно, но мне кажется это проще чем истерики.
Зубы чищу не я , а будто врач ее вызывает, ставит песочные часы и дт. Короче на каждую ситуацию игра)))
Краснодар
Ксения, ух ты это очень круто! Спасибо за совет! Надо по пробовать!
Москва
Попробуйте к психиатру, если сами не вывозите, то без рецептурных препаратов можете не обойтись
Краснодар
Анастасия, тут скорее к психологу но им я не очень доверяю. И мне нужно просто личное время и быть услышаной, а для этого я думаю пилюли не придумали
Москва
Where-Is My-Gun, так ваш пост называется чем лечить )) а оказывается и не надо ))
Москва
Where-Is My-Gun, попробуйте ))
купите еще соль для ванны, 15 минут в ней надо лежать и масло с магнием для тела, он через кожу лучше усваивается
Краснодар
Анастасия, проблема в том что я мечтаю о ванне, меня туда пускают только в душ к сожалению по быстренькому... я была в ванне с пеной последний раз 4года назад
Москва
Where-Is My-Gun, ну вы де укладываете вечером детей спать, ну уж 30 минут подряд они точно спят уже….
Краснодар
Анастасия, млодшая дочь начинает орать если я отойду хотя бы на 2минуты и мне нет смысла набирать ванну ради того что бы в пене лететь к ней обратно в постель. Старшая ложится поздно она сова а я жаворонок и плюс от усталости я иногда отключаюсь раньше детей ,меня муж будит что бы сообщить что типо дети то не уснули ещё....короче это всё сложно и замкнутый круг взаимоотношений меня с детьми и мужем...
Хайфа
Спорт. Час времени пару раз в неделю если будете уделять себе любимой, вам станет гораздо легче. Запишитесь на йогу или пилатес, можно на танцы. Это реально заряжает
Краснодар
Mermaid, с кем оставить чеченца и двух маленьких детей?😂 как говорила моя бабушка" у кавказских женщин депрессии не бывает"...
Москва
Where-Is My-Gun, ну а что он чем-то отличается от других людей, посидеть с детьми эти не сложно, тут специально образования не требуется. Расскажите чем кормить, где подгузы и все
Краснодар
Where-Is My-Gun, национальность - не приговор. Дело больше в воспитании, традициях и привычках. У нас на улице купила дом многодетная семья. Два брата с жёнами своими. Они азиатской внешности. Я часто вижу как один из отцов катает двух сидячих малышей в коляске.
Краснодар
Мама дочки , объясню так у нас мужчина не должен катить коляску ,может осудить общество. Это всё очень тяжело объяснить. Естевственно когда мы не в чечне а в россии муж катает и коляски и вообще в целом помогает чем может когда может. Но дело в том что если он сидит с детьми когда дома я пулей лечу мыть полы и пылесосить пока у меня кипят кастрюли на плите, а я говорю именно о личном времени. К примеру я мечтаю полежать в ванне с пенкой ,но когда говорю мужу отпусти меня купаться он говорит" только быстро"...и я бегу обмыться душем (о побриться речи не идёт вообще) т.е муж может помочь если видит что у меня что то кипит или гудит пылесос ,но то что уже года три киплю я это не волнует, это глупости
Краснодар
Where-Is My-Gun, да... Тут уже не в психологию надо писать и совета просить, а в семейные проблемы. Проблема вся в отсутствии помощи. И в желании вас загрузить еще больше - сделать вам еще одного ребёнка. Мужа тут перевоспитать тяжело. Либо расходиться, либо терпеть - ибо видели, за кого замуж выходили. Или менять образ жизни, окружение, город проживания и тд.
Красногорск
Mermaid, реально дельный совет. Меня отпустило, когда начала два раза в неделю в зал ходить, не для фигуры больше, я это называю своей психотерапией. Автор, Если муж не может посидеть, может кто-то из родственников?
Красногорск
Не обязательно зал, хоть библиотека пару раз в неделю) в тишине мозг отключить
Гомель
Ох, как я вас понимаю. Прям про себя почти читала. Ребенок настолько требователен к моему вниманию и присутствию, что жить не хотелось, заложницей себя чувствовала. Пила валерианку, но помогло что-то другое. Я поняла, что ни муж не ребенок не изменятся, и приняла ситуацию, внутренне (на словах звучит просто, но это долгая внутренняя работа). Стала пытаться в том, что есть получать себя, свое удовольствие. Осознала, что я все же не все 24 часа занята ребенком, есть и мое время.
Ребенок спит - а я рядом сериалы смотрю, она ест а я кофе пью. Отползает на минутку в соседнюю комнату или к игрушкам -вау я целую минуту могу быть сама. На прогулках хожу туда, где я ходить хочу и меня никто не трогает, ведь ребенок в коляске. По вечерам тоже часто смотрю то что я хочу в одиночестве. Стало спокойнее и малышка менее требовательна стала, не трясет за ворот с ревами меня.
Краснодар
Ольга, 🤩это круто! Это действительно большая внутренняя работа над собой. Я старалась не замечать какие то вещи к примеру по отношению к мужу ...вроде бы ерунда...меня хватало на минут 5 ,10 потому что внутри всё закипало как чайник...и начинался скандал. Я знаю что права я ,знаю что я попыталась избежать конфликта...а он одно скажет, следом другое потом третье и я выскажу всё в тысячекратном размере ,то что промолчала🤪 а с детьми не получается ни как найти для себя минутку потому что пока я укладываю младшую старшая специально её будит и младшая начинает орать,я ругаю старшую что она не даёт отдахнуть младшей и старшая начинает орать ещё громче потому что её поругали
Гомель
Where-Is My-Gun, соглашусь, что с двумя малышами сложнее. Надо вам хоть пять минут ваших придумать, начните с малого. Например вы вместе идете на улицу, где старшая идет кататься на качеле/с горки, а младшая сидит/лежит в коляске. Покормить голубей дети кормят/смотрят - вы в своих мыслях. Еда опять таки дети едят - вы с собой. Синхронизация одного сна -дети спят -вы сама по себе. Время после отбоя только ВАШЕ!
И последнее, самое избитое, но полезное упражнение. Подводим позитивные итоги дня/благодарим небеса (например муж пять минут провел с детьми, или дети улыбались пять минут или вы купили подгузники по акции и есть деньги себе на крем для рук, кстати не забывайте руки кремом мазать).
Сил вам стать счастливой!
Краснодар
Ольга, спасибо вам огромное за советы и мативацию🥰🥰🥰я вам искренне очень благодарна
Ставрополь
Рутина способна вытянуть из человека ресурс и истощить его до астении. В декрете рутина это проснулась-постирала-приготовила-погуляла-постирала-сон-проснулась-постирала-приготовила.... Если жить в таком ритме и не иметь отдушину, то на долго вас не хватит. Отдушина это хобби, спорт, поездки, танцы, встречи с друзьями, вышивание, вязание, рисование короче говоря любое занятие которое наполняет вас энергией и дарит радость. Что-то в прошлом до декрета дарило вам радость, вспомните что это было, что вы делали, что вас воодушевляло и даже отработав на работе на 100%, вы после этого занятия все равно могли встать утром и поскакать на свою работы полная энергии. Нужно вернуть это занятие в вашу жизнь, а с ним и ощущение радости вернется, станет проще переносить декрет. Далее декрете - это время которое нужно детям, чтобы дорасти до садовского возраста. Детям никак не перепрыгнуть этот период и вам тоже, поэтому примите это как необходимый этап жизни - Детям нужно подрасти, я должна дать им время, это важно для их формирования, а пока они растут я займу себя этим, этим и вот этим. Ну и последнее, гораздо проще общаться с детьми понимая природу их эмоций. Чтобы понять природу их эмоций и то, как с этими эмоциями справляться нужно почитать/прослушать несколько книг, в вашем случае хотя бы две основные: 1. Покой. Игра. Развитие. 2. Как говорить, чтобы дети слушали.
Москва
Может ваш муж переключиься не на кого-нибудь, а на детей? Со старшей поиграет, младшую поносит. Он же тоже родитель.
Краснодар
Ray, муж мне очень помогает когда не на работе ,но только со старшей и прверте лучше бы не помогал😀он воспитывает её так что я не могу потом ей дать ума вообще ни как...полнейшая вседозволенность...
Краснодар
Ray, ааа забыла добавить 😆муж очень переключён на детей...он хочет уже третьего...чувствую себя сиськописькой а не человеком.... мне нужна изоляция от них всех😀
Саранск
В такой ситуации просто расслабиться. Еду готовить самую простую, если возможно хоть тайком на заказать полуфабрикатов( есть же и домашние мастерицы, если еда должна быть только домашней, не магазинной), уборка чисто номинальной, на видимых местах. И уделять время девочкам и себе. Когда в голове не колотится набатом "то должна, и это" . Вам станет намного спокойнее и не будет нужно пить успокоительное.
Краснодар
nilhe, знаете моя сестра рожать будет в мае 6 го ребёнка....6погодок...вы представляете погодок....и я не знаю от куда у неё время на себя...она чувствует себя прикрасно....я по жизни оптимист и всегда всех успокаиваю и подбадриваю, но что касается детей я всем матерям готова памятник при жизни поставить😀я реально не знаю от куда берётся время на себя, я пробовала котовить так как вы говорите но мужу на работу нудно коасть домашнюю еду и то он ест это не ест и элементарно продумать готовку на день это уже ужас... дети забирают 90% времени и я не могу сходить в туалет элементарно не то что поесть...я не знаю как я поправилась если кусаю что вижу на ходу и за столом меня ни кто не видит😀
Москва
У меня такое периодами накатывает, то отпускает, то опять накрывает. В основном конечно это связано с детскими капризами и болячками, когда с детьми всё ровно, то и у меня состояние получше. Я пока справляюсь сама. Стараюсь себя вытаскивать из этого состояния, хожу в спортзал. А муж вам помогает? вам бы немного переключаться и выходить куда-то одной несколько раз в неделю
Краснодар
Ирина, мы мусульмане, муж чеченец, он конечно помогает чем может хотя среди чеченцев это редкость, но что бы отпустить меня куда то типо спортзала это тема закрыта😄так что я чувствую себя как в пиратах карибского моря...я служу караблю...
Москва
Where-Is My-Gun, тогда просто напоминайте себе, что это всё временно, всё проходит, и это пройдёт. Хотя бы дома старайтесь себя отвлечь чем-то после отбоя детей, книжка интересная, фильмы. Сил вам и терпения! Скоро лето, будет полегче!
Самара
Всё ваше состояние от того, что муж вам не помогает, что в душ вам надо отпрашиваться, а спортзал под запретом. Стоило именно это добавить в пост. Таблеток от этого нет, ждите когда дети вырастут и предохраняйтесь.
У вас наверное кризис трёх лет)
Во всем всегда ищите плюсы, и помните что это все временно. Это этапы развития ваших детей))
Краснодар
Виктория, я это всё понимаю и осознаю ,просто меня это ни как не утешает😁этот снежный ком катится ещё с рождения первой дочери и вот лавина сошла и я не могу найти выход. Дальше так продолжать не вариант...я в тупике...я не дееспособна к сожалению
Краснодар
Моя учится ползать сама на полу - я в это время делаю, что хочу. И у меня есть время на хобби. Как же мне повезло!!! И есть нянька 8 лет, которая может иногда помочь. Вот вроде у меня все так хорошо.... но вторая беременность у нас не получалась 4,5 года - поэтому такая разница у детей в возрасте. Вывод: цените то что есть у вас - возможно легче станет от такой позиции.
Краснодар
Мама дочки , пробовала себя настраивать так, и пробовала думать что есть люди у которых ещё хуже ситуации , но к сожалению депрессия так не лечится...есть моменты когда видимо действительно нужен специалист который покажет путь где выход из этого Г
