Необоснованная злость

Когда я начинаю испытывать злость, что мой младенец посылает нафиг режим и не спит, когда бы уже должен, я ищу исходную точку, почему конкретно меня это злит. Вот пример этой недели: уложила старшую, вроде уложила младшую, только хотела выдохнуть, как младшая спать передумала. Я начала закипать потихоньку, но поняла, что я злюсь не на то, что она не спит, хотя должна. А на то, что я хотела выпить кофе с конфетой, пока дети будут спать. И всё. Пошла, сварила кофе, взяла конфету - одной рукой развлекаю ребенка, второй пью кофе. Нет, я не отдохнула, но злость ушла. Возможно у вас тоже есть какие то конкретные желания, связанные с режимом и их можно как-то выполнить?

Вам нужно отдохнуть. Хоть часок в ванне полежать за закрытой дверью. Это усталость. Когда мама в ресурсе, то спокойно реагирует на нештатные ситуации. А когда устала, то хочется максимальной предсказуемости - режима. Отдохните и все наладится

Здесь не на ребенка злость, а на мужа. Потому что глух к вашим просьбам, страданиям, делает вид что этого нет . Потому что не помогает. Ну тут просто обговорить время между кормлениями, когда муж побудет с ребенком, а вы хоть пройдетесь до магазина или просто выйдите из дома. У него же есть выходные, может же выкроить время на собственного ребенка.

Я мегаспокойный человек, не кричу и не злюсь на кого-либо, но в душе было пару раз, злилась на дочку, как раз из-за того, что она спать днем не ложилась, а по режиму пора было. И я поняла, что не нужен нам режим, если я из-за него злюсь на дочку. Вы ведь тоже далеко не всегда в одно и тоже время ложитесь спать и кушать тоже не всегда хочется в одно и тоже время. Режим это не обязательно под'ем и отбой в одно и тоже время. Для ребенка это определенный порядок действий, а не четкое расписание, у вас же не казарма.

Режим должен быть удобен вам и ребёнку. Имено для этого он нужен что бы облегчить жизнь , но никак что бы внести больше геморроя. со всеми тремя детьми режим был весьма условным, очень гибким и подтстроеннвм под реьенка и под меня одновременно. И часто шёл в разрез с тем что пишут в книгах. напримео везде напасено что правильное чередование это поспал- поел-пободрствовал и опять поспал. Но у меня так не получалось, а портить себе нервы я не хотела. Поэтому мои все спали, просыпаясь играли и бодрствовали, потом ели и после еды засыпали. А то и во время еды. И как то вообще побоку что это неправильно. Я зато спокойна и счастлива: спокойно смотрю сереал или читаю пока кормлю а потом ребь засыпает. Ещё и успеваю во время всего этого поесть сама. И он сытый со мной под боком спокойно спит. Или даже я оставляю его спящим одного и сама встаю занимаюсь своими делами. А сон после бодрствования без еды был коротким и беспокойными. Оно мне надо? Нет. Так что в топку все эти умные советы по режиму. били допустим реьенок спит уже раз в день, ок. Но это не было никогда проблемой куда-то поехать. Ехала когда мне удобно и он вместо одного раза спал 2: час по дроге туда и час по дороге обратно. И все было ок, никто не умер, все рады и счастливы. то есть как бы режим должен служить вам а не вы режиму как то так

Это нормальное явление, называется эмоциональное выгорание! Вам СРОЧНО нужен отдых!!!! Причём отдельно от ребёнка! Надо выспаться, принять ванную… немного перезагрузится. Кого угодно просите: маму, мужа помочь Вам. Это частостречающееся, но очень опасное состояние!

Это нормально, что вы злитесь, так как не можете держать ситуацию под контролем и так как приходится постоянно откладывать собственные желания из-за детей. А когда ёщё муж не понимает, вдвойне тяжелее становится. Те эмоции, которые вы испытываете - нормальны, не корите себя за них! Я проживала то же самое, что и вы. Нужно принять эти эмоции и постараться себе помочь - отдохнуть, отвлечься, попросить близких побыть с дочкой. Можно также пропить растительные успокоительные, чтобы была дополнительная поддержка в непростой эмоционально период. Могу вам порекомендовать "Релаксан" - днём они успокаивают, но не усыпляют, ночью помогают уснуть, состав полностью натуральный) Сил вам и гармонии с собой!

«она на ГВ и очень эмоционально на все реагирует ... Я психоэмоционально на все реагирую…»- у Вас круговорот эмоций. Сами психуете, «передаёте» ребёнку стресс, потом ребёнок психует. Сначала увидьте эту взаимосвязь и осознайте, что Вы из Вас двоих первая, кто должен прекратить «раздачу» этого состояния. Вы сами каждый день выбираете: разрушать или создавать. Нужны помощники и самой научиться психологически «отпускать» от себя ребёнка, только Вы ей передаёте это чувство опасности и тревожности. С себя начните и мир Вам сразу отразит другую действительность, где ребёнок спокойно без Вас останется на пару часов, а Вы сходите и перезагрузитесь.

Зачем вам режим на гв? Я знаю, о чем спрашиваю. Старшие трое детей были на ив с жестким режимом. До минуты буквально. С младшей получилось гв и мне потребовалось время, чтобы принять , что будет по-другому. Примерно знать, когда и сколько ребенку спать-и достаточно. Слинг и кормежка по требовпнию и будет просто и спокойно:)