НЕсупер мама...

Лучший ответ

Как у Вас всё сложно, Господи. Мне кажется, Вы очень много думаете и так же много говорите. Ну хочется спать, спите. Не хочется читать, не читайте. Кто Вас осудит? Какая деградация? Ну Вы ж не Маугли в лесу.
23.04.2023
Анна, 👍👍👍
24.04.2023
Анна, сравниваю себя с собой же раньше буквально несколько месяцев назад... вот и не знаю что случилось((
24.04.2023
iMom, возможно, это усталость и недосып. Возможно, дефицит чего-то в организме. Мне кажется, это нормально с двумя маленькими детьми дома хотеть спать, уставать, не иметь желания что-то такое активное делать и не подрабатывать.
24.04.2023
Анна, да уж, с одним ребенком подрабатывала после его 1,5 лет ) а теперь переехали, помощников даже нет толком. Ну и ладно, образуется) спасибо
24.04.2023
Вы вымотаны. Нужно отдыхать. Саморазвитием будете заниматься когда выспитесь
23.04.2023
Что-то одно из двух либо у вас мощнейший накопленный недосып, либо вы в сильных дефицитах. Проверьте хотя бы оак и ферритин. Если вас так выключает есть причина.
23.04.2023
😃😉всё классно! Вы обычная нормальная мама! В старости будем саморазвиваться 🤣
23.04.2023
Мой девиз: главное это внутренняя гармония. А это значит слышать себя и уметь подстраиваться под ситуацию и стараться скорее дотопать до стадии принятия. До того как стать мамой я была совой. Даже со старшим мне ещё удавалось ей быть. То есть все важные дела вечером и подъем сил тоже вечером. Утром отсыпается и долгое раскачивание. С появлением второго - все пришлось поменять. Он ранняя пташка. Днём я тоже не могу спать, бывает но это реально исключения. Поэтому логично Сильвестром укладывая его спать я просто выключалась. сначала привычно оставляя деда на вечер, «мол уложу детей спать и тогда …», и утром даде если пришлось проснуться рано долго раскачивалась тоже по привычке. Но потом смирилась со своей ролью жаворонка и все под это перестроила. И жить стало легче. Младшая тоже ранняя пташка. А сейчас все трое - рано встают даде в выхи. «Солнышко проснулось!» и все. Сейчас все дети в школу и сад ходят, отвожу их и у меня время для себя. Потом работа. Вечером тоже время для себя. Сейчас хватает сил иногда и после детского отбоя почитать или посмотреть фильм. Но в более сложном детском возрасте и ещё когда не было сада - что б не потерять эту внутреннюю гармонию часто приходилось экономить ресурсы. То есть делать впервую очередь то что нрав лось и приносило радость. Помножить в инете, посмотреть сереал почитать книгу поплавать в басейне. Вместо того что б убрать или приготовить поесть. Не забить на это все большой и толстый и заместь в грязи, конечно нет, но приоритеты смещала на то что даёт мне силы, это впервую очередь. На то что отнимает во-вторую. Планочку приходилось снижать свою. Да. И перфекционизм брать под контроль.
23.04.2023
У меня один ребёнок, прекрасно спит, играет сам, бывает истерит, но ттт уже меньше, плюс муж на удаленке, плюс моя мама приезжает часто. А я блин выжатый лимон. Выйти без мейка и с пучком? Ха, мне вообще часто лень выйти. Вот я хз что это вообще. Списываю все на гормоны, на спящие яичники. Выручает только прекрасная погода, которая поднимает настроение. Ну и растущй красавец малыш, который всем видом как бы говорит: "спокуха, нормальная ты мамаша" :))
23.04.2023
Я о себе читала. У меня бывали такие же периодами, а бывали периоды "супемамы" 😅 вот когда оба пошли в сад, когда я чуть в себя пришла, то уже больше желания на все стало появляться. В общем, спите, раз хотите. Сейчас то важнее, чем почитать. Всё будет, подождите ещё. Тем более, лето на носу, обычно все просыпаются 😉
23.04.2023
Кама, будет то будет, но "годы то идут" 😂
23.04.2023
iMom, я аж Ваш возраст полезла смотреть 😅 нормально, к 30ти как раз жизнь начнётся 😉
23.04.2023
Темперамерт детей у всех разный. У меня подруга тоже работает с сыном и спортом занимается, но его посади и уйди, он через 3 часа там же сидеть будет. Еще способ восполнения ресурса для всех разный, вот есть люди которые заряжаются от движухи, когда дела, суета, общение постоянное, движение. Меня это выматывает наоборот например, для меня восполнить ресурс это побыть одной в тишине, ну и как с детьми это возможно? Поэтому лучшее, что я выучила за свое материнство, не смотри на других мам и их детей)
23.04.2023
Да врут они. Если реально столько делать сдохнешь через пару недель.
23.04.2023
"Как всё это переварить? Перестать себя с кем-то сравнивать и постоянно думать, что если я не саморазвиваюсь, то сразу же деградирую 🫡 если не крашусь, то уродина и все смотрят, и тд." - о неврастения проклюнулась. Неврастеники это вечные трудяжки и работяжки, одной рукой вяжу, другой чищу картошку, пяткой качаю кроватку с младенцем, левой пяткой глажу кота, глазами и ушами смотрю развивающее видео, попой перемешиваю тестона пирожки. Если вы узнали себя в описании, то ваша задача не учиться нажимать на педаль газа еще больше в пол и пахать еще сильнее как лошадь, а учиться отдыхать. Ресурс тела конечен, когда он закончится, у вас начнет сыпаться здоровье. Если мозг поймет, что вы игнорируете усталость, что как бы вы не устали вы продолжаете пахать, он уложит вас на кровать с симптомами, которые будут шифроваться под соматическое заболевание: сердце, гинекология, ЖКТ, неврология. Не надо так играться со своим здоровьем, вы из больницы потом не вылезете, потому что мозг не отпустит симптом до тех пор, пока вы не дадите себе право на отдых. Неврастеник эффективен тогда когда умеет чередовать: блок отдыха, блок работы, блок отдыха, блок работы, так неврастеник сделает больше, потому что он всегда в ресурсе. Ну и еще нужно научиться справляться с чувством вины, за то, что вы не работали каждую свободную секундочку, нужно учиться справляться с мыслями о том, что скажут люди, тут поможет КПТ.
24.04.2023
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Инстинкт сработал Чувство вины перед старшей