Войти
Аделина
Лука, 3 года 1 месяц Нижнекамск

Бессонница!

Аник
Моё Солнце, 20 лет 4 месяцаМой Философ, 17 лет Москва

Попробуйте гидроокситриптофан курсом на месяц. Это аминокислота предшественник серотонина. Поможет восстановить ритмы сна-бодрствания.

0
02.01.2024
Аделина
Лука, 3 года 1 месяц Нижнекамск

Аник, его к сожалению нельзя на гв

0
02.01.2024
nilhe
Кирилл, 22 года 6 месяцевДинь-Динь, 14 лет 1 месяцТим-Тим, 11 лет 4 месяцаБулочка, 6 лет 10 месяцев Саранск

Аделина, а е-лактация так не считает. Конечно, лучше кукухой поехать, чем выпить аминокислоту. Триптофан содержится во всех белковых структурах.

0
03.01.2024
Аделина
Лука, 3 года 1 месяц Нижнекамск

nilhe, во всяком случае прежде нужно проконсультироваться со специалистом, что я и сделаю☺️

е-лактация это сайт какой-то?

0
03.01.2024
Аник
Моё Солнце, 20 лет 4 месяцаМой Философ, 17 лет Москва

Аделина, он совместим, умеренный риск. Нажмите перевести на русский страницу и там почитайте. Приём не вызывает рост триптофана в грудном молоке:
https://e-lactancia.org/breastfeeding/tryptophan/product/. Главным образом пишут про риск передозировки и что не хватает исследований, что он эффективен при депрессии.

0
03.01.2024
Аделина
Лука, 3 года 1 месяц Нижнекамск

Аник, спасибо большое

0
12.01.2024
Милая
София , 23 года 7 месяцевПолина, 21 год 9 месяцевЮлия , 12 лет 8 месяцевАлександр , 8 летВладимир , 3 года 4 месяцаПланирую Караганда

А что вы делаете когда не спите? О чём нибудь думаете?

0
03.01.2024
Аделина
Лука, 3 года 1 месяц Нижнекамск

Милая, о планах на будущее, визуализирую

0
03.01.2024
Милая
София , 23 года 7 месяцевПолина, 21 год 9 месяцевЮлия , 12 лет 8 месяцевАлександр , 8 летВладимир , 3 года 4 месяцаПланирую Караганда

Аделина, вот это вам и не даёт покоя, вам надо всё выписать на бумагу, свои мысли, планы..

0
04.01.2024
Аделина
Лука, 3 года 1 месяц Нижнекамск

Милая, только увидела Ваш комментарий. Так интересно, что я в тот же день нашла свой старый блокнот куда когда-то выписывала все, решила попробовать. И правда помогло, сплю как младенец теперь

1
12.01.2024
Милая
София , 23 года 7 месяцевПолина, 21 год 9 месяцевЮлия , 12 лет 8 месяцевАлександр , 8 летВладимир , 3 года 4 месяцаПланирую Караганда

Аделина, очень рада за вас 🙏

0
13.01.2024
Марина
Дмитрий, 27 лет 7 месяцев Мытищи

Из креативного секс и кофе, ну или чай с травками, но это уже как успокоительное.

Скорее всего нервничаете, нужно устранить причину и спать спокойно.

0
03.01.2024
Аделина
Лука, 3 года 1 месяц Нижнекамск

Марина, креативные варианты тоже не работают 😆 записалась вчера к врачу, послезавтра пойду, будем выяснять

0
03.01.2024
Марина
Дмитрий, 27 лет 7 месяцев Мытищи

Аделина, да конечно надо выяснить, меня терапевт витаминами воспитывал. Каждый день пью а, в, е, магний, фольку, никотинку и как- то сил больше стало и сон нормальный.

На неделе пойду на диспансеризацию, может перерыв какой скажут сделать.

0
03.01.2024
Алька Родригез
Профессор Хаос, 15 лет 7 месяцевГенерал Бардак, 14 лет 3 месяцаГусена Лапчатая, 2 года 9 месяцев Санкт-Петербург

А теперь представьте, что вы вот так заснули, супруга дома нет, а ребенок пополз/пошел уже. В мусор, в аптечку, в окно, а вас не разбудить. Зато лекарства мама не пьет. Это невроз, его надо лечить, а не выкобениваться .

2
03.01.2024
Аделина
Лука, 3 года 1 месяц Нижнекамск

Алька Родригез, ох сколько негатива… я сказала о том, что не пью лекарства не в целях выкобениться, а всего лишь по причине того, что многие советуют, т.к. в любом случае нужна консультация специалиста. К врачу уже записалась, послезавтра пойду

0
03.01.2024
Еленка
:), 8 летСын, 4 года 11 месяцевДевочка, 2 года 10 месяцев Москва

Я у невролога лечила это состояние и вам советую.

0
03.01.2024
Аделина
Лука, 3 года 1 месяц Нижнекамск

Еленка, Благодарю 🙏🏼 Уже записалась

0
03.01.2024
Poca_HONTAS
Олежка, 12 лет 6 месяцевСвятослав, 9 лет 5 месяцевАнжелика, 6 лет 10 месяцев Чехов

Ну явно пора к неврологу и пить лекарства. Если всё другие способы не помогают.

1
03.01.2024
Дарья
Валерия, 9 лет 11 месяцевКира, 3 года 4 месяца Москва

Я пью магний,помогает. Если прям перенервничала,то валериану

0
03.01.2024
Я не знаю что делать... Чувствую себя плохой дочерью

Похожие записи