тема навеяна ответами с прошлого моего поста.
лично я когда что то рассказываю - жду взгляда со стороны, возможно собеседник увидит то решение что не вижу я. понятное дело что решать мне, но услышать чужое мнение-для меня это важно.
в ответах проскочило что люди делятся проблемой - что бы им посочувствовали, но не давали советов.
а толк просто с сочувствия? понятно что сочувствие тоже важно, однако как то тупо получается.
ты рассказываешь а тебе в ответ "да, да бедный ты несчастный...."и на этом все.
я лично такое не люблю.
для меня логично что если я рассказала что то - собеседник расскажет как он это видит, или поделится своим опытом. а принимать ли его мнение как руководство к действию -решать только мне.
как по мне если не хочешь советов- просто не делись проблемой. хочешь выговорится - иди к столбу поговори. или хотя бы четко собеседнику сразу скажи - просто послушай меня, без советов.
расскажете про себя- вы рассказываете проблему человеку что бы он просто послушал? для вас нормально если вам просто говорили "угу, ага, бедная ты несчастная"
блин, даже само сочувствие вызывает ощущение "бррр". сочувствовать можно когда умер кто то, а рассказав проблему - жди "опыта других" или взгляд со стороны.
"блин, даже само сочувствие вызывает ощущение "бррр"" - любопытное наблюдение про саму себя, о том, как вы относитесь к сочувствию. Сочувствие это обращение к внутреннему ребенку: "Да ты же мой маленький, да как же тебе плохо!" И в норме люди попавшие в трудную ситуацию, испивающие страдания хотят, чтобы окружающие откликнулись на их внутреннего ребенка и оказали сочувствие. Т.е. окружающие должны из своей родительской позиции, откликнуться на позицию ребенка и закономерно пожалеть и посочувствовать. Получив сочувствие и поддержку, человек выдыхает, понимая, что он не одинок, что у него есть поддержка и принятие, мобилизуется, входит в свое взрослое состояние и может снова бороться с невзгодами. Но у вас все не так. Вы считаете территорию чувств крайне небезопасной территорией. Сочувствие это "бррррр", не надо с этим ко мне подходить, идите ко мне с логикой, с планами, со стратегиями, со структурой, которая обеспечит мне безопасность. И когда вот так ставится вопрос, это значит что ваш внутренний родитель очень силен, он совершенно не готов к тому что бы его жалели и вообще сичтает это слабостью. А ваш внутренний ребенок, ваша чувствующая часть, сидит где-то глубоко и далеко и вы ревностно следите чтобы к нему никто не получил доступ, никто не вызвал вас на эмоцию, никто не посмел бы вас пожалеть и вам посочувствовать. При таком раскладе, когда внутренний родитель такой структурный, логичный, четкий, мало эмоциональный и всем заправляющий, должна быть и обратная сторона медали. Соматизация. Многие чувства которые вы себе не позволяете не проявлять, не принимать, будут выходить у вас в виде телесных феноменов: мигрени, головные и телесные боли, СРК, онемения конечностей или участков тела, комы в горле, приступы удушья, приступы головокружения или потери сознания и т.д.. В общем ваше отношение к чувствам, оберегающее вас от переживаний, возникло не просто так, в вашем прошлом наверняка будет ситуация или цепочка ситуаций в которых вы сделали вывод, что быть слабым и чувствительным небезопасно, однако такой способ оберегать себя не бесплатный.