Я очень слабонервная

С мая месяца начала смотреть турецкий сериал Лейла. Нахожусь в декрете доче исполнилось 1 годик. Во время кормления или когда ребёнок капризничает и никуда меня не отпускает беру дочку в руки и смотрю сериал. Вчера дошла почти до финальной серии, но муж главной героини умирает от рака, это я узнала с интернета, но не стала смотреть сериал, так как знаю что мне будет очень больно. Я стала плакать как дура, у меня руки онемели, сердце заколотилось. Настроение испорчено на весь день. Не смогла ни есть, не спать, не разглваривать с близкими.целый день в ушах и сейчас эта грустная музыка из сериала, целый день не уходит лицо этого актёра. Смотрела биографию актёра и фото и семейную жизнь, чтобы как то успокоить себя. Но не получается. Всегда близко к сердцу беру всё. Это же просто кино, но мне очень больно.