Страх перед смертью!
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Я боюсь, очень боюсь, но не за себя, а за близких и родных мне людей, даже за домашних животных. Боюсь, что когда-нибудь не станет мамы и папы, мне часто снятся сны, что кто-нибудь из них умирает. Мама успокаивает, говорит, что это наоборот к долгой жизни. Боюсь, что не станет моего любимого мужа. Стоит ему чуть задержаться или не взять трубку, тревога и именно эти навязчивые мысли не дают мне покоя. А теперь очень боюсь, что что-то может произойти и с доченькой, и постоянно представляю себе разные дурные ситуации.
Ну как так? Вот был человек, ты его очень любил, он был тебе дорого, а теперь его нет!!! Как же теперь без него?
Стараюсь избавляться от этих мыслей, вроде получается, но стоит кому-то из знакомых умереть и все, снова понеслось. И думаю, думаю, представляю и потихоньку схожу с ума! Как с этим бороться? Что делать, чтобы эти мысли меня не терзали?
, я даже в то крыло не могу заходить....
