Эмоции во время беременности
Душевные переживанияВ 27 недель начала проявляться бессонница , запоры стали сильно напрягать нервничаю из за них хожу без настроения. Переживаю постоянно , что не буду опять спать ночью. Одиноко одной , муж на работе я одна не могу находиться плачу в захлеб из за всего. Все это конечно же на почве того, что я очень переживаю за своего ребенка. До родов 2 месяца и если я буду засыпать под утро, то это же не совсем хорошо а если нет другого выхода… Как все это побороть , ума не приложу.
Лучший ответ
Анастасия
Магний и валерьянка от бессонницы мне хорошо помогают. В 3 триместре вообще сплю как слон. Не нужно плакать, ребёночек ведь все чувствует.
27.01.2024
Ответить
Али
Анастасия, магний я пью, валерьянку не знаю можно нет везде по разному пишут)
27.01.2024
Ответить
Алена
Ой, у меня всю б были запоры. Свечи глицериновое, Форлакс, дюфалак вам в помощь. Уж нервничать из-за этого точно не стоит. Больше воды пейте. Бессонница тоже была, просто досыпайте днём. Всё абсолютно нормально для беременной
27.01.2024
Ответить
Ирина
Понимаю Вас. Было то же самое, только работать приходилось за компьютером. Валериану можно нюхать, некоторым помогает именно этот вариант, пустырник форте пить можно. Бессонница - это нормально. Я просыпалась от духоты (мне всё время казалось, что воздуха мало, шла к балкону, открывала дверь и дышала. А так, лучше направить мысли в позитивное русло: каким Вы хотите чтобы родился ребёнок, представляйте внешность, характер, и т. д. Это приятнее, чем страхи крутить в голове...
27.01.2024
Ответить
Марта
Не терпите запоры. Ставьте свечи глицериновые или микроклизмы микролакс. А вобщем-то просыпаться несколько раз за ночь это норма, ведь давит на мочевой и перевернуться надо)
Дневной сон хорош. Практикую его, когда ночью плохо спала
27.01.2024
Ответить
Алина
Вы сейчас свободны в плане времени и тд, нет пока других детей, за которыми нужно тоже следить в любом состоянии, поэтому отвлекайтесь, создавайте атмосферу приятную вокруг себя, спите днем, если засыпается. А так, запоры и бессонницы очень часто во время беременности, просто нужно принять, что организм работает сейчас вот так. С запорами только осторожно, врачу сказать нужно, если не проходят долго.
27.01.2024
Ответить