Курсы для беременных
Нужен совет (вне обсуждений основной темы сообщества, но в рамках разумного)Предстоят первые роды, сейчас идёт 19 неделя, у окружающих меня девушек роды прошли со стрессом, хотелось бы избежать этого.
Помогите, пожалуйста, найти онлайн курсы, чтобы занять свою голову и морально подготовиться.
Курсы где надо приезжать в центры не рассматриваю, до 30 недели буду находиться на работе 24/7, вдали от крупных городов.
Лучший ответ
Евгения
Ерундой не майтесь. Просто знайте и помните всегда, что чтоб продышать схватки нужно дышать носом, а выдыхать ртом. Если потуги начнутся раньше, а шейка не раскроется еще до конца, то тоже дышите носом и выдыхайте ртом. И когда будете рожать то думайте только о ребенке. Да, вам будет больно, но забудьте о своей боли, делайте так, как говорят врачи. Потому что ребенку легко навредить. На самом деле ничего страшного такого нет в родах. Больно да, но дыхание и внутренний настрой положительный делает всё за вас. Главное дышите!! Всё будет хорошо!
А сейчас наслаждайтесь своим состоянием. Не парьтесь по поводу родов.
13.10.2024
Ответить
Ирина
Зачем забивать голову этим на таком сроке, ещё рано, только на крутите себя. Я просто перед родами, неделе на 36 нашла на ютубе видео про дыхание, этого было достаточно. Но! Дыхание помогло мне при лёгких схватках. При раскрытие 8-9 см конечно уже на все плевать, главное побыстрее родить😂
13.10.2024
Ответить
Дарья
Я смотрела курс у Натальи Зерниной по уходу за ребёнком, он не дорогой, в пределах 1000р и просто на ютубе видео про дыхание в родах, этого оказалось достаточно, что бы и родить с лёгкостью и первые месяцы с ребёнком были без стресса
13.10.2024
Ответить
Lena
Ну ютубе канал olant есть несколько бесплатных лекций про роды, дыхание. Но тут все девочки пишут, что все равно все забудешь от стресса и все роды разные...И советуют лучше сразу смотреть по уходу за ребёнком.
13.10.2024
Ответить
Елена
Онлайн курсы бесполезные.
Все равно первые роды будут для вас стрессом, потому что вы никогда не рожали. Это уже во вторых понимаешь, что вот тут надо бы так сделать, вот тут так.
Единственное что вам надо сделать - обезопасить себя от акушерского насилия.
13.10.2024
Ответить
Елена
У Желамбековой Елены Владимировны есть онлайн курс по беременности, родам и восстановительному периоду. Я не покупала (уже родила, когда узнала про этот курс🤭), по курсу ничего сказать не могу, но она офигительный практикующий гинеколог
13.10.2024
Ответить
Марина
Мне кажется к родам вообще не реально подготовиться , они всегда у всех разные . вот лежу в роддом сколько девочек смотрю у каждой все начинается и по темпу разные. Кто то неделю мучается кто то за раз рожает. Ну узнаете вы что откуда выходит и дальшее что . ... Мне кажется большее себя напугаете . Боль от этого не уйдет , схватке легче не станут рожать все равно придётся
13.10.2024
Ответить
Кристина
Бесполезная фигня (я ходила, и книги читала). Наймите хорошую акушерку, в родах все забывается да и идет по-разному. А до родов отдохните, посмотрите сериалы, попейте чай и погуляйте.
13.10.2024
Ответить
Юлия Климова
Добрый день! Очень рекомендую бесплатный курс от Школы материнства и Nappy Club https://shkolamaterinstva.ru/pkrgame?gcpc=95236. Там множество полезной информации без воды, чек-листы, памятки, профессиональные спикеры, чаты и боты-помощники. Обучение сделано в виде игры, очень познавательно и интересно. От души рекомендую!
09.12.2024
Ответить
Светлана
Я покупала платные онлайн курсы по подготовке к партнерские родам. Если честно, деньги на ветер выкинула, потому что вся та же информация и так есть на ютубе (посмотрите лекции олант). Я просто все о родах знала, смотрела все 9 месяцев.
По факту, я бы сказала, что видео и курсы не помогут подготовиться к родам, но помогут чувствовать себя уверенно в том плане, что вы будете знать про все возможные осложнения, сможете разговаривать с врачами и понимать их действия. А именно к самим родам подготовиться невозможно. Когда начинается боль, там уже мозг просто отключается и делаешь все интуитивно. Ну и эпидуралка вам в помощь - лучшее изобретение человечества)
Ну и, конечно, лучше брать с собой на роды какого-то человека - муж, мама, доула и тд. Поверьте, их помощь бесценна.
13.10.2024
Ответить
Светлана
Светлана, а, хотела еще добавить, что лучше готовиться больше не к родам, а к первым неделям ГВ и что-то базовое про новорожденных знать) Я вот вообще не ожидала, что будут трудности с ГВ, но первые две недели были ужасные, хуже, чем роды. К такому жизнь меня не готовила😅
13.10.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.