Москва
2 месяца после родов
Варшава
Да, разница видна!
Вы молодец, так и надо восстанавливаться упорным трудом, еще прям совсем немного, под одеждой уже и не видно, наверное, ничего 
Я тоже начала заниматься, но у меня еще живот как у Вас на первой фото.
Москва
Спасибо.
Но сейчас вроде опять большой живот
Или просто кушать нужно меньше 😉
Но будем работать
Сегодня как раз была у гинеколога, сказала все хорошо можно и спорт, и вакуум надо делать
Теперь со спокойной душой можно тренироваться 😊
Варшава
Я тоже вроде и головой понимаю, что еще мало времени прошло, но постоянно к себе присматриваюсь и переживаю.
Еще ведь и гормональный фон должен восстановиться, особенно, если кормите. Я докармливаю, на меня лактация всегда так действует, что идеала не жди.
А то, что он чуть больше, чуть меньше, это конечно и от питания тоже. Если поздним вечером поесть, то утром больше живот.
Москва
Ну да, времени мало прошло, но хочется же сразу быть красивой😊
Варшава
Я имела в виду, что грудью докармливаю, так как ИВ изначально планировалось. И пока грудью докармливаю, то и формы идеальной не будет, тк гормоны не на месте.
Многие утверждают, что на гв фигура улучшается, но это точно не мой случай.
Москва
А что делать?!
Хочется себя в форму привести
Да и 30-40 минут можно найти
Ты вот вообще на маникюр/педикюр ходила, а я так надолго пока не могу уйти
Москва
По-разному
Сегодня днём бегала, вроде Алиса хорошо уснула, мы убежали с мужем, дома осталась средняя дочка
Прибежали, а Алиса уже проснулась, плакала
Хотя я была уверена, что хоть 30 минут, но поспит
Казань
Удобно, когда ечть дети, с которыми можно ребенка оставить. Меня кстати тоже в 9 лет оставляли часто с братом, вспомнила сейчас)) а мне не на кого оставить, аж жалко) так бы тоже может побегала)) но сил не хватает вообще ни на что
Москва
Да без помощи иногда совсем тяжко
У нас рядом тоже никого нет
Москва
Это первые месяцы тяжело, думаю скоро все наладится
Держись!
Казань
Держусь. Да я чувс вую, что с каждой неделей становится понятнее и легче (морально). Скоро вообще все как по маслу пойдет. Да, я в это верю)))
