31-10-2012
Ежедневные отчетыприветик всем! вот и наступил последний день октября, что ж мы почти молодцы, все вместе за прошедший месяц мы сбросили 17,6кг!!
ℬu₸ล {фотокниги}
я 48,8. Отек. Вечером пила чай. Чувствую, что отекла сильно................ Сегодня буду пить меньше. Но у меня перд КД всегда отек (((( Ненавижу.
31.10.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
раньше как-то не было такого. Это все с беременности началось......... По обручалке вижу..... Палец же не может жиром так быстро обрасти.
31.10.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
это отеки, у меня тоже так бывает, особенно когда жара, сердечко шалит...
31.10.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Привет. 82,300(-1000) З-каша О- гречка,куриное крулышко,помидорка,огурец П-пюре яболчное У-творог воды 2 литра
31.10.2012
Ответить
тьфу-тьфу, что бы не сглазить Колобова Екатерина
Мне муж сказал вот в платье если до НГ не влезишь,не пойдешь на корпоратив,новое не куплю)))А я в него даже на половину не влезаю((((
31.10.2012
Ответить
Наталия
Привет. Вес: 63,8 (-100)
Зав.: -
Пер.: варен. с карт. 4 шт.+редька 1/2 шт.+пережарка луковая. Ещё майонез чуть-чуть был.
Об.: овощ. запеканка 300 гр.+кус. варен. курин. груд.+консерв. кукуруза 3 ложки
Пер.: Кофе с мол. с сах.+сыр
Уж.: чай с мол. с сах.+творог 9% 50 гр.+сыр
Вода: 1,6 л. Меню дурацкое знаю(
Какая фотка последняя классная, аж расстроилась...
31.10.2012
Ответить
Тусена
Привет! Как мы много все скинули))З:кофе с мол.+бутер. с сыромО: пельмени+селедка+криспа
У: салат из овощей со сметаной
перекус: виноград, печенька, яблоко
ВЕС 95,2 (-0,300) 
31.10.2012
Ответить
♥..Istina...♥ счастливая мама
Привет. Я подкачала попу, пресс, и вас)) Вчера как-то многовато ела, жор был. Наела 100гр, вес 65,300((
31.10.2012
Ответить
Elvina .
приветики,я с минусом 53,900 (-300) ,на уроке вчера дазе сосредоточится не смогла....видать совсем узе устала...
31.10.2012
Ответить
Светланка
Вес сегодня 62, 2 (+200) В туалет дня 2 не ходила. То ли еды мало, то ли застоялось там все.
Вода 2 литра.
1) фруктовый плов (рис, морковь, яблоко, сухофрукты)
2) творг + фруктовое детское пюре
3) картошка с курицей и овощами, запеченые на противне в духовке
4) творог + фруктовое детское пюре
5) ряженка, чернослив
31.10.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
чернослив5 штук ымой, залей в стакане кипятком и на ночь. Уторм съешь и выпей и туалет придет.
31.10.2012
Ответить
Светланка
Спасибо, я не знала такой рецепт. Вчера вечером на ночь ела, думала поможет. Не-а.
31.10.2012
Ответить
ღ♥ღ Светлана ღ♥ღ
сухой чернослив не работает. Я на этом рецепте всю Б и после родов была.
31.10.2012
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
это перестройка организма, так у всех бывает, пей кефир на ночь с 1сл л масла растительного
о- надо было просто курица в овощами поесть, а картошку детям отдать)
31.10.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.