1-09-2014
Ежедневные отчетыВсем доброе утро! Сегодня мы разгружаемся! Вот и пришла осень! Сегодня мы пишем сегодняшний вес, цель на сентябрь (реальную цель -1-4кг) и вчерашнее меню!






Катерина Чу
Привет, девочки!Я потерялась совсем..вес 74.0, цель на сентябрь 72.0косячу, ем кое-как:((((((
02.09.2014
Ответить
Ольга
Приветик
ЦЕЛЬ 67кг
70,6(-200)Питалась как попало весь день в дороге...З.каша гречн,помидор,яйцо вареноеП.яблокоУ.шашлык 3 кус,овощи
ЦЕЛЬ 67кг
70,6(-200)Питалась как попало весь день в дороге...З.каша гречн,помидор,яйцо вареноеП.яблокоУ.шашлык 3 кус,овощи
01.09.2014
Ответить
Татьяна
Я на месте 85,6. Цель на этот месяц -3 кг как минимум. Пусть будет 82 кгСегодня без меню — ездили на похороны, у подруги мама умерла скоропостижно:-(
01.09.2014
Ответить
Валентинка - (sVs)
Привет . Вес 87(-0.9) цель сентября 84!!З-овсянка2й з- мандаринО-курица запеченная,кетчупП-бананУ-курица,кефирНужно добавить овощей!!!! Жду зарплату мужа
01.09.2014
Ответить
Лизавета Игоревна
Всех с 1-м сентября! Выходные прошли не без косяков (было сухое вино с обезжиренным сыром и мидии
) Сегодня корю себя, разгружаюсь на яблоках...Вес на месте — 72, хоть без привеса обошлось...Цель на сентябрь-70...Удачи всем и позитивного настроя!!!
) Сегодня корю себя, разгружаюсь на яблоках...Вес на месте — 72, хоть без привеса обошлось...Цель на сентябрь-70...Удачи всем и позитивного настроя!!!
01.09.2014
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
С первым днем осени, девочки! Я люблю это время, надеюсь, оно принесет мне удачу в похудении.Вчера был ДР моего крестника, сегодня я в плюсе (((Начинаю этот месяц с весом 56,2 кг.
01.09.2014
Ответить
Марина
За меню вчерашнее писать не буду... стыдно(((( гуляли с ребенком, сестрой и бабушкой по набережной. Наелась чего попало. Правда вечером отгоняла с ребенком час на льду. После набережной ее пришлось на себе катать. Утром вес был 63,8. Цель все теже 62 кг. Не буду ставить меньше, все таки я не все правила соблюдаю. А так уже брюки начали свободно на бедрах болтаться.)))
01.09.2014
Ответить
Танечка
Привет! Я тут вся в ремонте закопалась!!! Постоянные разъезды.. Голова кругом блин. Быстрей бы закончить!!! До конца недели на выходных. Не очень у меня получается сейчас есть, писать. Времени просто нет. Целый день не ем... Короче до понедельника)
01.09.2014
Ответить
Галина
всем привет! вес 52,9 цель на сентябрь — 50) Уезжали к маме в деревню — там ни интернета, ни возможности кушать здоровую пищу, но я держалась)))обычно от нее с лишним кг всегда приезжаю, а тут только 100 грамм))) меню вчерашнее даже писать не буду)
01.09.2014
Ответить
Ирина
Привет дечоночки! Вес 86, хотелось бы за сентябрь сбросить до 83))) даже бы больше хотелось, но.....З. Каша ячневая на водеП.Салат прмидоры и огурцы на маслеО.снова каша + рыба на паруП.творог с медомУ. Плов
01.09.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.