KatiaK
Я 56,7 на месте, но завтра буду больше, наполняюсь водой после болезни :) завтрак как всенда, ужин дорада с салатом, много чая, банан.
06.04.2016
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Девочки привет !!! Вес мой 59,8(-2,7) Очень,очень хочу похудеть! Стать офигительной мамашкой))) Лето не загорами(купальники,платья и т.д) надо быть что-бы не стыдно на улицу выходить и в магазине любую вещь 42-44 размера купить!!! З омлет О грудка индейки и помидор У котлеты из говядины приготовленные на пару,огурец На ночь кефир 200гр Домашняя тренировка,2л воды и уход за телом. Девочки давайте сфоткоемся в любимой вещи которая на нас ели ,ели налазиет,а потом в конце мая выложим фото до и стало)))!!! Будет круто посмотреть на прогресс,тем самым заматевировать себя еще худеть,преобретать тело своей мечты. И в бой с жирком летний марафон начнем .
06.04.2016
Ответить
Наталья (мастер маникюра)
вау! да ты крутышка! супер отвес! 
я с завтрашнего дня подключаю спорт, купили эллипс сегодня
идею с фотками поддерживаю
я с завтрашнего дня подключаю спорт, купили эллипс сегодня
идею с фотками поддерживаю
06.04.2016
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Эллипс это круто!!! Мы в том году в это время купили. Я с него не слазила, но мы его сдали т.к он скрипел( на 5 обмене я уже не выдержала) да и места он много занимал.
06.04.2016
Ответить
Наталья (мастер маникюра)
да, места он много занимает... мы с мужем выбирали, что купить телевизор или эллипс, решили эллипс важней
07.04.2016
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Если площадь позволяет это круче чем любой телевизор ! Вы молодцы.
09.04.2016
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Если бы у мужа не воспалилась межпозвоночная грыжа мы бы его не сдали .
09.04.2016
Ответить
KatiaK
У меня уже таких вещей нет :) я в джинсах, которые носила в 22 уже как в спортивках. Я вообще сейчас бедный родственник, носить нечего.
06.04.2016
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
Если бы жир(((,так это вода. У меня вода блуждает туда сюда до 5кг особенно если по выходным пиво и рыба))) любой алкоголь ,плюс жирная пища или фастфуд вприкуску ))) вот такая фигня. А если я выпью меня на жор пробивает)))
07.04.2016
Ответить
Наталья (мастер маникюра)
Девочки, привет!
вес 75,8 кг (-800)
разгружалась, но вечером готовила запеканку и не смогла удержаться)))
06.04.2016
Ответить
Наталья
Доброе утро!вес 65,9(-300 гр от пятницы).весы у меня странные- показали три раза 65,5, а потом 65,9...выбираю большее показание.Надо батарейку поменять.Вчера разгружалась.
06.04.2016
Ответить
Наталья
Спасибо!и тебя с шикарным отвесом.У меня тоже странная разгрузка была, не совсем правильная.Но съеденное за выходные нейтрализовано,и это хорошо!)))
06.04.2016
Ответить