Депрессия во время декрета
За советомДевочки, как вы во время декрета не впали в депрессию? Какое вы нашли хобби или может даже свое дело?
Лучший ответ
Алина
Мне кажется, если ребенок спокойный, то что в нее впадать) а когда не спишь и только стрессуешь тут не до хобби
22.11.2023
Ответить
Алёна
Не знаю как про хобби, но просто чтоб оставаться более менее в адеквате - это гулять, даже если в лом, пока сын совсем маленький был и спал в коляске я слушала книги в наушниках. И поменьше соц сетей и всего подобного, я заметила что морально ещё больше устаешь от телефона, столько информации что куча мыслей в голове, и ещё времени уйму отнимает. Ну и йогу какую нибудь поделать или комплексы какие нибудь, очень постараться найти время, это действительно помогает🙌
22.11.2023
Ответить
RUZANNA
Изучение иностранного языка. Этим я начала заниматься с рождения дочери. И по сей день. Уроки онлайн. Выезжать возможности нет, живу в селе.
22.11.2023
Ответить
Белочка
У меня ребёнок подарочный, но я с ума сходила... от одиночества, от того, что целый день дома и мозг ничем не занят. Я гуляла. Много. Очень много. С коляской за месяц проходила 130-140 км. И день быстрее проходил. Ну а вообще, я быстро поняла, что декрет- это не моё, поэтому с 10 месяцев ребёнок ходит к няне, а я работаю. Мне так комфортнее
22.11.2023
Ответить