Тренинг "Как улучшить зрение по методу Шичко-Бейтса"
Полезные ссылки
В сообществе 1day_1step:
http://1day-1step.livejournal.com/335098.html - вступительный пост
http://1day-1step.livejournal.com/335353.html - теория (с моей т.з. некорректная, но основной посыл от этого не меняется, так что всю практику можно применять)
http://1day-1step.livejournal.com/335839.html - расслабление глаз.
Читать далее