Как не превратить грудное вскармливание в кошмар

Каждая мама несказанно рада рождению своей долгожданной кровиночки и совершенно искренне готова сделать все для того, чтобы её малыш получил самое лучшее. Но в этом благородном стремлении не стоит забывать о себе, дабы не превратить кормление в кошмар для себя.

На сегодняшний день есть основные две совершенно противоположные друг другу рекомендации касательно вопроса о грудном вскармливании. Одни советуют кормить по первому требованию, другие — по часам. Хочу на своем примере показать возможные ошибки и выбрать оптимальный вариант. Чтобы и ребенок был доволен, и у мамы оставалось время быть женщиной. Итак, давайте разбираться!

Несомненным преимуществом кормления по требованию является спокойствие ребенка, ведь в любой ситуации (чувство голода, одиночество, желание удовлетворить сосательный рефлекс, испуг, физическая боль и проч.) малыш сразу же получает «успокоительное» средство — мамину грудь. Но в то же время мама из женщины со своими имеющимися потребностями превращается в аппарат по выработке молока. Ребенок со временем понимает, что грудь дадут сразу после крика и начинает наглеть.

Именно так случилось в моей ситуации. В полтора годика сынишка ночью прикладывался до 11 раз, днем около 5–7 раз. Естественно, прикорм малыш практически отказывался кушать. Мама в таком режиме априори не может выглядеть и чувствовать себя хорошо: головные боли, постоянное чувство усталости, вялость, апатия, раздражительность, синяки под глазами. И вот тут стоит задуматься: правильно ли мы поступили изначально? Понятно, что нет.

С другой стороны, кормление по часам — тоже не выход. У каждого ребенка свой ритм, свои потребности. Одни малыши могут выдержать до 4-х часов между кормлениями с самого рождения, другие — всего 2,5 часа. И если строго следовать этому методу, ребенок может пострадать. А если не строго следовать? Если кормить только по первому «голодному» требованию? Только тогда, когда ребенок предположительно мог проголодаться. 

Личный опыт

Предрассудки, связанные с грудным вскармливанием

вот как ее кормить!?....((

Грудное вскармливание после года

К примеру, с момента последнего кормления прошло всего полчаса, а малыш снова плачет — в таком случае он не проголодался, а просто капризничает. Попробуйте поиграть с малышом, чем-то его занять. Если ребенок упал или ударился — утешьте его словами, обнимите, но грудь не давайте. И только в том случае, если прошло не менее 2-х часов с момента последнего прикладывания, дайте ребенку грудь. В таком режиме малыш со временем поймет, что мамино молочко — это еда, а не панацея от всех бед. А мама, в свою очередь, сможет уделить время себе, оставив малыша с мужем или бабушкой, ведь теперь её постоянное присутствие не обязательно.

Итак, с самого начала налаживания грудного вскармливания мама должна помнить о себе. Как только кормление становится в тягость — подумайте, возможно, вы что-то делаете не так. Постарайтесь найти компромисс между потребностями ребенка и своими личными. Ведь вы не только мама, но и жена, подруга, да и просто женщина! Балуйте себя маленькими радостями (тёплая ванна, встреча с подругами, прогулка наедине с любимым), и у довольной мамы обязательно будет счастливый ребенок!