Витамины в соке и напитках для ребенка

Подскажите, как вы восполняете нехватку витаминов, если не брать в счет витаминные препараты? Какие фрукты можно есть мне, если дитке 3 мес? На яблоки сыночка пучит, на хурму обсыпало... Одними бананами витаминов не получишь... Варю компот из сухофруктов и клюквы. Что еще?

Интересует мнение мам, которые готовят малышу сами - овощные, фруктовые пюре и т.д.

Что вы предпочитаете дать малышу - компот или сок?

Я доче компотик варю, сок еще не пробовала давать. Вроде и там, и там витамины, но в компоте состав (на мой взгляд) мягче, а сок купила и дала, и не надо варить...

У меня сегодня прямо праздник .Всё же ТВ это сила .Наконец-то нас ,мам,что водят детей в детские сады,услышали .Обещают убрать все гадости в виде меланжа ( яичная смесь вместо яиц ,витаминных добавок в компот ,вместо сахара ,добавить мяса,рыбы ,вернуть сливочное масло и сыр .

Я малышу варю компот из сухофрктов постоянно, он его пьет с удовольствием. Но недавно задумалась, может стоит ему предложить покупной сок, может в компоте витаминов меньше? Девочки, а вы совмещаете компот и сок, или поите чем то одним?

Да, он у меня воды очень много выпивает... пол кастрюльки точно в день.

Привет, девочки. У дочки температура 38,5. Подскажите пожалуйста нужно ли дополнительное питье или гв достаточно? Знаю, что при повышенной температуре нужно много пить, но дочка отказывается на отрез. Уверенна, что мамино молочко для ребенка гораздо полезнее любого самого супер-пупер витаминного компота, а уж тем более воды. И все равно переживаю, что может все таки недостаточно жидкости? Но...

Кирюха не ест. Не любит кушать. Питается только молоком, мясом и пряником.. Муж говорит- оставь его в покое, не корми- сам прибежит. Ага, прибежит за пряником..или колбасой...или конфетой.! Не могу я не кормить! И мне всегда кажется, что он худой. И всегда кажется, что витамин не хватает ему. Компот - это все фрукты.. Овощи- в супе/борще и изредка редиска, морковки кусочек...

Скоро лето...

Шиповник – очень полезное растение, в плодах которого содержится масса полезных веществ, таких как, пектины, органические кислоты, а также полезные микроэлементы. А витамина С в нём в десятки раз больше, чем в смородине и лимонах. Таким образом, шиповник является настоящим аккумулятором здоровья. Отвар из его плодов отлично стимулирует работу почек, поскольку обладает мочегонным действием, а...

В первую очередь покажу нас))) я так дорожу семейными фото, которых у нас практически нет!

Погодка на выходных порадовала, два дня гуляли в парках. Вчера гуляли с Юлей Демьяненко и ее семьей, вот ей и спасибо за это фото!

А так вообще дела у нас нормально! С садом все лучше и лучше, Настюша уже поняла, что там интересно и вкусная запеканка))))) Плачет только утром, а потом весь...

Даже не знаю на что думать. Вчера врач назначила кальцемин, я выпила одну таблетку после еды - где то через час началась изжога. а вечерком выпила пол стакана компота из чернослива, который стоял в холодильнике 3 дня, вот думаю то ли на витамины такая реакция, то ли компот был несвеж ((( (вообще всю Б борюсь с запорами).

Но около 6 утра таааак скрутило живот - забежала в туалет за...

Лето.. Лето... Прошло ты как всегда очень быстро, но в этом году меня порадывала погода( так и вижу как в меня летят тапки от Иркутских жителей). Лето было холодным, жарких деньков было не много, в основном хороший прохладный ветерок... Так приятно! Но август подкачал :( всё время были дожди. В этом году и отдыхали как-то мало... Все в работе да в работе.

Зато мне сделали очень хороший...

Дети вторые сутки испытывают меня на прочность! А до этого мама три дня лежала влежку- слабость и головные боли.

Вчера ночью сын не спал с 4-х утра до 8 - просто гулял, глазами хлопал, но стоило мне заснуть- тут же раздавался недовольный вопль!! С учетом ,что я легла спать только в 12 выспаться не получилось.

В итоге я в 7 встала собирать дочь в сад, а он так и страдал...

Ну вот,и я не удержалась от того,чтобы поныть...

Но,стало очень тяжко..

Живот висит впереди меня,сильно нагружая поясницу...Замкнуло нерв в левой ноге,ходить не могу...Хромаю...Еще эта долбаная парковка возле дома,все стоят друг друга на голове..Если до 19.00 не приедешь-топать будешь-километр.Еле дошла,думала,не остаться ли ночевать в машине..А завтра опять до нее...