Кальций для беременных

Быстрый ответ
Кальций является важным элементом для поддержания здоровья беременных женщин и развития плода. Он играет ключевую роль в формировании костей и зубов у будущего ребёнка, а также в функционировании мышц, нервной системы и свёртываемости крови у матери. Недостаток кальция может привести к различным проблемам, включая риск развития преэклампсии, гестационного диабета и послеродовой депрессии. Поэтому важно обеспечить достаточное потребление кальция во время беременности. Рекомендуемая дневная норма кальция для беременных составляет около 1000–1300 мг в день. Источниками кальция являются молочные продукты, тёмная зелень (например, шпинат и капуста), орехи, семена, бобовые, рыба (особенно сардина и лосось) и обогащённые кальцием продукты, такие как некоторые виды соевого молока и тофу. Однако перед началом приёма каких-либо добавок или изменением рациона рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Обсуждения по теме
Инна Здоровье взрослых
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Пушкино
Миомы, аденомиоз и БАДы

Здесь нигде не нашла...Решила про себя немного написать, может кому пригодится..

После 1 родов обнаружились миома и аденомиоз, никак не беспокоили. При 2 беременности уже было 3 миомы и аденомиоз, никак не мешали забеременеть и родить. Но вот с оконч...

Мама девочки (7 месяцев) Пермь
Страшного диагноза не избежать?

Долго думала , размышляла и все-таки решила написать большой пост . Может быть кто-то что-то посоветует или поделится опытом.

что имеем? Дочке 7 месяцев, родилась в 38 недель 2900 и 48 см. На данный момент вес 7000 кг и рост 63,5 см . Обследовались у гастроэнтеролога и эндокринолога из-за роста и веса , на данный момент анализы в норме , в том числ

Анна
планирую беременность Кострома
Признаки беременности

Девочки, сегодня 22 день цикла, но с 16 дня цикла пошли прыщи на лице на щеках + чесались как сыпь какая, думаю на плохую сыворотку которая как оказалась уже вышла из срока годности, дерматолог назначила много всего, в том числе уколы кальции глюконат. Также с 16 дня неприятно внизу живота когда сикаю, ещё и во время полового акта неприятно и низ

жду мальчика, 23 неделя Москва
Тянет крестец и защемляет седалищный нерв с правой стороны

Нахожусь на 22 недели беременности. Где-то месяц назад стал переодически болеть таз в области крестца и места крепления ног при ходьбе и после. Сначала сильно это не беспокоило, т.к. было редко только прям после длительных прогулок. Но сейчас стала это замечать почти каждый день и даже после непродолжительной ходьбы. Обувь удобная, хожу не спеша. Е

алла
Мама девочки (18 лет) Серпухов
Выпадение волос

Никак не получается у меня остановить этот процесс после беременности и лактации. Если кому-то удалось-откликнитесь!!!!

Виктория
Мама троих (8 лет, 3 года, 6 дней) Тверь
ГТТ фотопуз 25,2

Пришли результаты 🙏 все отлично! Через час после нагрузки-8,49. Через два часа-5,33.

Сегодня сдала ГТТ. Прошло все хорошо. Было непросто, так как тошнит на голод в беременность, стало плохо ещё в автобусе, по пути в мед центр. Но в целом, саму глюкозу организм воспринял нормально. Сначала взяли кровь на тощак, около часа ждала результат, сахар приш

Анна Клуб беременных
жду мальчика, 23 неделя Москва
Какой кальций принимать?

Девочки, поделитесь, пожалуйста, кому какой кальций назначали во время беременности? И сдавали ли вы анализы на содержание кальция до начала приема?

Мне вчера гиня сказала просто - если потребляете молочку, достаточно 600 мг, если нет - 1000 мг. Все.

Я вечером долго мучила фармацевта, выбрали кальций (не дешевый, 2 тыс. стоит), но когда пришла домой,

Мама двоих (12 лет, 4 года), жду девочку, 27 неделя Кемерово
Кальций при беременности (кальцемин)

Здравствуйте,девочки ,подскажите кто пил кальций и в какой дозировке /на каком сроке ? Сейчас идет 24-я неделя ,назначили принимать кальцемин по 1 т 2 раза в сутки ,это 1000 мг ,не много ли ? Поливитамины не пью ,только отдельно йоломарин ,витамин Д ,магнелис форте , препарат железа . В прошлую беременность пила кальцемин ,но мне кажется одну табле

Яна
Мама мальчика (1 год) Москва
Преэклампсия и ЗРП: что я делала, что бы убежать от них. Финалочка.

Поскольку мне до сих иногда пишут девочки с вопросами по моей борьбе с ПЭ, я решила зафиналить свою историю постом о том, что конкретно я делала, что бы убежать от своих чудовищно высоких рисков ПЭ и ЗРП. И закрепить его, что бы все кто хочет, смог прочитать.

Для начала скажу, что я не выгуливаю тут свое белое пальто и отчетливо п

Мама двоих (5 лет, 11 месяцев) Москва
Не сидит и не ползает на четвереньках в 10 мес

Здравствуйте! Вдруг кто подскажет, что делать.

У меня младшему сыну 10,5 мес, он не садится сам с пола, если посадить, то без поддержки может совсем немного посидеть, потом опирается на руку. Также он не ползает на четвереньках, только по-пластунски. Может встать на четвереньки с опорой на что-то и также на коленки вертикально. Мой вопрос состоит в

Мама двоих (6 лет, 10 месяцев), жду мальчика, 27 неделя Быков
Симфизит?

В общем, была я вчера у гинеколога планово, 22 недели, все анализы хорошие, по скринингам двум - тоже все прекрасно. Но боли не оставляют меня, так же с трудом переношу день просто на ногах без физической нагрузки. Ну с 9-ти месячной дочкой иначе не получится. Гинеколог поставила задачу «исключить симфизит», как раз ей сообщила, что поеду в Инвитро

Анна
Мама двоих (13 лет, 7 лет), жду девочку, 20 неделя Вологда
15 недель

И так, идет 16 неделя🥰

Была на приеме у гинеколога, прибавка за месяц 2 кг, кажется так много для 2 триместра, надо заклеить себе рот😷

Наталья Черникова
Мама мальчика (7 лет) Новосибирск
МОКНУЩИЙ Атопический дерматит. Наш опыт. Как ПРАВИЛЬНО лечить МОКНУЩИЕ ЩЁЧКИ !!!

Первые высыпания у сына начались, когда Алёше пошла третья неделя. Это было несколько прыщиков с белой головкой. Покопавшись в интернете, я решила, что это обычная гармональная сыпь новорожденных... Но к месяцу она распространилась по всему телу, везде п...

беременна, 42 неделя
Кардиомагнил и беременность

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, кто принимал Кардиомагнил с кальцием д3, для чего назначают Кардиомагнил во время беременности ? По первому скринингу, я так поняла все хорошо.

беременна, 39 неделя Москва
Кальций при беременности

Девочки привет ,какой фирмы кальций принимаете и до какой недели можно его пить , подскажите пожалуйста))

ноют в районе ягодиц и сами ноги, срок 33 недели

Мама девочки (3 года) Минск
Кальций и магний во время беременности.

Сейчас 17 недель, врач сказала начинать принимать магний и кальций. Какой не уточнила, а я почему-то и не спросила.

поделитесь, какие препараты принимали и принимали ли вообще? Как долго? По какой схеме? Вреде бы их стоит пить курсами, чередуя

Краснодар
нарушение ПИ в маточной артерии

Девочки, очень переживаю, у кого нибудь была такая ситуация в беременность? Что назначали вам?

ПИ в левой маточной артерии выше нормы, а в правой наоборот ниже. Врач ничего не назначает, кроме магния и кальция, разве курантил в этом случае не показан?

Алёна
жду мальчика, 39 неделя Москва
32 недели (32+3)

Вести с беременных полей. Вообще планировала написать после завтрашнего похода к гинекологу, но стрельнуло написать сейчас. Итак:

Почти всех назначенных врачей обошла. Остался терапевт, но она на больничном, так что и не поймёшь теперь, когда свидимся. Анализы сдала. Как и думала некоторые показатели просели (то же железо ушло куда-то вниз, спасибо

Ксения
Мама мальчика (2 года), беременна, 20 неделя Москва
Йод?

Есть те мамочки, кто не пил йод при беременности? В 1 раз был субклинический гипотериоз, йод пила, а в этот раз до 12 недель эндокринолог запретил вообще что-либо пить, кроме фолиевой кислоты, чтобы не триггерить шитовидку

Гипотериоза вроде нет, вот думаю, пить или не пить? Он же может выскочить вообще в любой момент беременности ? Продолжаю пить то

Мама двоих (15 лет, 14 лет) Москва
Симфизит при беременности

Вот врачиха у меня ппц... игнорит мои жалобы! А вдруг у меня симфизит? Не хочу КС!!!!!image

К какому врачу обратиться в обычной поликлинике, чтоб меня посмотрели???

Про симфизит: 

Если в период беременности, особенное во второй ее половине, у вас появились острые боли в лобке, стало трудно ходить по лестнице, поворачиваться с боку на бок на кровати и подниматься с дивана, а походка изменилась и стала похожей на утиную, возможно это симфизит.

планирую беременность Пермь
Кальций во время беременности?

Один врач говорит нужно пить кальций

Второй врач говорит кальций не нужен, так как принимаю элевит , и в нем он содержится

Кому как выписывали?

Мама девочки (2 года) Волгоград
Сводит ноги

Как только начинаю засыпать, ужасно сводит ноги... Такое ощущение, что откажут сейчас. Прям ноющие неприятные ощущения. И не прям каждую ночь, но замечать стала все чаще и чаще.

Последний раз такое испытывала на крайнем сроке беременности. После 35 недель из за этого спать не могла. Потом прошло.

Что можно пропить? И может ли быть такая реакция

Ульяна ЭКО-мама
Мама двоих (20 лет, 7 лет), планирую беременность Москва
Мой путь к ЭКО и разновидности причин бесплодия и потерь

Я начала узнавать о бесплодии и невынашивании после потерь. Я поняла, что даже наличие медицинского образования и ресурсов не даёт мне исчерпывающие ответы на все вопросы. Есть бесплодие по разным причинам физиологическим, генетическим, иммунологическим, гематологическим, по мужскому фактору и вторичное. И каждый новый шаг или потеря объясняет, иск