Войти
Бэбиблог Темы Усталость мамы: отдых и восстановление

Усталость мамы: отдых и восстановление

Быстрый ответ

Эта фраза может означать, что человек испытывает сильную усталость. Усталость — это состояние физического или умственного истощения, которое может быть вызвано различными факторами, такими как недостаток сна, переутомление, стресс или болезнь. Если усталость становится хронической и мешает нормальной жизнедеятельности, необходимо обратиться к врачу для выяснения причин и получения рекомендаций по восстановлению.

Обсуждения по теме
Кики
Планирую Саратов
Реагент или всё же оно?!??

Цикл 33дня, овуляция по узи была на 18-19 до день. С 28 дня делала тесты отрицательные, сегодня с утра сделала результат отрицательный (второе фото) и вот сегодня же вечером тест этой же фирмы(первое фото)

0
9
Олечка
Сынок***, 14 лет 4 месяцаПланирую Орск
Когда овуляция?

Все признаки приближения несколько дней были, думала дня через два она, а сейчас вот потянул характерно бок… Это вот именно как фолик лопается так тянет? Девочки, кто давно наблюдает овуляцию, скажите, уже бесполезно в этом цикле пытаться? Муж на работе. Почти ...

Разиля
Нижнекамск
Мой ХГЧ падает(((( что делать дальше?(((

Девочки помогите!!!

Я очень устала((((

Есть один ребёнок, второго никак не получается заделать. Вернее получается, но они не держатся в матке. После лапроскапии три стимуляции, две беременности. Первая биохимическая. Вторая хгч выросло быстро , на сроке 1-2 над у меня уже показало 2278. Потом рост медленныймедленный, а теперь ваще начал падать. Я на дюфастоне. Нет ни выделений...

0
9
Не хватает молока!

Девочки, подскажите, ребенку идет вторая неделя, весь день висит на груди, времени не хватает не то, что приготовить, даже поесть, очень устаю(((( Если грудь оказывается пустой-начинается истерика!!! Что делать??? Как увеличить количество молока? На первой неделе прямо лилось, но не могу же я его кормить по 12 часов подряд!

Мумзелька
Темыч, 15 лет 6 месяцев Москва
один день без мультов

был у нас сегодня. причем, весь его мы просидели дома.  еще вот чтобы мы ездили куда и без мультов, такое бывает. прошлая суббота например... а вот чтобы весь день я одна с Темой... и никакой электроники... это уже давно не было.... 

очень устала. совершенно утомительно, ибо все игры уже сто раз переиграны и даже мне уже надоели. а один мой ребенок готов возиться разве что в ванной...

Елена
Улан-Удэ
Нам 8 неделек:)
Начало девятой недели. Тошнит сильно уже вторую неделю. Есть ничего не могу. Пью только бульоны, чай... Мандаринки немного помогают от тошноты. Очень устала от токсикоза:( Жду скорее конца первого триместра, хочется поесть за новогодним столом. А сейчас при мысли о еде - тошнит...
Взлет 43. День 14
очень устала сегодня, по этому отчетик краткий. все рутины уже на автомате. делаю не заглядывая. вечерние так же. календарь буду вести обязательно, но только в своем КЖ. для меня удобнее все держать в одном месте. холодильник чист! ванная сверкает! а детской у нас нет, так что эти полезные пять минуточек я потратила на гостиную.
аромат мандарин уже наполняет мой дом)))
0
4
Тема эротического плана
Мы с мужем уже более 5ти лет вместе(в браке 2 года).В последние время у нас нет секса.Я очень устаю,и он это где-то понимает и идёт на уступки.Но он мне практически не помогает хоть и работает 3 через 2 .И тут я начала замечать что часто смотрит на других девушек(в инете).А тут сегодня переписку случайно обнаружила,но ни чего особого.Я ему сказала об этом,даже угрожать стала,а он мне я больше не...
ГВ и бассейн
Подскажите, пожалуйста, можно ли посещать бассейн кормящей маме? Если да, то на что обратить внимание.. может нужно соблюдать какие-то предосторожности... Я не собираюсь ставить спортивные рекорды, просто хочу быть в тонусе. Спина очень устает.. ну, вы сами знаете))) Дочке 1год и 3,5 мес. Заранее спасибо)
0
9
Повтор.
Опять все тоже самое...Крики-визги, плачет. В итоге сейчас спит с Лешкой....Вроде пока минут 20 тишина....Очень устала уже.....
Правда прорезалось еще 2 жевательных и лезет четвертый, но не уверена, что в этом дело...

Родители Лешкины сегодня не приезжали (у маман запары на работе), ждем завтра вечером....
Lera
Lera
Анна, 18 лет 4 месяцаРоман, 15 лет 8 месяцевМакс, 35 лет 6 месяцев Екатеринбург
Пузик прокололи...
Сегодня прокололи пузик. Взяли кубиков пять крови из пуповины, анализ будет готов в течении 10 дней. Очень устала, ощущение, что разгружала вагоны целый день. Чувствую себя хорошо, сынуля в порядке, надеюсь, что все будет без осложнений. Погода просто супер, а я целый день лежу и еще рекомендовали пару деньков далеко от кровати не гулятьСпасибо всем за поддержку
Напряжена правая нога,от чего и гипертонус

Девочки всем привет! У меня 19 неделя! Ложась спать не могу расслабить правую ногу, от чего и появляется гипертонус. Пару дней назад я ехала в дороге, 3 часа до места и обратно. После этой поездки все и началось. Помогите пожалуйста, у кого такое было. Я очень устала

0
3
Стоит ли поехать?

Девочки, вопрос. Я очень устала, пыталась развеяться и отвлечься. Помогает, но не надолго. Муж предложил поехать отдохнуть в столицу на несколько дней. Он думает, что я там отдохну, так как домашних дел не будет, мы будем гулять и отдыхать. Но я думаю, что просто еще больше вымотаюсь и буду еще больше недовольна. Стоит ли ехать, как думаете?

Спасибо! Уже съездили!

8
Поделитесь опытом, кому не лень! К году хочу завершить ГВ!

Нам пока 10 месяцев, но я хочу заранее подготовится: расскажите как вы заменяли ночные кормления и как усыпляли без тити. У меня дочь не то чтобы прям заядлая титечница, но на неё находит иной раз. Я в своё время повоевала за ГВ и вот теперь решила, что пора бы мне и отдохнуть... Я честно очень устала, да и зуб один уже сломался (списываю именно на ГВ((() Жду поддержки, а не порицания, спасибо...

0
9
Про ГВ после 2х лет..
Вот и исполнилось нам два года..А мы до сих пор можем висеть на груди по часу:( я уже очень устала..Не могу найти причину почему так..Я вышла на работу,когда малышке было год и два месяца..Может рано..Она может весь день находиться без груди,но стоит мне прийти с работы-висит на ней..Может есть у кого так?Как отучать в этой ситуации..?
маленькие радости беременной мамы

очень устала, все болит, хожу-дохаживаююю.... и стараюсь каждый день себя радовать)))

то новая тушь для ресниц, то вкусность какая-нибудь, а сейчас вот 2 мелочи для ляли)) хотя вроде уже все куплено было, но вдруг захотелось нам (нам - читай "маме") ножнички непременно загнутые и с круглым кончиком, а еще салфеточки не просто в пачках, а в голубой уточке)))))) и вот они:

В сентябре..
где же лучше отдохнуть?? с малышом 9 месяцев и очень уставшим мужем? где вне Россиии удачно попасть на погоду и развлечения? Так чтоб после лета на нашем юге можно было без потерь добыть две недельки позитива? Ведь потом надо возвращаться в холод и темень севера... Мамочки со стажем в таком вопросе, подсказывайте!!!
празднование годика вне дома
Надвигается празднование годика. Пробежалась по сообществу, в основном все дома или на природе отмечают. Я планирую кафе. Гостей будет немного- около 10 человек, друзья без детей. Думаю часа 3-4 будет достаточно, чтобы и малыш не очень устал, и посидеть более-менее.
Подскажите, есть у кого-то опыт празднования в кафе\ресторане? Как все прошло, не пожалели?
0
8
Мира
Пермь
Все только начинаеться!
Девочки мы наконец то родились!!!! 9февраля в 14.10, мальчишка, назвали Артемкой!Вот уже 3ю неделю дома, и вот сопильки где то схватили, кто знает чем можно их вылечить???Я уже очень устала, 4ю ночь подряд не сплю, он сопит, я не могу уснуть,он то спит.Я уже и высасывала и капельки купила, не проходят!Что делать?
Мария
Анастасия, 19 лет 1 месяцЕлизавета , 15 лет 11 месяцевКсения, 4 года 7 месяцев Люберцы
Опять про горшок.

Сегодня ходит на горшок))))))))))))))) Иногда говорит "Мама, кака"- я её сажаю и она писает, иногда сама садится в трусиках и молча писает (самостоятельная), а вот к вечеру прокол получился- сидела на диване, пила сок и надула лужу... Хорошо папка наш сегодня в ночь, а то пришлось бы мне на луже спать... видимо к вечеру очень устала... Мы сегодня после прививки, так она отрубилась уже в 9...

✪Тati✪
★ Сын★, 18 лет 5 месяцев♫ Дочь ♫, 17 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону
Семейное меню)))

Или я очень устала.

Сегодня с 10 утра до 14.30 я готовила для сына.

рисовую кашу на 2 дня фруктовое пюре (так же на 2 дня) суп--пюре из цветной капусты суп--пюре из кабачка с говядиной (на завтра) молола на несколько дней крупу

А с 15 часов мяско с чесночком запекаю в духовочке. На гарнир поставлю перышки и салат из помидоров.

Спит только на груди

У кого такая же проблема? ;( Грудь как соска, пошёл третий месяц, не знаю как отучить?!? Засыпаем на груди в ночь и потом кладу в кроватку. Дневной сон ( 3 раза в день по 2ч./1.5ч./ 40 мин.), только в коляске((. Дома укачиваю, засыпает, только кладу в кроватку - открывает глазки, улыбается...как вы справляетесь..очень устала((( Как разделить еду

Ксения
Екатеринбург
Делитесь советами по похудению 🙏

Девочки, поделитесь опытом похудения. После беременности не могу скинуть… сейчас вес 98кг, очень устаю от этого. ПП тяжело придерживаться когда вокруг одни праздники, хотя головой понимаю что надо, но не могу удержаться и не съесть что нибудь такое вредное. Кто пробовал одежду для похудении с эффектом сауны? Помогло? Что вы делали для своего пох

Стоит ли докармливать смесью?

Ребёнок спит в кровати по 30 минут, даже когда на ночь укладываю , просыпается и не засыпает пока грудь не дам! Меня бы не напрягало, если бы был один ребёнок, но сейчас очень устаю! 30 минут мне не хватает чтобы чая попить! Засыпает ребёнок сам, так что дело не в ассоциации! Жумаю, может не наедается? Хоть на ночь докармливать и будет спать дол

0
9