Войти
Бэбиблог Темы Омега-3 для беременных: польза и источники

Омега-3 для беременных: польза и источники

Быстрый ответ

Омега-3, омега-6 и омега-9 — это полиненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для нормального функционирования организма. Во время беременности потребность в этих веществах может возрастать, поэтому важно следить за их достаточным поступлением с пищей или добавками. Омега-кислоты играют важную роль в развитии мозга и нервной системы плода, формировании зрения и иммунной системы. Они также могут оказывать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему матери и снижать риск развития преэклампсии и гестационного диабета. Однако перед началом приёма любых добавок необходимо проконсультироваться с врачом, так как избыток омега-кислот может быть вреден для здоровья.

Обсуждения по теме
Мари
Дочуля, 8 лет Санкт-Петербург
Омега для беременных

Девочки, кто заказывал такую Омегу во время беременности?

Nordic Naturals, Докозагексановая кислота для беременных, Клубника, 500 мг, 90 капсул

https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Prenatal-DHA-Strawberry-500-mg-90-Soft-Gels/65088

Какая лучше? Посоветуйте, пожалуйста 😇

Спасибо 😉
Ксения
Николка, 9 лет 8 месяцевПланирую Москва
Омега для беременных

Друзья, вопрос к тем, кто любит заморочиться с БАДами)

Пока на этапе планирования, но со скуки присматриваюсь к "правильной" омеге для беременных, в частности чтобы DHA преобладали над EPA. А это не так уж и много вариантов.

Пока присмотрела на озоне Carlson Mother's DHA, меня правда смущает, что на usmall она Mom's DHA)) Ну я в принципе готова

Омега для беременных

Омега для беременных пропала) раньше можно было приобрести либо комплексом омега мама либо отдельно омега мама только жиры омега. Напишите, пожалуйста, кто какую омегу принимает во время беременности?

0
9
Омега при беременности

Врач назначила фирмы Solgar.

Волнует что в инструкции ни слова о беременных и кормящих. Стала искать в интернете, выдаёт какой то пост на бебиблоге что солгар нельзя принимать и тп.

Кому-нибудь врач назначал солгар омегу?

Кто что ещ...

Посоветуйте омегу для беременных😊

Здравствуйте) Посоветуйте омегу для беременных, и чтобы в ней не было много лишних витаминов, т.к. комплекс для беременных я уже пью. Всю первую б пила льняное масло по утрам, и сейчас начала, но мне могу, просто до тошноты. Льняное масло в капсулах которое видела, там беременность противопоказание.

Прием Омеги в беременность.

Принимаю омегу уже 1,5 года, в беременность мне ее никто не отменял, так и пила. Была на приеме у своего врача, у которого периодами осматриваюсь платно, она меня за омегу наругала и сказала, что в беременность препарат запрещен. Вы пьете омегу в беременность? Я принимала солгар 1 капсулу. Побочек не было, наоборот много чего лучше стало за стольк

Яна
Москва
Омега для беременных и кормящих с витамином Д3
Сейчас эта омега находится в отделе распродаж, а это значит ее скоро снимут с продажи в наличие осталось всего 56 штук. Омега в форме триглицеридов - эта форма считается наилучшей для усвоения организмом.Кроме беременных и кормящих, добавку могут пить в...
3
Катюша
Моя , 8 месяцев 5 дней Ханты-Мансийск
Омега 3 в беременность

Девочки, 10 недель! Принимаю йод , фольку, Вит Д. Читала что омегу тоже нужно принимать, если продукты не восполняют необходимость! Но в жк врач не назначала, можно ли без назначения? И какую лучше?

Омега-3 при беременности

Какую омегу при беременности принимаете, фирма? Говорят, якобы надо брать очищенную, для беременных. Не могу такую найти. Омегамама нигде нет в продаже... Я раньше пила норвежскую омегу Fjord, но не знаю, насколько она подходит для беременных.

Ksenia
Челябинск
Омега 3 и беременность

Девочки, есть тут те, кто пил омегу этой фирмы?

я пропила такую 3 недели, но мне кажется такую нельзя во время беременности

если окажется, что все таки нельзя, насколько вред он нанес плоду

0
5
Anna
Планирую Москва
Омега 3 при беременности

Девочки , подскажите пожалуйста какую омегу принимаете , где оптимально соотношение EPA и DHA? В Solgar 2 капсулы нужно принимать там эти показатели невысокие

0
1
Омега 3 при беременности

❤️Всем привет, расскажите, какую Омегу вы принимали/принимаете во время беременности?❤️ У меня начался 2 триместр

🫧Надо переходить уже на Фемибион 2 - там по витаминам все так же остаётся, только добавляется омега.

🫧По мне так там маленькая дозировка омеги. Хотела бы перейти на Йодилайф и как раз выбрать к ней очень хор

Омега 3 для беременных из Латвии

Девочки, привет. Гинеколог прописала витамины с омега 3 для беременных. Рекомендовала, если кто поедет, чтобы из финки привезли. Пока пью омегамама. Есть еще Норвесол в продаже, но он намного дороже.

Подруга собралась в Латвию. Кто подскажет, какие витамины с омега 3 для беременных привезти из Латвии?

0
5
Поливитамины и омега-3 при беременности

Девочки, у меня пошла 14-я неделя, посоветовавшись с врачом решила начать принимать поливитамины, тем более скоро зима. Проштудировав интернет, более менее определилась с выбором витаминов... Но меня заинтересовало вот что-многие пишут что очень полезно принимать во время беременности омега-3... А не будет ли большой дозой принятие этого витамина с другим комплексом?? Например Элевит и эти...

Омега 3 в беременность

Всем привет! До Б пила омегу постоянно, когда забеременела врач сказал лучше не пить, т.к неонатолаги против, (объясню на кривом своём языке, т.к плохо помню ее слова) якобы из за неё у ребёнка при рождении кости черепа более крепче или что то там не сужается, и при родах голова не может сузится до нужного и получаются сложности род

Nastasya
Армавир
Омега 3 и беременность

Девочки, всем привет. Скажите пожалуйста кто-нибудь принимал во время беременности Омега 3 от производителя Уник??? Напишите пожалуйста. Вот, собираюсь и не решаюсь

0
2
Какую Омегу купить в беременность?

Здравствуйте) Посоветуйте омегу для беременных, и чтобы в ней не было много лишних витаминов, т.к. комплекс для беременных я уже пью. Всю первую б пила льняное масло по утрам, и сейчас начала, но мне могу, просто до тошноты. Льняное масло в капсулах которое видела, там беременность противопоказание.

0
4