Палтус при грудном вскармливании: безопасно ли

Неделю, наверное, спим один раз в день. Очень удобно! Первый сон, как и раньше, около 12, часа два , потом обед и куча времени для прогулок. Не нужно торопиться, гуляем далеко от дома. Вечером настроение немного кислое, Маша нас спасает. Купаемся в 8, 8-30 вечера укладываемся, в 9 спим. Красота!

 Велосипед прикупили, забыла похвастаться))

Качество грудного молока напрямую зависит от диеты, которая должна обеспечивать достаточное количество в нем питательных веществ.

Кормящая мать нуждается в питании, богатом минералами и провитаминами; многие предпочитают жидкую диету (супы, пюре, йогурты и т.д.), но она не должна быть чрезмерной (более двух тысяч калорий в день), чтобы удовлетворить весь период...

Уважаемые мамы! У меня вопрос.

Вес 7830 (+80 гр) Рост 73 (+0,5 см)

🦷2 зубика

👗Носим 74 размер

Поскольку много деток в ленте уже кушают. Я решила немного порассуждать, подумать и подготовиться. 

Сразу скажу, что я ну очень заморачиваюсь на эту тему, тем более образование у меня биологическое) И прошу не ругать тех, кто сторонних других методов)) Иногда лучше не знать биологию, так проще жить. А еще мне это очень интересно, отсюда такая дотошность. 

Далее ОООЧЕНЬ много букв...

Итак, девочки! Наш с вами путь к родам подходит к концу. Вчера мне перевернули малыша и я морально готова вплотную заняться подготовкой к родам.

Что вы делаете для подготовки? Что считаете полезным, а что глупостью.

Попытаюсь накидать список с моими комментариями. Добавляйте))

Привет всем! Начало проблемы описано здесь www.babyblog.ru/com/health/467457

Как и обещала, ниже результат моих анализов на пищевую непереносимость. Сестра считала, что мне не зачем сдавать этот «дорогой анализ», но я считаю, что сдавать его надо было ещё лет 3...

ВСЁ О ПРИКОРМЕ, очень полезная и подробная статья(перепост)

Основные причины введения прикорма:
· необходимость дополнительного введения в организм растущего ребенка энергии, витаминов (С, группы В, А и D, фолиевой кислоты), минеральных веществ (кальция, фосфора, калия), микроэлементов (железа, йода, цинка, меди, селена и др.), поступление которых только с молочными смесями, начиная с 4-6 месяцев жизни младенца, становится недостаточным;
·...

Основные причины введения прикорма:
· необходимость дополнительного введения в организм растущего ребенка энергии, витаминов (С, группы В, А и D, фолиевой кислоты), минеральных веществ (кальция, фосфора, калия), микроэлементов (железа, йода, цинка, меди, селена и др.), поступление которых только с молочными смесями, начиная с 4-6 месяцев жизни младенца, становится недостаточным;

ВСЁ О ПРИКОРМЕ, очень полезная и подробная статья(перепост)

Основные причины введения прикорма:
· необходимость дополнительного введения в организм растущего ребенка энергии, витаминов (С, группы В, А и D, фолиевой кислоты), минеральных веществ (кальция, фосфора, калия), микроэлементов (железа, йода, цинка, меди, селена и др.), поступление которых только с молочными смесями...

ВСЁ О ПРИКОРМЕ, очень полезная и подробная статья(перепост)

Основные причины введения прикорма:
· необходимость дополнительного введения в организм растущего ребенка энергии, витаминов (С, группы В, А и D, фолиевой кислоты), минеральных веществ (кальция, фосфора, калия), микроэлементов (железа, йода, цинка, меди, селена и др.), поступление которых только с молочными смесями...

Основные причины введения прикорма:

всё относительно,но кое-что можно взять на заметку.

основные причины введения прикорма:

· необходимость дополнительного введения в организм растущего ребенка энергии, витаминов (С, группы В, А и D, фолиевой кислоты), минеральных веществ (кальция, фосфора, калия), микроэлементов (железа, йода, цинка, меди, селена и др.), поступление которых только с молочными смесями...

Основные причины введения прикорма:
· необходимость дополнительного введения в организм растущего ребенка энергии, витаминов (С, группы В, А и D, фолиевой кислоты), минеральных веществ (кальция, фосфора, калия), микроэлементов (железа, йода, цинка, меди, селена и др.), поступление которых только с молочными смесями, начиная с 4-6 месяцев жизни младенца, становится недостаточным;
·...

Изложу сначала в виде ТЕОРИИ, которой я стараюсь следовать на практике.