Войти
Бэбиблог Темы Материнское выгорание: как маме не потерять себя

Материнское выгорание: как маме не потерять себя

Быстрый ответ

Эта фраза может означать крайнюю степень усталости, истощения физических или эмоциональных сил человека. Возможно, человек чувствует себя очень уставшим и изнурённым после выполнения каких-либо задач или событий.

Обсуждения по теме
Barbariska
Никита, 14 лет 11 месяцевАришенька, 9 лет 7 месяцевКрошка, 2 года 9 месяцевЛерочка, 9 месяцев 1 день Санкт-Петербург
Выжата как лимон😩

Хочу просто высказаться. Есть хороший вариант квартиры. Надумали с мужем о покупке. Хотели взять в ипотеку. Первоначальный взнос есть. А банки требуют справку с официального места работы. Муж работает не официально, хорошо зарабатывает,но подтвердить доход не ...

выжата как лимон..

я, конечно, как всегда плетусь в конце всех и фильм "Горбатая гора" посмотрела только сегодня.

Качаю уже. В коллекцию. Я потрясена.

4
Anna
Кира, 14 лет 6 месяцевКонстантин, 11 лет 7 месяцев Егорьевск
ВЫЖАТА, КАК ЛИМОН!!!

Сил моих больше нет! Устала и морально, и физически! За день так устаю, что сил нет заснуть! С дочкой вообще перестала заниматься(Сын постоянно на руки лезет! Сейчас еще дочка на больничном, в садик не ходит! Села с ней пораскрашивать, наклейки понаклеивать- сын лезет! Меня псих берет!(((Начинаю с ними в кубики играть, дочка все у сына отнимает и не дает!Получается, что дети целый день сами по...

Яна
Кирюшка, 26 лет 5 месяцевВаренька, 15 лет 2 месяцаБориска, 9 лет 7 месяцев Ессентуки
Выжаты как лимон...

После поликлиники... наконец-то мы сдали анализы, Варюшка с утра молодечик, позволила всё собрать (зря я переживала), а когда кровь брали, она даже не пикнула, а наоборот, с интересом наблюдала, что там тётя делает с пальчиком... Прошли лора, хирурга, ортопеда и невролога..(стоматолога и окулиста прошли раньше). Всё у нас отлично, за исключением того, что миндалины гипертрофированны и может в...

6
Мария
Слоник, 7 лет 7 месяцев Пермь
Выжата как лимон 🍋

Боже, когда это изменится?😖

Очередная тяжёлая ночь 🌃 выдалась.. Когда же мой 🦔 будет спать по ночам?!

Почему с детками 👶 таааак непросто?.. То ночные гуляния, то утренний беспокойный сон, то слишком ранние подъёмы 🤯😵.

Так хочется наслаждаться материнс...

Выжата как лимон
Не зря говорят,понедельник-день тяжелый!!!!!Мой Денис проснулся с прекраснейшим настроением, а потом...началосьььь.....чуть что н так,в рев,до истерики,никакими уговорами не успокоить и так целый день,в обед поспал мало,еле уложила,до самого вечера только крики и истерики...Хотелось убежать куда глаза глядят и как можно дальше....Пипец,завтра ждем нового взрыва имоций,кошмар,ну ти возраст
0
mihalker
Нэтта, 13 лет 4 месяцаЭден, 11 лет 5 месяцев Ашкелон
Выжата как лимон..

Вот уже и экватор позади, третья беременность 21 неделя.. Какой то резкий упадок сил. Видимо 3 дня с детьми нон стоп одной в жару не прошли даром.. Жду с тихим ужасом августа.как? Как его пережить?!? Эден уже год и 4, Нете 3,3 и скоро летние каникулы в садике, а это значит привет жаркий август двое детей дома, огромный пуз и собака на мне..

Надо строить планы развлечений детей, а то...

Выжатая, как лимон...

Вернее как огромный лимонище килограмм,этак 75((( (Я худею,честно!). Сегодня боевое крещение. Просидела с детьми целый день одна,не считая забега на чашку кофе Кумы с сыночком. Раньше дольше чем до 16-17.00 не оставалась. Ну что я могу сказать..

Антонина
Назар, 20 лет 10 месяцевАрина, 11 лет 8 месяцевКристина, 8 лет 10 месяцев Киев
Выжатый лимон

Последние два дня Ариша не дает мне скучать.

Сегодняшний день начался с того, что она отказалась укладываться на первый сон. Тупо куралесила до 11. Хотя обычно в 9 засыпает.

На улице поспала второй сон 30 минут. Проснулась и начала возмущаться. Побежали с ней домой, чтобы не демонстрировать окружающим мощность ее голосовых связок.

Вечерний сон проигнорила.

После...

После обеда я выжата как лимон..

То ли дело в хорошей погоде, из-за которой мы по 3-4 часа гуляем с Егором на улице. То ли дело в моём положении, а может всё сразу. Я страшно устаю. Ещё и домой ребёнка завести без слёз и истерик не получается... В ушах звенит. Так забавно-Егорка на улице забывает обо всём. Ни кушать, ни пить,а только бегать и играть)

Я люблю весну) все выползают из своих норок, убирают подальше зимнюю...

Tata
Tata
Москва
Как выжатый лимон

За декрет потолстела, питаюсь как попало. Дома вечный срач, только подмету, дети поели, опять всюду крошки и все так, весь труд на смарку. У меня две дочки-3 и 1. Денег маловато, поэтому без нянь, муж на работе, родители и свекры далеко. За продуктами с ...

5
Я как выжатый лимон сегодня((((

Устала сил прям нет(( ну откуда у него энергия берется? Целыми днями скачет ни минуты посидеть спокойно не может((( сейчас у него новая забава...научился на диван залазить так на полу он вобще не находится, игрушки ему не нужны(( залезет на диван и целый день по мне скачет. Я не могу, плакать охото аж. Сегодня я.поняла что меня ждет впереди и каково будет с двумя. Реветь охото еще сильнее

Сегодня я выжатый лимон

Добрый вечер!

Вы тоже на целый день как выжатый лимон, если вместо завтрака с кофе - разбросанные "посыпушки" для торта по всей комнате и вместо чистки зубов и утренней гигиены в ванне - ёршик в руке малыша и содержимое в котором он стоит по полу разлито?

И вместо того чтоб уложить младшего спать, ругаешься со старшей чтоб она положила обратно электр

Юля
ОЛЯ, 17 лет 6 месяцевАлександр, 11 лет 2 месяца Днепр (Днепропетровск)
Я как выжатый лимон

Наверное всему есть предел и моим душевным и физическим силам тоже. Что делать когда не получаеш потдержку от того на кого надешя больше всего, кто по определению должен чувствовать тебя, а он вместо помощи усложняет еще больше. Я недавно заметила что мне легче когда мужа нет дома, а выходные для меня стали невыносимы. К уходу за ребенком прибавляется уход за мужем. Потому что у него то живот...

Олечка
Арсений, 16 лет 11 месяцевУльяна, 12 лет 7 месяцев Тамбов
Устала. выжатая как лимон...
На протяжении недели ищем квартиру... Столько пересмотрели, что голова кругом. Цены бешеные...в итоге уже ни чего не хочу. Поиски квартиры вымотали, начинали смотреть девушки, сейчас уже на однушки перешли.. Ипотека.кредит. и мы в однушке...Нервы расшатываются.

Малышок, видимо чувствует что я занята и уже с утра напомнил о себе токсикозом...Не могу ни есть, ни пить.... встаю с постели...
4
Mommy
Кирилл, 5 лет 8 месяцевАлександра, 11 месяцев 27 дней Москва
Я как выжатый лимон

Сегодня весь день снова плач, я не знаю уже куда деваться. Реально весь день, зато на улице спала идеально. Я уже думаю ,что у нас дома какая то аура херовая,потому что вчера у бабушки ребенок весь день спал и ел. Возможно погода влияет ,потому что эти крики я ничем больше объяснить не могу ,просто трешак. Я устала, весь день я только и делаю ,что

Дарья
София, 14 лет 9 месяцевПолина, 10 лет 1 месяц Нижний Новгород
как выжатый лимон я...
Уже вторую ночь подряд Софи просыпается и ест через каждые 1-2 часа. Я как выжатый лимон. Бошка раскалывается. Это видимо кризис или что? Какое уж тут новогоднее настроение?((((((
"Выжатый лимон"

 http://re3.livejournal.com/638694.html

Молодым и не очень родителям: Про материнское выгорание
Когда-то я одним из первых начал писать о материнском эмоциональном выгорании. А теперь уже диссертации защищают на эту тему - на днях прочитал: "Личностные факторы эмоционального "выгорания" матерей в отношениях с детьми"
Год от года тема становится все актуальнее...

zheneva
Самара
Выжатый лимон...

Устал — от мыслей, дел и слов.

Я словно выжатый лимон,

Я шевелиться не хочу!

И погружаюсь плавно в сон,

Опять как в детстве в нём лечу..

Мой ребенок еще даже не ползает и тем более не ходит..Но умудряется все вокруг заверететь так,что я забываю ктоя ,где я,и зачем..Крик и возмущение по любому поводу.списываю на зубы.

Патриция
Киев
Выжатый лимон

Именно так можно описать мое эмоциональное состояние за последнее время. И особенно сегодня. Вот просто очень сложный и длинный день. Приехала на работу вынужденно заранее, планировала разные дела, отвечала на электронные письма, завершала отчеты. Потом на работе тоже возилась с отчетами много. Одновременно происходило больше событий, чем я могла контролировать. Больше задач, чем я могла...

2
Настёна
Александра, 22 годаВероника, 15 лет 7 месяцев Архангельск
Как выжатый лимон!!!!!!!!!!!
Устала!
Сашка лежит целый день=((Чай в постель,еду в постель,хотя и не ест почти ничего.В 3-х аптеках сёдня побывала,да ещё на 2-х часовое собрание в школу сбегала...
Ника не спит целый день,странное какое-то возбуждение у неё(вообще-то 2 раза днём спим)!Тоже почти ничего не ест,даже смеси миллилитров 200 выпила всего.С утра сбила температуру,целый день не поднималась,к вечеру опять...
Valentina
Алиса, 16 летМиша, 13 лет 2 месяцаМакс, 13 лет 2 месяца Дубна
Я как выжатый лимон!

ЖАЛУЮСЬ, не могу больше (((

Алиса - чудо-девочка, люблю больше жизни.

Три дня назад встала моя красавица в полшестого утра. И сбилось все!!!!! Весь режим, мамин сон и вообще караул какой-то. Теперь мы, кажется, вернулись к трехразовому сну днем, т.к. она не досиживает до первого сна в 11 (это при режиме в два дневных сна), ложится раньше (около 10) и вобщем получается 3, а не...