Войти
Бэбиблог Темы Боль в спине при беременности: помощь и профилактика

Боль в спине при беременности: помощь и профилактика

Быстрый ответ

Если у вас возникла острая боль в спине, которая не проходит или усиливается, возможно, у вас заклинило спину. Это может произойти из-за различных причин, таких как мышечный спазм, смещение позвонков, грыжа межпозвоночного диска и другие. В такой ситуации важно принять меры для снятия боли и восстановления нормального состояния спины. Вот несколько рекомендаций:

  • Отдых и ограничение движений. Постарайтесь избегать движений, которые вызывают боль, и обеспечьте спине покой.
  • Тепло или холод. Приложите к больному месту теплый компресс или грелку на 15-20 минут. Это поможет снять мышечный спазм и уменьшить боль. Если боль сильная, можно использовать холодный компресс, но не более 10-15 минут.
  • Обезболивающие препараты. Если боль сильная, можно принять обезболивающее средство, такое как ибупрофен или парацетамол. Однако не злоупотребляйте ими и не принимайте без консультации с врачом.
  • Консультация врача. Если боль не проходит в течение нескольких дней или усиливается, обратитесь к врачу. Он проведет обследование и назначит лечение, которое может включать физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику и другие методы. Помните, что самолечение может быть опасно для здоровья. Если вы испытываете сильную боль или другие симптомы, обратитесь к врачу.
Обсуждения по теме
Мама двоих (19 лет, 14 лет) Владивосток
Заклинило спину.

В пн. ближайший невролог. Не могу уже разобрать болит ли что-нибудь кроме спины(((( если легла, встать получается с трудом, а походы в туалет ни кто не отменял. Кусок спины просто адово простреливает. Постельный режим, очень жду невролог и думаю посетить узиста, понять что происходит с маткой, так все на болело,за вечер, со спиной ни чего не могу

0
1
Мама двоих (9 лет, 7 лет) Москва
Заклинило спину

Девушки, заклинило спину в пояснице и копчике, там есть протрузии и смещения я это знаю. Но что делать ь сейчас?

Ходить медленно могу, небольшие прострелы присутствуют, дергает при движении. Свечка диклофенак не сильно помогла.

Начала пить магний 500...

Мама мальчика (4 года) Виноградов
Заклинило спину или седалищный нерв как его там..

Помогите пожалуйста... Вот с началом 30 недель, у меня начала болеть спина, болит ниже копчика с левой стороны. Когда переворачиваюсь болит, встать с кровати болит криком кричу, хожу тоже тянет , как будто прострелами...

Врачу говорила .. сказали что так может быть до родов аж, неужели это правда???

Приписали диклофенак 5% тонк

0
8
Что делать, если заклинило спину?

Девочки, прошу ваших советов. Сильно заклинило спину. Боль такая резкая, хоть на стенку лезь, с прострелами в бедро. Какое обезболивающее принять, чтобы отпустило? Уже сил никаких нет мучиться((

0
8
Мама мальчика (5 лет) Днепродзержинск
Заклинило спину( Привет, 20-я неделя!

Всем привет! Из хорошего: я начала ощущать шевеления) Из плохохо: у меня что-то со спиной 😭 с правой стороны, внизу, чуть выше копчика. Когда ступаю на правую ногу, дикая острая боль😭 Когда лежу и переворачиваюсь с боку на бок то же самое. Острой боли ...

1
Спину заклинило....

Заклинило нафиг. Лежу реву. Еле до телефона доползла, позвонила маме, попросила Алёну забрать, а то она уже тут наразливала всего. Что за напасть? У меня в обычной жизни бывают проблемы со спиной, именно такие же боли.Натиралась, отлеживалась и всё проходило. Раз в год случается, но в прошлую беременность Бог миловал.

Куда обращаться? В скорую? В ЖК? Сомневаюсь, что помогут, отправят к...

Мама двоих (15 лет, 12 лет) Черновцы
Заклинило в спине, и теперь болит поясница.
вчера утром постель застилала, нагнулась и на тебе, назад то никак! Так и свалилась мешком на ложе! У меня грыжа мезпозвоночная была когда то. кстати поэтому я епидуралки боюсь как огня! Болит и все тут, хожу еле-еле. И ничего ж нельзя....но сегодня кажеться боль притупилась, надеюсь будет затихать...вот теперь боязно: на процесе родов такая проблемка с позвоночником может отобразиться?
9
Двойня , спину заклинило

Ой девочки , вчера зачем то решила пол помыть , и заклинило спину .. теперь ковыляю на одну ногу (первый раз с таким сталкнулась)😢чувствую что потихоньку разваливаюсь 😅

молочница отступила наконец-то , но вчера детки мало шевелились .. может просто спят , срок сейчас 21,4

сопли не проходят , что тоже странно ,была на приеме в кроли

Мама девочки (7 лет) Москва
Заклинило левую часть спины)) 37 недель

Спасайте)) чем можно помочь спине? Не понимаю, как так вышло, видимо что-то неудобно делала или лежала, дико болит не дотронуться вся левая часть спины ниже лопатки. Вольтарен нельзя.... что можно? Повернуться не могу😅

0
1
планирую беременность Славянск-на-Кубани
Мануальный терапефт

Предполагаю,что беремена.

Сегодня заклинило спину ходить не могу,без вмешательства не обойтись.

Не сделает ли мануальщик ничего плохого по отношению к зародышу?

0
9
Мама мальчика (16 лет) Королев
Заклинило...........
Вчера вечером заклинило спину но не сильно,а утром проснулась ели ели встала, согнуться даже не могу!Муж в ноч 9го уезжает в командировку на 5дней,остаюсь одна!!Не знаю что делать!!Помоч не кому!!Так обидно ощущаю себя ни кому не нужной!!!
2
планирую беременность Москва
Очень болит спина, что делать?

Девочки, у меня то ли застудило, то ли просто заклинило спину, но очень больно каждое движение, что делать?

Можно ли при беременности компресс с водкой или она будет впитываться через кожу тоже?

Или, может, есть какие-то средства, которые разрешены?&...

планирую беременность Москва
Очень болит спина, что делать?

Девочки, у меня то ли застудило, то ли просто заклинило спину, но очень больно каждое движение, что делать?

Можно ли при беременности компресс с водкой или она будет впитываться через кожу тоже?

Или, может, есть какие-то средства, которые разрешены?&...

планирую беременность Москва
Очень болит спина, что делать?

Девочки, у меня то ли застудило, то ли просто заклинило спину, но очень больно каждое движение, что делать?

Можно ли при беременности компресс с водкой или она будет впитываться через кожу тоже?

Или, может, есть какие-то средства, которые разрешены?&...

спина..( срочно

девочки извиняюсь если не туда.. сегодня с утра мне заклинило спину под лопаткой, да так что рука отнялась. я одна, помочь некому а я даже сына поднять не могу что бы переодеть. девочки подскажите может можно какой нибубь мазью намазатьчто бы не навредить сыну, мы на ГВ

0
3
Мама мальчика (7 лет) Москва
Боль в спине

Помогите, пожалуйста, может кто-то сталкивался? "Заклинило" спину (посидела около открытого окна), такое бывало до беременности, таблетки и крем "найз" справлялись с задачей, сейчас, как я понимаю, нельзя. Ходить вообще не могу, даже не знаю к какому док...

0
9
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Тольятти
Мазь Випросал

Девочки, кто знает, помогите. Очень болит рука уже 1,5 месяца и вчера вечером заклинило спину:( сегодня врач назначил Мовалис (на е-лактации проверила - N1, жёлтый), Меновазин (использовала и раньше, эффект 0,001) и мазь с ядом гадюки. На е-лактации по названию не нашла, в русской инструкции противопоказан. как быть?

0
2
Мама двоих (11 лет, 11 лет), планирую беременность Пушкино
Боль в спине в протоколе.

Девочки, милые, подскажите пожалуйста, вчера заклинило спину под лопаткой,не могу даже обуться, искры прям из глаз 😭Подсадка 30 декабря. Может была у кого такая ситуация, что можно применить? Уколы нельзя, мази нельзя, пластырь можно? Помогите, пожалуйста, рекомендацией😫🙏🙏

0
8
Мама троих (29 лет, 29 лет, 12 лет) Макеевка
вот те на,заболела спинка

В воскресенье заклинило спину,отправили в роддом.В понедельник сказали что открытие на 1,5 уже,а сегодня сказали малыш пуповиной обвился,будем ждать роды,а я то ещё не собираюсь,мне срок на 25 ноября ставят,рано ещё.Вот попала с одной болячкой,а меня лечат от другого и обидно блин смыться от туда не могу

Мама мальчика (4 года) Берлин
Если б я была лошадью, меня бы уже пристрелили

Пост для тех, кому будет приятно осознать, что она такая не одна.

Собираю беременное бинго 1 триместра:

ужасно, постоянно тошнит с утра и до вечера. от всего вообще и не помогает тоже ничего.

слабость постоянно

сонливость постоянно

болит грудь

болит голова

Мама двоих (10 лет, 4 года) Нижний Новгород
Ну что же такое...😭😭😭

Сегодня позвонила гинеколог из жк и сказала, что в моче бактрии, сказала что немного и в понедельник к терапевту(((( это очень опасно? Как это может повлиять на роды и малышку?!

всю беременность было все отлично, а тут как буд-то кто то сглазил....😭😭😭😭 сначала в воскресенье заклинило спину, в понедельник и вторник весь день каменел жи

Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
Все, я дома!!!
Наконец-то выписали, в больнице пока была морально держалась, а домой пришла реву. Да еще и спину заклинило, нерв в крестце защемило, боль адская, разогнуться не могу, крючком хожу.Как- то не очень новый год начался.
0
9